Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В последнее время замечаю, что во всех вижу негативные черты, которые меня бесят. Порчу отношения со старыми друзьями, родными. Мне 71 год. Мне это не нравится. Как стать искренне терпимой, спокойнее и принимать людей такими, как они есть? Не является ли мое...
Здравствуйте! Ваши чувства понятны: раздражение может быть связано с повышенной чувствительностью к окружению, усталостью или внутренним напряжением, а не обязательно с деменцией. Однако для исключения медицинских причин рекомендую обсудить это с неврологом или геронтологом — так вы сможете убрать лишние тревоги. Чтобы развивать терпимость, попробуйте: 1. Паузу перед реакцией: осознанно замедляйтесь, когда замечаете раздражение. Спросите себя: «Что именно меня задевает? Это связано с человеком или с моим состоянием?». 2. Практику благодарности: ежедневно отмечайте 1–2 позитивных момента в общении с близкими — это сместит фокус с негатива. 3. Работу с ожиданиями: напоминайте себе, что люди действуют исходя из своих особенностей, как и вы — это снижает внутренний конфликт. Возраст не отменяет возможность менять паттерны, но будьте к себе мягче: изменения требуют времени. Если эмоции переполняют, поможет короткая дыхательная техника (вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 6). Важно также проанализировать, нет ли неудовлетворенных потребностей за вашим раздражением (например, потребность в покое, уважении). Возможно, стоит обсудить это в терапии, чтобы глубже исследовать причины. Вы уже проявляете заботу о себе и отношениях — это сильная позиция. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. 🙏
Здравствуйте! Ребенку 4 года, не говорит, плохо понимает речь, есть аутичные черты. Повышен аммиак. Генетик назначил анализ мочи на аминокислоты, пришел результат. Вопрос: показателен ли этот результат как причина задержки у ребенка? на сколько все ужасно есть ли шанс, что...
Здравствуйте Мария. По результатам анализа мочи на аминокислоты сложно однозначно определить причину задержки развития ребенка. Необходимо комплексное обследование у невролога, психиатра и логопеда-дефектолога для уточнения диагноза и составления индивидуальной программы коррекции. Аутичные черты и повышенный аммиак могут указывать на различные нарушения. Важно понимать, как ребенок взаимодействует с окружающими, какие у него есть навыки и интересы. Есть ли у ребенка зрительный контакт, как он реагирует на свое имя? Шанс на улучшение понимания речи есть, но требуется ранняя и интенсивная работа специалистов.
Низкий стг
18 ответовДевушка 18 лет, рост 158, вес 52. Недавние анализы показали низкий стг и повышенный картизол. Сказали, что возможен дефицит гормона роста. Внешние признаки: быстрая утомляемость, низкий рост, мелкие черты лица, относительно большой лоб, маленькие кисти рук и стопы. Поможет ли...
Здравствуйте. Кортизол в крови может повышаться из за стресса. Стг вариабельный гормон, напрямую смотреть в крови не информативно, лучше проверить ифр 1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постарела
2 ответаЗдравствуйте. Месяц назад переболела ковидом в легкой форме, заметила как постарело лицо. Смотрю в зеркало и как будто не узнаю себя. Черты изменились. Глаза стали другой формы, такое ощущение что они выпученные и веки как будто опухли. Черные мешки под глазами. Что это может...
Здравствуйте. К сожалению даже легкий эпизод Ковид-19 запускает ускорение старения. Обратитесь к косметологу для проведения процедур биоревитализации.
Оральные контрацептивы и внешний вид
5 ответовЗдравствуйте! Пожалуйста, помогите ((( Врач назначил Белару (очень жирная кожа, беспокоили прыщи локализованные на подбородке) , принимала её долго, хотя привыкание было ужасным. Потом по совету врача пробовала перейти на Джес, но волосы посыпались, перестала.Пробовала...
Здравствуйте, идеального комбинированного орального контрацептива не существует, все подбирается индивидуально, эмпирическим путем. Если от приема Белары не прошло больше 3ех месяцев, думаю, можно еще понаблюдать, так как это адаптивный период. Обычно можно рассмотреть еще Клайру. По поводу акне, дополнительно, можно проконсультироваться с дерматологом, возможно, назначит местную терапию и вместе с Беларой кожа нормализуется
В анализах обноружено
16 ответовЗдравствуйте ребенку Вадим 6 лет. В туалет ходит регулярно но сидит долго по большому. Раньше была палочка клебсиэллы лечили долго. Ребенок не ест молочное, фрукты и овощи не ест из за заболевания психического характера аутические черты. 4 года пьем ноотропы и всякие...
Можно просто внуть по 20 мл 3 раза в день перед едой - 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
костно мозговой пунктат грудины для исследования клеточный по составу полиморфный с небольшим избытком бластов - (2,4%) и не значительным расширением красного ростка -(27,8%). Небольшие черты пельгироидности ядер в более 10% нейтрофилов. Эритропоэз нормобластический с...
Здравствуйте, Нелли, по результатам минлограммы у вас имеется миелодиспластический синдром, в таких случаях назначается динамическое наблюдение, возможно назначение препаратов эритропоэтина, при снижении гемоглобина ниже 70 г/л - переливание эритроцитарной взвеси
Расшифровка ЭЭГ
11 ответовЗдравствуйте! Делали сегодня близнецам ЭЭГ, возраст 1г3м. Недавно были у невролога, поставил диагноз моторная алалия, у них были аутичные черты, сейчас менее выражены. начали принимать глиатилин. Далее у нас ещё 2 месяца ноотропов(Gaba и пантогам). Решили делать микротоковую...
Здравствуйте! На обоих обследованиях признаки дезорганизации биоэлектрической активности мозга, но это является абсолютной нормой для малышей 1.2 года (т.к. нервная система еще не созрела и активно развивается). Плохого ничего нет, все параметры по возрасту. Патологической и судорожной активности нет поэтому никаких ограничений для физиолечения нет! Можете смело проходить курс.
Боль после операции
1 ответЗдравствуйте. 11 июля была проведена операция: К 43.2 послеоперационная вентральная грыжа М3W2R0, грыжесечение, ауто-аллопластика передней брюшной стенки проленовым имплантом. 2 месяца носила бандаж снимая только на ночь, затем только на время активности (домашние дела,...
Елена, здравствуйте! Сделайте УЗИ. П о результатам обратитесь к врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истощение яичников
16 ответовЗдравствуйте!После дебюта ауто заболевания начались «сюрпризы» с гинекологией..Был высокий фсг 12.5, потом снизился до 8(год назад)..Но по узи фолликулов было ещё нормально..Сегодня пришла на узи и поняла, что ситуация ухудшилась и наверное, скоро наступит ранний...
Здравствуйте! Амг Вы не сдавали? Гормон, показывающий овариальный резерв. При преждевременной недостаточности яичников рекомендуется гормонзаместительная терапия.