Результаты поиска по запросу: не двигается вес

Question 1

Теряю вес

6 ответов

Здравствуйте, у меня такая проблема, после родов прошло 11 месяцев, не могу набрать вес . Вес был до 55 , буквально час назад решила взвесится , вес оказался 47 . Болит низ живота , который месяц не могу нормально есть , аппетита совсем нет . И что делать в такой ситуации, я...

Посмотреть все ответы

Алёна Смирнова · Answer

Здравствуйте! Если нет полноценного питания, соответственно вес будет снижаться, необходимо наладить рацион, можно включить высокобелковые продукты или специальные напитки Учитывая ваши жалобы в первую очередь рекомендуется исключить дефицитные состояния, для этого можно сдать: 1. ОАК, исключить анемию, оценить основные показатели 2. ферритин, исключить латентный дефицит железа, согласно клиническим рекомендациям он должен быть не менее 40 нг/мл- это главный маркер запаса железа в организме. 3. Витамин В12 (не менее 488 хороший уровень Оценить работу щитовидной железы - уровень ТТГ-исключить гипотиреоз При желании проверить витамин Д, норма от 30

Question 2

Лишний вес

8 ответов

Рост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит . Хочу попробовать препарат семавик . Не по показаниям , а для снижения веса . Не навредит ли он...

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется: - разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин; - избегать резких запахов; - употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай; - съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.

Question 3

Грудничок не набирает вес

15 ответов

3.02 родился малыш, все было в порядке, 8-9 баллов по Апгар, родился на сроке 39,5 недель, роды без осложнений. Выписали на 3 день, все анализы в норме. Родился весом 3,450. К выписке потерял 300 грамм, врач роддома сказала, что это норма. Дома 12 дней, за это время ребёнок...

Посмотреть все ответы

Ангелина Пушкина · Answer

Здравствуйте, нужно посчитать объем питания ребенка. Для этого желательно арендовать детские весы. Взвешиваем ребенка до и после кормления в течение суток считаем сколько скушал малыш. Суточная норма 1/5 от его веса. Если будет меньше, то докорм смесью необходим.

Question 4

Почему вес не снижается ?

1 ответ

Здравствуйте , мне 29 лет . Рост 165 см . В сентябре прошлого года я родила , и вес мой составлял 80 с лишним кг . В ноябре я решила сесть на диету . Диеты таковой не было , просто голодала . И так я голодала до марта , бывали срывы , но я обратно голодала и таким образом я...

Посмотреть все ответы

Алёна Блажко · Answer

Здравствуйте, Алина! Ребёнок на ГВ? У вас как и у всех женщин которые родили, абсолютно нормальные гормональные изменения. Вес ваш восстановится ближайшее время. А вот что не нужно делать, это изводить себя бесполезными диетами, которые только усугубят ваше состояние и замедлят метаболизм! Самое грамотное и безопасное похудение с диетологом. Для вас будет составлена индивидуальная программа питания без стресса, голодовок и прочего маркетинга!

Question 5

Не могу сбросить лишний вес.

10 ответов

Добрый день! За последнее время очень сильно поправилась. Стараюсь питаться правильно, вес не уходит, сильный год вечером. Рост 160 Вес 82 Обратилась к эндокринологу в городской поликлиники сдавала узи щитовидной железы, ттг и т4. Ттг 5,21 Т4 свободный 0,96 Давно сдавала...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. Если ТТГ до 10 и нет снижения т4 своб. ниже нормы, то данное состояние называется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии если не планируете беременность, терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. Так как есть повышение антител, то значит есть такое состояние как аутоиммунный тиреоидит, вследствие которого вероятнее всего возник субклинический гипотиреоз. Но так же причиной данного гипотиреоза может быть недостаток ферритина и витамина д3, это важные показатели для здоровья щитовидной железы, ферритин в норме должен быть выше 45, витамин д3 должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Подскажите пожалуйста, медикаментозную терапию снижения веса рассматриваете? Подскажите пожалуйста, беременность на данный момент не планируете?

Question 6

НЕ могу набрать вес. Что делать?

2 ответа

5 лет не могу набрать вес у меня мама весит 42, но она не выглядит как скелет при этом ее рост 158. Мой рост 160 и вес уже 37кг. Никак не могу набирать недавно ели ели получилось 40кг и теперь с каждым днем становится меньше вес. Сегодня поднималась на 2 этаж и когда...

Посмотреть все ответы

Надежда Головина · Answer

Здравствуйте! Как переносите молочные продукты и зерновые? Хлеб, молоко? Менструальный цикл? Что едите в течение дня? Что значит на правильном питании? Опишите свой рацион

Question 7

Новорожденный не набирает вес

4 ответа

Малыш родился 3320 гр., из рд выписались 3140 гр.. Прошла неделя, вес не изменяется, не увеличивается. Малыш на гв, частенько плачет, думаем на колики, по рекомендации мед.сестры даю эспумизан перед каждым кормлением, стараюсь делать упражнения ножками или класть на живот...

