Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее. А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Здравствуйте!Под наркозом была операция гинекологическое выскабливание,после операции врач сказал ,что была остановка дыхания,от наркоза отошла нормально.Врач анастезиолог сказал,что может быть аллергия на наркоз,был выведен препарат пропрофол.Вопрос такой,если в дальнейшем...
Здравствуйте! Пропофол может привести к остановке дыхания, но при контроле анестезиолога это вовсе не катастрофичная ситуация, т.к. мы берём маску с кислородом, и начинаем вентиляцию лёгких, и проводим до полного восстановления дыхания. Это не аллергия, и не передозировка. Бояться этого не надо.
ГТР невроз дыхания!
12 ответовДобрый день после сильной Панической атаки зациклился на своем дыхании! Я Постоянно неосознанно его контролирую не умышленно,и не могу переключиться 24 на 7! тем самым создавая ощущение нехватки воздуха! Постоянно ощущаю необходимость в Глубоком вдохе, как только начинаю...
Александр, здравствуйте! Здесь можно скорректировать терапию: вместо флуоксетина и миртазапина перейти Вам на флувоксамин на ночь. Вместо буспирона можно взять атаракс по 1/2 утром и днём, на ночь 1 табл. + Вам надо подключить психотерапию и дыхательные техники. Психотерапевт уберет зацикленность, дыхательные техники переключат Ваше внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрипы, остановка дыхания
7 ответовЗдравствуйте. Ребенок 1,6 года с ДЦП, с 3 месяцев хрипы, до года из-за сильного плача теряла сознание на несколько секунд, в лёгких шумы, что за шумы незнаю врач не объяснила. Сейчас у ребенка хрипы продолжаются, ночью во сне наблюдается остановка дыхания, сразу просыпается и...
Здравствуйте, опишите КТ у другого рентгенолога, КТ от 03.05 хоть и сделано в существенной динамической нерезкости , но слева в средних отделах есть усиление легочного рисунка по типу матового стекла, с двух сторон усилен легочный рисунок в прикорневых отделах (бронхит)? Сдайте общий анализ крови, СРБ. Проверьтесь на аллергию - igE и эозинофильный катионный белок. Температура у ребеночка какая?
Нехватка дыхания
9 ответовМальчик 12 лет, периодически возникает следующая ситуация, когда не может долго уснуть, это его волнует, начитается приступ нехватки воздуха, он старается глубоко вздохнуть и не может. Вентолин не помогает, примерно неделю остаётся одышка, то есть обычная физическая...
Здравствуйте, получится пройти тестирование hads ( его можно пройти в интернете а сюда расписать результат). Учитывая что пульмонолог не видит проблемы со своей стороны, косвенно это может быть связано с тревогой, психолог когда то консультировал?
Остановка дыхания при засыпании
10 ответовЗдравствуйте. В момент засыпания, просыпаюсь от остановки дыхания секундного. Так может быть однократно, после чего удается уснуть сразу, либо подряд несколько раз. Первый раз почувствовал этот симптом в феврале 2024 года, когда болел короной. В феврале был у терапевта,...
Провести амбулаторную ночную пульсрксиметрию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания во сне
3 ответаЗдравствуйте. Ночью заснула , но такое чувство было как будто остановка дыхания . И прям громко было слышно как сердце бьется и потом перестало биться и видела прям тоннель со светом , потом снова услышала сердцебиение, резко проснулась и прям отдышаться не могла .. что это...
Паническая атака
У ребенка 11 месяцев ближе к 30.12.23 появился влажный кашель. 03.01.23 прописали пить Бронхипрет, после чего кашель участился и стал сухой. 07.01.23 начала кашлять с задержкой дыхания и вся краснеет. 09.01.23 сходили на прием прописали Синекод.
Здравствуйте, по описанию похожи на приступы кашля при коклюше. Привит ли ребёнок от коклюша? Сдавали ли мазок из зева на коклюш?
Задержка дыхания во сне у ребенка
19 ответовЗдравствуйте.Ребенку 2,2года Заметила недавно что у ребенка во сне происходит остановка дыхания несколько раз это происходило по 1 максимум 2 раза. Ребёнок переставал дышать на секунд 5-6потом спокойно продолжал. Сегодня это повторилось несколько раз подряд .3 недели назад...
Здравствуйте! Такое состояние может наблюдаться при воспалении аденоидов . Храп или дыхание через рот присутствуют? Ребенку мометазон назначали, но аденоиды не описаны,обычно его при гипертрофии назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденоиды,задержка дыхания,храп
13 ответовДобрый день! Были сегодня у врача. Ребенок 2,7 После простуды начал храпеть ночью,нос будто заложен,соплей нет. Ночью заметила задержки дыхания. Вдыхает и тяжко выдыхает. Подскажите,насколько опасно это для жизни? Очень переживаю :( в комнате всегда температура 21 градус....
Вряд ли он на что то глобально влияет, отмените через 3-4 дня после начала лечения