Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет,ни как не могу восполнить дефицит ферритина и меди, пропивал бады от солгар железо хелат также медь халат и по месяцу и по 2 месяца, бывало что ферритин повышается, но снижается медь и наоборот, сейчас и то и то не хватает, насколько знаю они...
Здравствуйте.
Приём препаратов рекомендуют в разное время. Препарат железа утром, перед едой за 30-60 минут, а препарат меди в обед или вечернее время
1.При недостаточности меди рекомендуют препарат любой торговой марки по таблетки в день, 1 месяц
2.Бад- препарат с недоказанной эффективностью
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60.
Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
Также в таких ситуациях рекомендуется найти причину снижения железа:
1.Алиментарная причина- недостаток железа в рационе питания при диете, при малом поступлении белка.
2. Кал на скрытую кровь, чтобы исключить воспалительные заболевания кишечника, которые влияют на потерю железа
3. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога (роды, лактация, обильные менструации или миома/киста, которые дают кровотечения обычно незаметные для женщины)
4. ФГДС. Хронические заболевания желудка "мешают" усвоению железа.
5. Хроническая кровопотеря- анальная трещина/геморрой.
Как Вы кушаете? Достаточно белка? Обильные ли менструации?
Здравствуйте! Получила анализы ттг 0.06
Т4 26.4
Т3 8.8
Медь 27.8
По симптоматике депрессивное расстройство, снижение веса (в т.ч. из-за токсикоза), утомляемость моментальная, отдышка, иногда ком в горле, очень плохо в жару. Если это гипертериоз, то как не дать ему...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала для себя анализы на ферритин и железо сразу после ФГС. Железо 46, ферритин тоже 46. Год назад железо было 8. Что могло сейчас повлиять на железо? Голодание перед ФГС? Как вообще накапливается железо в организме? Сдавала анализы, потому что начали ломаться...
Здравствуйте!
Железо лабильный показатель, он может меняться в течение дня в зависимости от приема пищи.
На него не ориентируемся.
Ориентируемся на ферритин - он показывает запасы железа в организме, норма от 40.
По описанным симптомам также рекомендуется сдать кровь на витамин Д, В12, фолиевую кислоту, ТТГ, свободный Т4, консультация трихолога с трихоскопией.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Добрый день! С января по март принимала железо феретабб по назначению гинеколога. Сдала анализы по результатам которых сывороточное железо 37,11 ммоль/ л, феретин 140, опасное ли такое состояние? Ранее железо выше 20 ммоль/л не было по анализом.
Здравствуйте, уровень сывороточного не отражает истинную ситуацию с обменом железа и не рекомендовано к рутинному исследованию, динамически отслеживать только этот показатель также смысла нет.
Хронические воспаления в ЖКТ, усиленное употребление железосодержащих продуктов, препаратов, поливитаминов, воспаления, особенности при взятии крови могут повышать этот показатель.
Для здоровья опасности нет никакой, если ферритин ниже 250 нг/мл.
Для исключения скрытого железодефицита дополнительно сдается коэффициент насыщения трансферрина железом. Желательно сдавать вне приема железа минимум неделю, на фоне полного здоровья, вне приема лекарств, метаболизирующихся в печени.
Если делать капельницу с железом, то можно ли принимать в пищу молочные продукты, будет ли от них железо ходе усваиваться. Ща какой срок после капельницы железо полностью усвоиться в организме? И за какой срок усваивается железо если пить таблетки?
Здравствуйте. Если делать капельницу, то на усваиваемость железа продукты, употребляемые в пищу, не влияют, так как капельницы вводятся не через кишечник. При приёме препаратов железа внутрь такие продукты, способные уменьшать всасываемость железа через кишечник, должны быть отграничены в 2 часа, нет необходимости полностью убирать эти продукты.
После капельницы железо усваивается в среднем через 4-8 недель.
При приёме препаратов железа сроки зависят от тяжести железодефицита: если это железодефицит без анемии, то не менее 2 мес, если с анемией, то от 3-6 мес, в зависимости от тяжести анемии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д во время еды, лучше с жирной пищей (например, с яйцами, рыбой, авокадо) до 12 часов дня
Фолиевую кислоту можно в любое время. Хорошо усваивается как с едой, так и натощак
Железо лучше принимать натощак (за 30–60 мин до еды или через 2 часа после). Можно запить соком апельсиновым
Не принимть одновременно с молочными продуктами, кофе или чаем, кальцием и магнием
Может вызывать дискомфорт , тогда можно принимать с лёгкой пищей.
Здравствуйте!
Не болели недавно?
Ферритин в норме, но гемоглобин низковат.
Нужно проверить витамин В12, В9.
Витамин Д.
Гормоны щитовидной железу, вижу, пишите в норме.
Стресса не было значимого?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, критичный ли уровень железа и ферритина? Уже несколько лет в таких пределах железо, иногда железо поднималось до 20, ферритин выше 30 не был. Стараюсь кушать продукты содержащие железо, обильные менструации, родов не было.Посмотрите...
Здравствуйте, Анастасия.
Ферритин в норме. Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум.
Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл.
Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа.
Но ваш ферритин в норме. Необходимости в приеме препаратов железа нет.
Вы можете легкие хелатные формы железа принимать, например, железо от Солгар по 1т в день. чтоб ферритин держать в норме, профилактическую дозировку только.
ОАК в норме