Посмотреть все ответы

Наталья Пизик · Answer

Здравствуйте Полноценно оценить прибавку веса можно в 1 мес, сейчас сохраняйте грудное вскармливание, чаще прикладывайте малыша к груди для стимуляции лактации

Question 8

Почему вес не уходит

38 ответов

Добрый день! После того как перестала кормить ребёнка грудным молоком,вес стал все выше и выше.Ттг сдала результат 28.500.С 14 лет Гипотериоз.Л тироксин пью 165,2 .Подскажите, пожалуйста как я могу похудеть?

Посмотреть все ответы

Софико Челидзе · Answer

Спасибо, Вам за отзыв?

Question 9

Не уходит лишний вес

13 ответов

Здравствуйте у меня большая проблема мой рост 155 вес 66 набрала +10 кг за 1,5 года до этого резкое похудение было на фоне язвы дпк в настоящее время так как есть хронические заболевание, принимаю на постоянной основе омез питание чистое. Но чай с сахаром. Не могу избавиться...

Посмотреть все ответы

Алина Афанасьева · Answer

Здравствуйте! Иногда дефицитные состояния организма не дают сбросить вес. Чтобы их исключить рекомендуют проверить следующие анализы: -ОАК (общий анализ крови) - для исключения анемии -биохимия (глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин, креатинин, общий белок) - ферритин, витамин В12 - Витамин Д3 - Гормоны щитовидной железы (ттг,т4) Вы принимаете ИПП(омез) Препараты этой группы (ингибиторы протонной помпы) могут: - Снижать усвоение некоторых витаминов (B12, D, магния) - Замедлять метаболизм - Способствовать задержке жидкости и увеличению аппетита Согласно вашим данным, норма вашей калорийности для плавного и безопасного похудения составляет 1400-1500 ккал/день. Например, их можно разделить таким образом. | Завтрак | 350–400 ккал | | Перекус | 150–200 ккал | | Обед | 400–450 ккал | | Полдник | 150–200 ккал | | Ужин | 300–350 ккал | Старайтесь начинать с небольшого, а именно начните: ни в коем случае не голодайте! Дробно питаться - 4–5 раз в день небольшими порциями. постепенно Исключите данные продукты (чтобы не было резкого стресса для организма): - Сахар (в том числе чай с сахаром) - Фастфуд, жирное, острое - Газировка, сладкие соки Включить в рацион: Нежирные белки (куриная грудка, индейка, рыба, яйца, творог) Крупы (гречка, овсянка, бурый рис) Овощи (брокколи, морковь, капуста, огурцы, зелень) Фрукты (яблоки, цитрусовые, груши, несладкие) Можно использовать стевию или эритритол (натуральные заменители) Постепенно снижайте количество сахара в чае. Пейте нормальное количество жидкости - рекомендовано 30 мл на 1 кг массы тела. Малоподвижный образ жизни способствует набору веса и снижению метаболизма. - Прогулки пешком 20–30 минут в день (лучше дважды по 15 минут после еды) - Лёгкая зарядка дома (можно найти видео "Гимнастика при язве", она щадящая) - Упражнения сидя или лёжа (например, подъёмы ног, повороты туловища) Главное — начать с малого и делать регулярно. Это запустит обмен веществ и улучшит работу ЖКТ. Стресс и недостаток сна также влияют на влияют на вес. При стрессе вырабатывается кортизол — гормон, который способствует отложению жира, особенно на животе. Поэтому, Постарайтесь нормализовать сон (7–8 часов) Вы можете сбросить лишний вес, но важно делать это постепенно и аккуратно. Главное — не голодание, а баланс и стабильность. Начните с самых простых шагов: отказ от сахара, больше овощей, прогулки. Это уже запустит процесс.

Question 10

Почему не набираю вес

3 ответа

Здравствуйте, с мая по сегодняшний день похудела на 17 кг, очень некрасиво и страшно. С янваоя начали беспокоить боли в желудке, поджелудочной, соблюдала правильное питание, с мая начались приступы с поджелудочной, желчным пузырём, попадала в стационар, лечили и отпускали. И...

Посмотреть все ответы

Нелли Туаева · Answer

Добрый вечер Кт более достоверный метод диагностики, если на КТ видно камни, значит они рентгеноконтрастные, плотные В связи с ограничением по диете в первые месяцы после операции, нужно расширять рацион за счёт круп , добавлять в них сливочное или оливковое масло, молочные продукты есть более жирные, творог 9%с, сметана 15 %,сыр добавлять, мучное, позднее сможете добавлять сливки вместо молока , так наберете вес за счёт углеводов и жиров

Question 11

Теряю вес

6 ответов

Здравствуйте, у меня такая проблема, после родов прошло 11 месяцев, не могу набрать вес . Вес был до 55 , буквально час назад решила взвесится , вес оказался 47 . Болит низ живота , который месяц не могу нормально есть , аппетита совсем нет . И что делать в такой ситуации, я...

