Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
7 ответовДобрый день . Началась депрессия , живу там где нет работы , выживаю не понятно как , устала сил нет. В весе идёт набор , не могу остановится заедаю все свои переживания едой , а взять себя в руки ни как не могу
Здравствуйте, Виктория! Что Вас ещё беспокоит? Испытываете ли Вы беспричинную тревогу? Есть ли неустойчивость настроения? Как со сном? И пройдите, пожалуйста, тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Реабилитация после мЦФК
6 ответовНазначена операция микропульсная лазерная циклофотокоагуляция по поводу глаукомы. На день операции и на следующий день клиника выдаёт больничный лист. Но к сожалению, в разговоре не поняли, как долго длится реабилитация, какие ограничения после операции. И вопрос такой через...
Здравствуйте Изучила Ваш вопрос После микропульсной лазерной циклофотокоагуляции (MPCPC) глаз нуждается в периоде восстановления, чтобы стабилизировалось внутриглазное давление и снизилась реакция воспаления. Сразу после процедуры возможны: покраснение, лёгкий дискомфорт, слезотечение, временное снижение зрения. Ограничения после операции: Первый день и следующий — обычно больничный, глаз наиболее чувствителен. Далее- решение о нетрудоспособности может принять врач офтальмолог по месту жительства или в платных клиниках, где открывают ЭЛН(почти везде) Первые 1–2 недели: ограничивают длительное напряжение зрения (компьютер, чтение, экран), избегают трения глаз, подъёма тяжестей и интенсивных физических нагрузок. Работа за компьютером: несколько часов в день допустимо, но с регулярными паузами (каждые 20–30 минут отвлекаться на 2–3 минуты вдаль), яркость экрана и расстояние от глаз регулируются для минимизации дискомфорта. Полное восстановление зрения и стабильного давления обычно занимает 2–4 недели, но точные сроки индивидуальны. Начинать работу за компьютером постепенно, прислушиваясь к дискомфорту. При появлении боли, покраснения, слезотечения или снижения зрения — временно приостановить работу и обратиться на очный прием к офтальмологу . Сроки больничного могут корректироваться по состоянию глаза.
Реабилитация после операции
9 ответовДобрый день! В июне мой сын попал в ДТП, у него был поставлен диагноз: вывих ключицы и разрыв связок, 28 июня ему была проведена операция и поставлена титановая пластина. Прошло почти 2 месяца, рука не поднимается, врач говорит, что пластина не даёт, сохраняется болевой...
Здравствуйте. 39 лет - это Вам или сыну? Реабилитация после МОС крючковидной пластиной должна начинаться с первой недели после операции. Есть разработанные протоколы реабилитации по дням и неделям. Если ничего этого не делалось, а делалось непонятно, что, то сейчас непонятно с чего начинать и чем заканчивать. Нужно оценить состояние сустава, провести мышечные тесты, определить объем движений, который достигнут и, исходя из этого, выстраивать программу реабилитацию. При чем, она должна постоянно корректироваться с учетом того, как поддается сустав. Нужно добавлять или исключать упражнения. Все не просто. Сейчас пациента очень желательно госпитализировать в реабилитационный центр под наблюдение врача ЛФК, ортопеда, реабилитолога, физиотерапевта и других специалистов. За пару недель его "наставят на путь истинный". В дальнейшем можно будет приезжать только на еженедельные осмотры. Не знаю, есть ли в Петрозаводске такие центры и какие там специалисты. В Питере точно есть и там серьезный подход. Гугл подскажет. Только таким образом. Нет понятий, что должен или нет. Исходят из состояния на текущий момент и постепенно догоняют упущенное время. Заочная реабилитация невозможна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
4 ответаУ меня депрессия не могу идти дальше по жизни. Как чувствую что я не кому не нужна. Думала встретила парня а он меня бросил. Работу не могу найти. Что делать не знаю. Я чувсвую себя плохо. Чвсто унываю
Здравствует Юлия! Как дано у вас наблюдается такое поведение? Что предшествовало этому?
Депрессия - причина?
1 ответЗдравствуйте! Обращаюсь к вам с такой проблемой как депрессия. Всю жизнь ей страдаю, к 20 годам еще добавилось чувство одиночества (депрессия+одиночество). Все это я заедаю едой. Уже есть не могу, а все равно ем. Учусь в меде. Друзья пропали, от родственников помощи я уже не...
Здравствуйте. Надо избавляться от своего эгоизма. Тк депрессия это как раз проявление своего эго. Мне плохо,я одна,я никому не нужна и тд. Везде Я. Откройте свои границы и двери. Примите прошлое и простите всех кто вас обидел и кого вы. Отпустите и улыбнитесь им) убирайте ненужные страхи. Именно страхи и прошлое как тяжёлая телега заставляют на нее тратить свою энергию и истощаются. И на здесь и сейчас ее совсем не хватает. Откуда там после этого силы. И позитивные эмоции. ? Займитесь собой, найдите себе увлечение или хобби. Можете заняться йогой. Она хорошо успокаивает и придает силы) больше улыбайтесь. Радуйтесь миру каким бы он не был. Он все равно прекрасен. Наполняйтесь любовью и дарите миру)
Депрессия
1 ответПоследние время депрессия. Мысли о смерти.потому что не кто не меня не понимает. Обвиняют. Во всем. нас 6 человек в семье..но не кому и нет дело до меня. Только и слышу ты виновата.у меня сына бывшый муж забрал.
Катя, добрый день. Найдите в себе силы дойти до психиатра, если вам одной страшно, некомфортно, попросите кого-то из близких сходить с вами. Мысли о смерти не есть хорошо, и вам надо показаться врачу и подробно на приеме рассказать ему о вашем состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
1 ответДепрессия как уже 3 года. Ранее принимал амитриптилин, галопиредол и атракс. Помогало. Прошло время, депрессия вернулась, другой врач выписал серенату и атаракс. Пью 2 недели, пока вообще не помогает ,становится только хуже. Вопрос -когда появится эффект?
Здравствуйте, Евгений! Минимальный срок приема для оценки эффективности препарата 3 недели-1 месяц. После либо увеличивается доза, либо смена препарата. Вам психиатр/психотерапевт лечение назначал?
Тревога и депрессия
1 ответНе оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно. Не оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно.
Галя,во-первых, надо выяснять,действительнор ли у вас тревога и депрессия. Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно. И уже в зависимости от этого определяться с коррекцией состояния.
Квалификация травмы
1 ответЗдравствуйте. 18.10 на работе упал с лесов при ремонтных работах. Диагностировали перелом 2-х ребер с права, и ушиб спины. Врач дал заключение на работу в виде акта что это легкий вред здоровью. Какая квалификация такой травмы по вашему мнению??? Евгений 57лет
здесь чье-либо мнение не важно. есть регламентирующие документы, которые определяют такую травму, как легкий вред здоровью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
2 ответаМне 16 лет и у меня стресс и депрессия, из за нервов я довожу свое тело до крови. Раньше я грызла ногти, перестала. После этого я просто начала чесать на ровном месте и доводить до крови. Что вы можете мне посоветовать?
Обратись к психологу , даже если есть какие то проблемы в жизни не унывай ,у каждого человека такое бывает за чёрной полосой будет светлая .Старайся заниматься каким то интересным нужным делом ,больше гуляй на природе ,слушай спокойную музыку природы в интернете есть -музыка дождя ,птицы ,водопады .На ночь капли пустырника по 20 кап дней 10 или новопассит 2 таб наночь ,тенотен по 1 таб 2 р в день. Тенотен детский по 1таб 2-3 р в день.Если тебя что то тревожит читай молитву отче наш .