Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие живота
3 ответаВздутие живота , запор , могу 5 дней не хотеть в туалет . Компульсивное переедание , начинаю есть сложно остановиться даже если сыта . Отеки
Здравсвуйте рекомендовано восстановить стул, для этого в таких ситуациях рекомендован прием форлакса по 1 пакетику утром и вечером ежедневно+ тримебутин по 200 мг 3 раза в сутки за 20 мин до еды 3 месяца . Это комплексное воздейсвие , форлакс усиливает обьем каловых масс, а тримедат он нормализует моторику. Для коррекции компульсивного переедания обратится к психологу или психотерапевту
Вздутие живота
8 ответовВздутие живота , запор , могу 5 дней не хотеть в туалет . Компульсивное переедание , начинаю есть сложно остановиться даже если сыта . Отеки
Да, разумеется. Буду рада помочь. Также Вы можете проконсультироваться с гастроэниерологом-это специалист более узкого профиля. Мелкие красные точки по телу -это, вероятно, гемангиомы. Они часто возникают при нарушении функции печени. Есть смысл выполнить УЗИ органов брюшной полости, если ранее не проходили обследование.
Компульсивное переедание
4 ответаЗдравствуйте. Прохожу лечение от депрессии и агрессии. Первый курс дуалоксента 60 мг (вечером), депакин 500 (утром 250, вечером 500), тиралиджен. Пила год. Перестали действовать. Сменили лечение велаксин 37.5 два раза в день, атаракс 25 вечером, сейчас. Не могу остановиться ...
Здравствуйте, в вашем случае хорошо бы комплексно подойти к лечению, и на фоне приема лекарств, походить позаниматься какое-то время с психотерапевтом. Вы сможете поработать со своим эмоциональным состоянием, мышлением, научитесь реагировать на стрессы не "заедая проблемы".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологическое переедание
1 ответЗдравствуйте,мне 15 лет при росте 165 см я вешу 67 кг.Это ужасно!Я ненавижу себя за это.Когда-то мой вес был в норме,но в 11 лет я решила похудеть и я это сделала,но заболела анорексией,далее булимией(меня кормили из-за всех сил).С того момента еда - для меня какой-то культ,я...
Здравствуйте. Начните Правильное питание, 1200 ккал в сутки, воды 2 литра, физическая нагрузка 5 р в неделю или ходьба 10 тысяч шагов. Пропейте МагнеВ6 форте или Фенибут для повышения стрессоустойчивости, желательно очная работа с психологом. Попробуйте найти группу желающих похудеть, так проще достигнуть и сохранить результат.
Компульсивное переедание
1 ответМне 18. Последние 5 лет я старадаю от излишки веса, и то худею, то сильно поправляюсь. За последний год я набрала свой максимальный вес -74 кг. Рост 160. Ощущаю себя очень крупно, некомфортно, быстро устаю.
Здравствуйте, если действительно есть компульсивное переедание - начинайте с работы с психологом.
Компульсивное переедание
1 ответЗдравствуйте,у меня такая проблема,скоро пойдет 4 год как страдаю компульсивным перееданием,ничего не могу сделать,ем всегда,и в хорошие моменты,и в плохие,и когда скучно,как от этого можно избавиться
Здравствуйте, работать с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
1 ответКак избавиться от компульсивного передания? Раньше я себя очень сильно ограничивала в еде, но только слезла с диет и началось передние. Теперь не получается кушать маленькими порциями. Помогите пожалуйста преодолеть
Здравствуйте. Дам вам самые главные рекомендации. 1. Осознанность Даже сам факт понимания того, что вы переедаете из-за стресса, может помочь контролировать себя во время еды. Перед заказом огромного бургера или безразмерной пиццы могут быть очень кстати вопросы: «Я действительно этого хочу или это попытка заесть стресс? Может, начать с салата, а там посмотрим?» 2. Пищевой дневник Еще один шаг к осознанности. С его помощью вы можете фиксировать, в каком настроении вы были и что вы в тот момент съели. Со временем такая практика может приучить внимательнее относиться к насыщению в моменты отчаяния и стресса. 3. Особенная осторожность вечером Ни для кого не секрет, что вечером нам сложнее себя контролировать и люди чаще объедаются. Больше всего подвержены риску те, кто решает вместе с ужином употребить немного алкоголя. Учитывая это, можно попробовать заменить привычку расслабляться с бокалом какой-то другой. А чтобы не переедать, лучше заранее готовить легкие и полезные перекусы на вечер. 4. Следите за размером порций Эксперименты показали, что людям, которые едят из маленьких тарелок, их порция кажется больше, чем есть на самом деле. Это работает и в обратную сторону: на огромной тарелке даже внушительное количество еды может выглядеть скромным. Обычно для нашего желудка оптимальна порция объемом около 200–300 мл (не считая листовых овощей и других продуктов, которые в необработанном виде дают большой объем). Обзаведитесь небольшими порционными тарелками, которые помогут ориентироваться на это значение. 5. Не делайте больших перерывов в еде Если вы испытываете голод — ешьте. Не надейтесь, что стоит потерпеть пару часов и голод пройдет. Скорее всего, через пару часов он будет только сильнее, а риск переедания — больше. Контроль порций при этом поможет не набирать лишний вес. Старый добрый совет гастроэнтерологов — питаться часто маленькими порциями — актуален и тут.
Компульсивное переедание
1 ответМного ем не могу себя контролировать. Купила квинсенту говорят помогает
Здравствуйте, вопрос ваш в чем? Квинсента - аналог оземпика, это препараты для лечения ожирения у людей с сахарным диабетом. аппетит подавить может, но если это действительно компульсивное переедание - это РПП, и тут нужно лечение и психотерапевта.
Компульсивное переедание
4 ответаМного ем , зависимость от еды. Не насыщаюсь . Потом нервничаю и опять ем
Здравствуйте! Обращались ли к врачу? К Какому-нибудь врачу с этой проблемой? АНализы/обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РПП переедание
1 ответЗдравствуйте , борюсь с РПП перееданием и не могу справиться . Знаю все о заболевании и всех подводных камнях , консультировалась офлайн с психологом , но это ничего не дало . Постоянные переедания и даже если уже тошнит , плохо-кушаю,хорошо-кушаю и тд Абсолютно не знаю как...
Женя, здравствуйте. Это прекрасно, что вы изучили свою проблему от и до. Осилить окончательно победу над РПП поможет только длительная терапия плюс возможно медикаметодное лечение. Удачи вам.