Посмотреть все ответы

Алёна Смирнова · Answer

Здравствуйте! Если нет полноценного питания, соответственно вес будет снижаться, необходимо наладить рацион, можно включить высокобелковые продукты или специальные напитки Учитывая ваши жалобы в первую очередь рекомендуется исключить дефицитные состояния, для этого можно сдать: 1. ОАК, исключить анемию, оценить основные показатели 2. ферритин, исключить латентный дефицит железа, согласно клиническим рекомендациям он должен быть не менее 40 нг/мл- это главный маркер запаса железа в организме. 3. Витамин В12 (не менее 488 хороший уровень Оценить работу щитовидной железы - уровень ТТГ-исключить гипотиреоз При желании проверить витамин Д, норма от 30

Question 12

Лишний вес

8 ответов

Рост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит . Хочу попробовать препарат семавик . Не по показаниям , а для снижения веса . Не навредит ли он...

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется: - разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин; - избегать резких запахов; - употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай; - съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.

Question 13

Грудничок не набирает вес

15 ответов

3.02 родился малыш, все было в порядке, 8-9 баллов по Апгар, родился на сроке 39,5 недель, роды без осложнений. Выписали на 3 день, все анализы в норме. Родился весом 3,450. К выписке потерял 300 грамм, врач роддома сказала, что это норма. Дома 12 дней, за это время ребёнок...

Посмотреть все ответы

Ангелина Пушкина · Answer

Здравствуйте, нужно посчитать объем питания ребенка. Для этого желательно арендовать детские весы. Взвешиваем ребенка до и после кормления в течение суток считаем сколько скушал малыш. Суточная норма 1/5 от его веса. Если будет меньше, то докорм смесью необходим.

Question 14

Почему вес не снижается ?

1 ответ

Здравствуйте , мне 29 лет . Рост 165 см . В сентябре прошлого года я родила , и вес мой составлял 80 с лишним кг . В ноябре я решила сесть на диету . Диеты таковой не было , просто голодала . И так я голодала до марта , бывали срывы , но я обратно голодала и таким образом я...

Посмотреть все ответы

Алёна Блажко · Answer

Здравствуйте, Алина! Ребёнок на ГВ? У вас как и у всех женщин которые родили, абсолютно нормальные гормональные изменения. Вес ваш восстановится ближайшее время. А вот что не нужно делать, это изводить себя бесполезными диетами, которые только усугубят ваше состояние и замедлят метаболизм! Самое грамотное и безопасное похудение с диетологом. Для вас будет составлена индивидуальная программа питания без стресса, голодовок и прочего маркетинга!

Question 15

Не могу сбросить лишний вес.

10 ответов

Добрый день! За последнее время очень сильно поправилась. Стараюсь питаться правильно, вес не уходит, сильный год вечером. Рост 160 Вес 82 Обратилась к эндокринологу в городской поликлиники сдавала узи щитовидной железы, ттг и т4. Ттг 5,21 Т4 свободный 0,96 Давно сдавала...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. Если ТТГ до 10 и нет снижения т4 своб. ниже нормы, то данное состояние называется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии если не планируете беременность, терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. Так как есть повышение антител, то значит есть такое состояние как аутоиммунный тиреоидит, вследствие которого вероятнее всего возник субклинический гипотиреоз. Но так же причиной данного гипотиреоза может быть недостаток ферритина и витамина д3, это важные показатели для здоровья щитовидной железы, ферритин в норме должен быть выше 45, витамин д3 должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Подскажите пожалуйста, медикаментозную терапию снижения веса рассматриваете? Подскажите пожалуйста, беременность на данный момент не планируете?

Question 16

НЕ могу набрать вес. Что делать?

2 ответа

5 лет не могу набрать вес у меня мама весит 42, но она не выглядит как скелет при этом ее рост 158. Мой рост 160 и вес уже 37кг. Никак не могу набирать недавно ели ели получилось 40кг и теперь с каждым днем становится меньше вес. Сегодня поднималась на 2 этаж и когда...

Посмотреть все ответы

Надежда Головина · Answer

Здравствуйте! Как переносите молочные продукты и зерновые? Хлеб, молоко? Менструальный цикл? Что едите в течение дня? Что значит на правильном питании? Опишите свой рацион

Question 17

Новорожденный не набирает вес

4 ответа

Малыш родился 3320 гр., из рд выписались 3140 гр.. Прошла неделя, вес не изменяется, не увеличивается. Малыш на гв, частенько плачет, думаем на колики, по рекомендации мед.сестры даю эспумизан перед каждым кормлением, стараюсь делать упражнения ножками или класть на живот...

