Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор после стресса у Бабушки
12 ответовБабушке 85 лет, жизнерадостный, и здоровый для своих лет человек! Из заболеваний тромбофлебит, и аритмия! Три дня назад перенесла сильный стресс (вышла на лестничную клетку, а дверь в квартиру захлопнулась, очень переживала, что начнётся пожар, бегала по этажам, искала, кто...
Здравствуйте. Почаще проветривать помещение. Настойку валерианы и пустырник
Здравствуйте,у меня на протяжении долгого времени были стрессовые ситуации ,и в какой то момент времени произошла беда с близким человеком, после этого насалась тревожность,дереализация,атаркс непомог
Анастасия, здравствуйте! Если атаракс перестал помогать, то тогда надо его менять на тофизопам, например, и подключать антидепрессант из группы СИОЗС. И хорошо бы подключить психотерапию.
Задержка месячных из-за стресса
3 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Месяц был нервный, у меня задержка уже на 7 дней. Ранее такого не было. ПМС есть, овуляция была. Полового акта не было, беременность ислючена. Ситуация пугает
Здравствуйте. Ничего страшного, стресс может влиять на цикл, задержка до 10 дней является нормой, если будет больше то Пройдите УЗИ малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота и рвота от стресса
1 ответЯ занимаюсь спортом. И прямо перед выходом на бой меня начинает сильно тошнить и рвать, чувство апатии, мне Мне нужно средство, в первую очередь от тошноты, которое не вызывает сонливости, не снижает реакцию
Алексей. Видимо у вас реакция такая стрессовая перед предстоящим боем. Средство Вам не нужно, Вам нужно обследоваться. Пройти комплексное обследование желательно в физдиспансере у спортивного врача. Если нет спортивного врача, то пройти обследования у терапевта, кардиолога и невролога. Обследуйтесь- не затягивайте, иначе можете сами Вашему здоровью сильно навредить.
Добрый день! У папы 2 недели назад случился инфаркт, сильно нервничали пока лежал в больнице. Потом вроде более менее, но чувство тревоги осталось, а вчера на фоне ссоры с молодым человеком поняла что немного начала неметь рука и чувство нехватки воздуха, и немного...
И то и другое обладает противотревожным компонентом. Но атаракс может вызывать сонливость, но по моему опыту, лучше снижает тревогу. Из безрецептурных, можно попробовать пикамилон 50 мг 2 р в день, 2-3 месяца. У него действие схоже с фенибутом.
Похудеть без стресса для организма
13 ответовМне 30 лет. Гипотериоз компенсированный, принимаю 0,25мг л-тироксина ежедневно на протяжении 12 лет, гормоны щитавидки под контролем. Всю свою жизнь не имела проблем с лишним весом, не следила за питанием (хотя майонеза, газировки, фастфуда, алкаголя и так нет в моем рационе,...
Здравствуйте, если вам доставляет дискомфорт считать калории, я бы порекомендовала метод Гарвардской тарелки. Суть в том, что берёте тарелку 21-22 см , 1/2 тарелки это клетчатка: овощи и фрукты, 1/4 белки и углеводы. Также в готовые блюда добавьте нерафинированные масла около 5 г.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У меня был сильный стресс в связи с расставанием с молодым человеком. Хотела бы уточнить, по поводу регулярости цикла. Как мне кажется, что имеются колебания. Начало с конца прошлого года 24,22,26,23,22,20,25,27,21,24, сейчас ещё идут за сентябрь не могу...
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна Ваши циклы (20–27 дней) и характер выделений — в пределах нормы. Разброс до 7 дней часто бывает из‑за стресса: организм так реагирует на сильные переживания. Магний не помешает — он поддерживает нервную систему. Ведите дневник цикла: так будет проще отслеживать динамику. Планово пока ничего делать не нужно — скорее всего, цикл выровняется, когда эмоциональный фон станет спокойнее. Если циклы станут короче 21 или длиннее 35 дней, появятся боли или межменструальные кровотечения — обратитесь к гинекологу.
Возобновление ГЭРБ из-за стресса
5 ответовУ меня лабильная нервная система. Последние три года периодически принимаю АД курсами (по 6-9 мес), под наблюдением психотерапевта. А без лечения возобновляется ГЭРБ (забросы в рот кислоты и изжога). Любой незначительный стресс вызывает сжатие диафрагмы, и отсюда все проблемы...
Здравствуйте! Отвечу вам со стороны мед психологии, пока не ответили врачи: А психотерапией пробовали заниматься ? Врач не рекомендовал пройти курс КПТ? Это позволит как раз получить навык борьбы со стрессом и не вызвать откат.
Мало энергии, быстро устаю при этом постоянный стресс на работе. По анализам в целом все хорошо но витамин Д суммарный 26, Б12 326, ферритин 21.9. Но гемоглобин в норме и сывороточное железо 15.7 Подскажите пожалуйста, стоит ли повышать показатели или моё состояние больше...
Здравствуйте! У вас наблюдается снижение уровня ферритина. В норме он должен быть не ниже 40мкг/л , у вас 21.9 Это говорит о латентном дефиците железа . В таком случае обычно рекомендуют принимать препараты железа : сорбифер дурулес или мальтофер 200 мг в день предпочтительно натощак за 1 час до еды . Так же необходимо включить в рацион продукты богатые железом : мясо , гречка , мясные субпродукты. Так же у вас имеется дефицит витамина Д. Оптимальный уровень витамина Д 40-60 нг/мл. Рекомендуется принимать витамин Д3 в лечебной дозировке 4 тыс Ед , утром один раз в день два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000Ед. Дефицит витамина Д также может влиять на ваше самочувствие .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проблема с моим другом. Весь 2020 год у него был фоновый стресс, который не прекращался, далее в январе случился очень сильный стресс под влиянием обстоятельств, было несколько нервных срывов, которые по сути никак не лечились, весной 2021 года начались...
Здравствуйте. К сожалению, из описания ничего не понятно: симптоматика, лечение. Нужна более подробная информация и очный осмотр. По вашему описанию представляется, что у человека бред преследования, который может быть в рамках разных заболеваний. Скорее всего шизофрения или органическое бредовое расстройство. В любом случае лечиться это будет антипсихотиками. Обязательно нужно к психиатру.