Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении 3-4 лет меня мучает тревожность, по поводу практически всего(семьи, моего будущего, так же есть социофобия) Я хотела конкретно спросить как бороться с тем, что я боюсь переезжать от мамы(мне 19 лет) у меня есть молодой человек мы вместе почти 6...
Доброго времени суток.
Из-за чего страх? Чего боитесь? Если всё можете и умеете сами, тогда в чем трудность?
Что такого может произойти, если переедете от мамы?
Есть ли страх ответственности? Страх несправиться?
Всплывающие тревожные автоматические мысли какие?
Здравствуйте ,подскажите пожалуйста,что может помочь в моей ситуации,у меня диагностировали РМЖ,проведена операция,жду дальнейшего лечения,все очень долго тянется,пересмотры стекол,гистологии,комисси,нахожусь в постоянном стрессе,страхе,прислушиваюсь к организму,где заболит...
Здравствуйте!
Вам все специалисты назначают правильное лечение, будь золофт, атаракс, тералиджен, грандаксин, все эти препараты хорошо работают на тревогу.
Волшебной палочки к сожалению в данном вопросе не существует и придется идти навстречу своим страхам, параллельно кстати возможно стоит подключить психолога с целлью научения работы со своими мыслями и эмоциями. При онкологии эти препараты разрешены.
Они будут снижать уровень тревоги и чувствовать себя будете гораздо легче.
Самостоятельно пробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Лекарство от нервов.
Здравствуйте ! Помогите с проблемой ! Молодой мужчина 25 лет. Избыточный вес. Наблюдаюсь у невролога . эндокринола . У невролога с детства выставлен диагноз Гипотоламический синдром . У эндокринолога прошел обследование тоже . Гормоны , биохимия , оак все в . норме ....
В Вашей ситуации возможность применения препаратов нужно обсудить с эндокринологом, неврологом, учитывая гипоталамический синдром, инсулинорезистентность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я не знаю что со мной происходит последние несколько месяцев, я стала замкнута в себе, стараюсь лишний раз ничего не говорить никому, особенно своей подруге, которой раньше рассказывала все. Либо я держу на нее обиду из за того, что она предпочла другую подругу,...
Здравствуйте, Лиза! Вам надо отпустить обиды на подругу, на МЧ. Всё отражается на внешнем облике и теле. Конечно, приятнее общаться с весёлым человеком, тогда люди сами тянуться к общению.
Попробуйте, техникой письма отпустить все эмоции, связанные с обидами. Опишите ситуации, которые породили обиду, гнев на листе А4 и потом порвите его на мелкие кусочки или сожгите.
Беременность 22 недели,около 1.5 мес назад появилась сыпь симметричная с двух сторон .на шее,щеках ,на лбу и по линии роста волос ,на шее еще узлы болезненные .Высыпания разные есть как сыпь ,а есть как гнойные прыщи .сейчас еще на плечах животе груди и спине.Нет высыпаний...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
По представленным фотографиям, можно предположить наличие акне
Так как на сегодняшний день есть беременность, спектр препаратов достаточно скудный, разрешенный для беременных
В таких случаях обычно рекомендуют:
-Подбор домашнего ухода, например это линейка ля рош посей эффаклар, умываться ежедневно 2р в день
-наружно азелик 2р в сутки 2 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как описать проблему…
У меня сильная усталость, постоянно, раздражительность, ненависть ко всем,
Постоянно снятся кошмары разного рода, от предательства мужа до мертвых родственников. Постоянная эмоциональная лабильность, из крайности в крайность. Каждый день плачу,...
Здравствуйте, можно думать о депрессивном состоянии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты рецептов не необходимы ; крайне важна в такой ситуации работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
В плане подбора терапии препаратами , при подтвердении диагноза: анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, , феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте! В общем проблема такая: стала пропадать потенция. Сначала списали на то что мне морально не хочется, а потому физически не получается. Неделя без секса. Дежурю на работе через сутки, сплю по 5-7 часов в сутки. Через сутки ничего не выходит. Я просто не...
Добрый вечер.Возможно хроническая усталость.Сдайте кровь на гормоны(Лг,ФСГ,пролактин,эстрадиол,свободный и общий тестостерон).Побошьше уделяйте времени сну и отдыху,исключить стрессовый фактор
Здравствуйте. Диагноз: смешанное тревожное и депрессивное растройство. В этом состоянии нахожусь из за тяжелого заболевания у ребёнка. Принимаю венлафаксин с 01.08 по 37мг, с 09.08 по 75 мг. Препарат отлично зашёл, со своей задачей справляется. Пью без атаракса, на него были...
Здравствуйте!
Постепенно по мере привыкания к препарату побочки в виде затруднения мочеиспускания будет ослабевать. Вам не нужно сейчас отменять лечение, понаблюдайте за состоянием еще 3-4 недели, к тому времени все должно пройти. Сейчас можно принимать нош пу или любой спазмолитик 5-7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний месяц в день бодрствую всего 3-5ч, далее как овощ- сил нет, слабость, физически, морально и эмоционально на нуле. Из-за этого состояния начинаются постоянные истерики, срывы, раздражение на всех и на всё, лишь бы не трогали. Состояние ухудшалось...