Посмотреть все ответы

Наталья Пизик · Answer

Здравствуйте Полноценно оценить прибавку веса можно в 1 мес, сейчас сохраняйте грудное вскармливание, чаще прикладывайте малыша к груди для стимуляции лактации

Question 18

Почему вес не уходит

38 ответов

Добрый день! После того как перестала кормить ребёнка грудным молоком,вес стал все выше и выше.Ттг сдала результат 28.500.С 14 лет Гипотериоз.Л тироксин пью 165,2 .Подскажите, пожалуйста как я могу похудеть?

Посмотреть все ответы

Софико Челидзе · Answer

Спасибо, Вам за отзыв?

Question 19

Не уходит лишний вес

13 ответов

Здравствуйте у меня большая проблема мой рост 155 вес 66 набрала +10 кг за 1,5 года до этого резкое похудение было на фоне язвы дпк в настоящее время так как есть хронические заболевание, принимаю на постоянной основе омез питание чистое. Но чай с сахаром. Не могу избавиться...

Посмотреть все ответы

Алина Афанасьева · Answer

Здравствуйте! Иногда дефицитные состояния организма не дают сбросить вес. Чтобы их исключить рекомендуют проверить следующие анализы: -ОАК (общий анализ крови) - для исключения анемии -биохимия (глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин, креатинин, общий белок) - ферритин, витамин В12 - Витамин Д3 - Гормоны щитовидной железы (ттг,т4) Вы принимаете ИПП(омез) Препараты этой группы (ингибиторы протонной помпы) могут: - Снижать усвоение некоторых витаминов (B12, D, магния) - Замедлять метаболизм - Способствовать задержке жидкости и увеличению аппетита Согласно вашим данным, норма вашей калорийности для плавного и безопасного похудения составляет 1400-1500 ккал/день. Например, их можно разделить таким образом. | Завтрак | 350–400 ккал | | Перекус | 150–200 ккал | | Обед | 400–450 ккал | | Полдник | 150–200 ккал | | Ужин | 300–350 ккал | Старайтесь начинать с небольшого, а именно начните: ни в коем случае не голодайте! Дробно питаться - 4–5 раз в день небольшими порциями. постепенно Исключите данные продукты (чтобы не было резкого стресса для организма): - Сахар (в том числе чай с сахаром) - Фастфуд, жирное, острое - Газировка, сладкие соки Включить в рацион: Нежирные белки (куриная грудка, индейка, рыба, яйца, творог) Крупы (гречка, овсянка, бурый рис) Овощи (брокколи, морковь, капуста, огурцы, зелень) Фрукты (яблоки, цитрусовые, груши, несладкие) Можно использовать стевию или эритритол (натуральные заменители) Постепенно снижайте количество сахара в чае. Пейте нормальное количество жидкости - рекомендовано 30 мл на 1 кг массы тела. Малоподвижный образ жизни способствует набору веса и снижению метаболизма. - Прогулки пешком 20–30 минут в день (лучше дважды по 15 минут после еды) - Лёгкая зарядка дома (можно найти видео "Гимнастика при язве", она щадящая) - Упражнения сидя или лёжа (например, подъёмы ног, повороты туловища) Главное — начать с малого и делать регулярно. Это запустит обмен веществ и улучшит работу ЖКТ. Стресс и недостаток сна также влияют на влияют на вес. При стрессе вырабатывается кортизол — гормон, который способствует отложению жира, особенно на животе. Поэтому, Постарайтесь нормализовать сон (7–8 часов) Вы можете сбросить лишний вес, но важно делать это постепенно и аккуратно. Главное — не голодание, а баланс и стабильность. Начните с самых простых шагов: отказ от сахара, больше овощей, прогулки. Это уже запустит процесс.

Question 20

Почему не набираю вес

3 ответа

Здравствуйте, с мая по сегодняшний день похудела на 17 кг, очень некрасиво и страшно. С янваоя начали беспокоить боли в желудке, поджелудочной, соблюдала правильное питание, с мая начались приступы с поджелудочной, желчным пузырём, попадала в стационар, лечили и отпускали. И...

Посмотреть все ответы

Нелли Туаева · Answer

Добрый вечер Кт более достоверный метод диагностики, если на КТ видно камни, значит они рентгеноконтрастные, плотные В связи с ограничением по диете в первые месяцы после операции, нужно расширять рацион за счёт круп , добавлять в них сливочное или оливковое масло, молочные продукты есть более жирные, творог 9%с, сметана 15 %,сыр добавлять, мучное, позднее сможете добавлять сливки вместо молока , так наберете вес за счёт углеводов и жиров

Результаты поиска по запросу: не двигается вес

Вопросы по специальностям