Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревожность.
1 ответЗдравствуйте. Приехал в командировку в другой город и не могу уснуть на новом месте, состояние тревоги, голова напряжена. Как решить данный вопрос?
Олег добрый день! Если данное состояние будет продолжаться по возвращении, тревога сохранится, сон будет нарушен и тревожные мысли будут мешать Вашей продуктивности в течении всего дня, рекомендую обратиться к психотерапевту очно. В настоящее время, учитывая остроту состояния и коммандировку, нужно помочь себе восстановиться. Исключите перенапряжение, понимааю насколько это возможно. Подключите миорелаксацию по Джейкобсону, у Вас как раз есть зажатость мышц. Делайте её утром и вечером. Перед сном включайте аутотренинг по Шульцу, под него можно даже засыпать, это хорошо. Присоедините Магне В 6 По 2 таб. 3 раза, габу по 750 мг на ночь, она тоже благотворно повлияет и снимет напряжение. Перед сном рассасывайте 600-800 мг Глицина. И можно пока коммандировка перед сном принимать донормил. Это поможет заснуть.
Здравствуйте!с 9 месяцев у меня генерализованные приступы,пью сейчас ламолеп и депакин.сон очень плохой и часто тревоги. Можно ли добавить хлорпротиксен?
Здравствуйте. Обычно а таких ситуациях можно добавить минимальные дозы мягких нейролептиков на ночь, это может быть хлорпротиксен, тиаприд, тералиджен. Нужно чтобы доктор предварительно осмотрел вас и выписал рецепт.
Пременопауза и проблемы с инсулином
9 ответовСдала анализы, пришли ужасные показатели. Вышлю врачу. По симптомам - резкий набор веса, потливость, приступы тревоги, перепады настроения. Установлена Мирена уже 2 года.
Здравствуйте. По анализам нет «ужасных» изменений. Есть умеренная инсулинорезистентность: повышены инсулин и HOMA-индекс при нормальной глюкозе. Частая ситуация в пременопаузе и при наборе веса, но это не диабет. АТ-ТПО >1000 говорит об аутоиммунном тиреоидите, но сейчас функция щитовидной железы сохранена: ТТГ и свободные Т4/Т3 нормальные. Именно поэтому жалобы скорее связаны с сочетанием гормональной перестройки, тревоги, дефицита витамина Д и инсулинорезистентности. ФСГ 17,5 может соответствовать перименопаузальным изменениям, но по одному анализу диагноз не ставят. Мирена на эти показатели существенно не влияет. В таких ситуациях рекомендуют плановую очную консультацию эндокринолога, коррекция витамина Д, оценка питания/веса и при необходимости дообследование углеводного обмена (гликированный гемоглобин, возможно глюкозотолерантный тест). Срочности и признаков опасного состояния по этим анализам нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просрочился диазепам.
1 ответУ меня довольно сильные приступы тревоги и паники, есть 3 ампулы диазепама, но он до 07.2025, ампулы не вскрытые, можно ли уколоть?
Здравствуйте, Андрей! Использование лекарств с вышедшим сроком годности крайне не рекомендуется, это небезопасно. В подобной ситуации оптимально воспользоваться другими препаратами, срок годности у которых не истёк. Здоровья вам!
Почему плохое самочувствие
10 ответовДобрый день. С начала года переболела двумя инфекциями, первая грипп, вторая, предположительно коронавирус (но тест сдать не успела). Потом было ещё что-то кишечное. То ли короновирус побочку на кишечник дал, то ли отдельное что-то. Долго лежала, не могла встать. Состояние...
Да, повышение С-реактивного белка связано с воспалением зуба, так как СРБ является белком острой фазы воспаления и сразу реагирует на любое воспаление в организме
Началось все с того, что я выпила очень большую таблетку и мне показалось, что она застряла в горле, потому что заболело в гортани. Потом прошло, но стали появляться ощущения будто в горле что то есть, потом в состоянии тревоги мне показалось, что стало трудно проглотить...
Здравствуйте. Если несложно, загрузите результат УЗИ. Обычно любые изменения в щитовидной железе не ощущаются, появление кома в горле чаще всего связано именно со стрессом. Изменения в щитовидной железе ощущаются только при резком увеличении объёма самой железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предстоит кт с контрастом шеи и грудной клетки ,подскажите как долго проходил процедура ? Когда ложусь на ровную поверхность ощущаю головокружение ,возможно от тревоги (
Здравствуйте, вся процедура займет не более десяти минут.
Тревожное расстройства
10 ответовЗдравствуйте последние время у меня повышено чувство тревоги на столько, что я не могу спокойно выйти из дома страх чтоб мне станет плохо
Доброе утро Когда это первый раз произошло? Чего вы опасаетесь перед выходом на улицу? Возможно перед тем как выйти на улицу, вы прокручиваете какой-то негативный сценарий из того, что уже случалось в вашей жизни, и боитесь повторения этого, поэтому усиленно думаете о том, что это снова может случиться, потому тревога усиливается. То есть причина тревоги - мысли, а не реальная опасность. Вам нужно разобраться с тем, о чем вы думаете, и с тем чего опасаетесь, есть ли реальная опасность, есть ли способ преодоления той ситуации. Даже если случится самое страшное, сможете ли вы это преодолеть и что будете делать в той ситуации.
Голова младенца
12 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, подскажите пожалуйста нормально ли что в 2 месяца у младенца так выпирают кости черепа? Я уже вся извелась от тревоги
Да, конечно, посмотрела: все нормально, это не призрак болезни, пройдёт со временем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала видеть яркие, чёткие сны.Принимаю снотворное Мелатонин.Просыпаюсь с чувством тревоги, волнения, как перед экзаменом.Связано ли это? Возраст 65 лет, раньше такого не было.
Здравствуйте. Мелатонин может вызывать яркие сновидения. С этим действительно связано.