Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ставят остеохондроз шейного отдела, мучают периодами головные боли, боли в шеи и плече. Уже проходила один курс лечение улучшение было на две недели. Ещё очень беспокоят боли в правой части затылка. Выписали нейробион, артофоон, сирдалуд пить это савсем не...
После стресса и курса редуксина (ещё месяц его пить), ухудшилось состояние зубов и сегодня столкнулась с проблемой, во время мытья выпало волос больше, чем обычно. Мне 20 лет. Какие витамины подойдут?
Добрый день. Вам подойдут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, где есть витамин С, D, кальций, магний, цинк, сера, селен. Это основные минералы, которые способствуют укреплению зубов, костной ткани, препятствуют выпадению волос и в целом поддерживают красоту кожи, ногтей и волос. Общие комплексы - Solgar кожа волосы и ногти, Solgar Мульти-I, Супрадин, Компливит, Леди формула Кожа, волосы, ногти и т.д. Или можете принимать отдельно антиоксиданты - цинк, селен, сера, желательно в органической форме (хелат, цитрат) так как они лучше усваиваются.
Здравствуйте, подскажите, ребенку - девочке 13 лет в сентябре, хотела купить ей витамины, чтобы пропить перед школой, которая сулит большие нагрузки, какие порекомендуете Витрум® юниор или Витрум® тинейджер? Или что-то другое?
Здравствуйте. Сейчас самый сезон для приема натуральных витаминов в виде овощей, фруктов и ягод. Из того, что следует сделать - сдать анализ крови на уровень витамина Д и в случае его дефицита, давать ребенку только его. Успехов!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Валерия, здравствуйте! В общем и целом, анализы неплохие.
- С обменом и запасом железа полный порядок, значит эту причину выпадения волос исключаем;
- Заслуживает внимания легкий недостаток витамина Д, который может приводить к выпадению волос; вам необходимо обратиться на прием к участковому терапевту, чтобы вам назначили курс данного витамина;
- Еще необходимо проверить состояние щитовидной железы: сдать кровь на ТТГ и Т4; при патологии щитовидной железы могут быть проблемы с волосами;
- Также частой причиной выпадения волос является избыток дигидротестостерона; вам необходимо сдать кровь и на этот гормон.
- Также запланируйте визит к трихологу.
Здравствуйте. Беременность 16 недель. 36 лет. По рекомендации врача пью витамины для беременных митеравел плюс, который уже содержит йод и Д3. Необходом ли дополнительный приём витаминов? Тк дозировка напрмер йода в комплексе недостаточная
Здравствуйте Юлия.
В митравеле достаточное количество фолиевой кислоты, немного меньше йода, чем хотелось бы.
Поэтому можно добавить 100 мкг йода.
Также мало витамина Д , можно параллельно пить витамин д в дозировке 1500 МЕ. И можно добавить омегу, любой фирмы одну капсулу.
Здравствуйте
Лучше выбрать Элевит 1 триместр , он более насыщенный по содержанию в нем витаминов .
Так же дополнительно рекомендуется прием витамина Д , 2000 ЕД в сутки .
Йод уже содержится в элевит, его дополнительно не нужно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,интересует такой вопрос , подскажите , пожалуйста,какие витамины можно попить для профилактики. Я родила 8 месяцев назад. Во время беременности пила «фемибион». Очень нравились. Во время беременности удалость отростить волосы( хотя рощу их уже лет 7. Они не...
Здравствуйте. Витамин Д для профилактики- осень, зима- до 5 т.МЕ в сутки, если не делали анализ крови, например Вигантол или Аквадетрим. Для улучшения состава кожи волос ногтей- Компливит Сияние, Эксперт для волос, специальное драже Мерц.
Мне 34 года. Кормлю ребёнка грудью( 8 мес малышу). плохо спит по ночам, соответсвенно я тоже. Утро тоже очень тяжело вставать , какое то состояние ещё часа два. Стала забывчивой ,нервной и рассеянной - какие можно попить витамины?
Здравствуйте.
В аптеках доступно много поливитаминных комплексов для кормящих. Элевит кормление, компливит мама. По сути можно любой. Рекомендую также сдать анализы на гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, исключить железодефицит- оак и ферртин, анализ на электролиты.
увеличена в размерах размер правой доли 48-22-19-10 см размер левой доли 47-24-16-9 см
диффузное разрежение эхоструктуры щитовидной железы
хотелось бы знать какие витамины можно принимать
и доза тирозола какую пить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить? Что стоит ещё проверить? Уточнение в ноябре месяц пила сорбифер дурулес. Результаты анализов на 15.01
Кальций общий (кровь, фотометрия) 2.33
Магний (кровь, фотометрия) 0.73
Фосфор неорганический 1.25 мМолЬ/л
Цинк (кровь, фотометрия)...
Здравствуйте. Рекомендуется прием:
- цинка. Можно пиколинат цинка от Солгар по 22 мг в сутки в течении месяца.
-Фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в сутки в течении месяца.
-витамина Д. Его лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
В таких случаях назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч МЕ.
2. Или можно Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог
Препараты железа можно не принимать, так как ферритин в пределах нормы