Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит мышца бедра
3 ответаЗдравствуйте! Девочка 9 лет занимается гимнастикой, после тренировки стало побаливать бедро или мышца, падений не было. С той стороны, где боль в мышце переднего бедра, эту ногу больно отводить назад при шпагате, т.е. когда это место растягивается, в другую сторону такой боли...
Здравствуйте! Перенапряжение мышц ( частичное повреждение, «растяжение») у спортсменов частое состояние. Если травмы значимой не было, то вероятность именно частичного повреждения мышечно- связочного аппарата наиболее вероятно. Его особенностью является возникновение боли при определенных действиях локально в области мышцы или связки. В течение недели наблюдение за состоянием следуют продолжать. При ухудшении состояния и прогрессровании болей или миграции болей в другие области обязательно показаться травматологу. В течение этой недели в домашних условиях следует на ночь накладывать компрессы с димексидом ( развести препарат водой в пропорции 1:4, где 4 части - это вода. Смочить в разведенном растворе салфетку из 4-6 слоев марли размером около 12-14 см, шириной до 6-8 см,отжать и наложить на область паховой складки сверху наложить полиэтилен, чтоб не сохла быстро, закрепить лейкопластырем и оставить на ночь. Теплом не укутывать. Это химический компресс, а не тепловой и на внутренние органы не влияет. Он позволит быстро снять отек и реактивное ( не бактериальное) воспаление тканей, боль копируется. Исключить тренировки на 10-14 дней, потом приступать осторожно, без растяжек. Не болейте!
Болит в области таза мышца
12 ответовЗдравствуйте, после родов в роддоме постоянно кормила ребенка сидя в позе лотоса ,и там же начал болеть то ли мышца ,то ли сустав не понятно и вот 2 месяца спустя болит так же эта часть , когда сажусь кормить ребенка и загибаю ногу под себя , потом когда выпрямляю ощущение...
Здравствуйте. Опишите точное место боли ,справа или слева. Болит в области сустава ? Боль какого характера , давящая, ноющая, жгучая ? Боль ежедневна на протяжении двух месяцев или был безболевой период ? Падания,ушибы ,травмы были ?
Дергается мышца на левой ноге
13 ответовДобрый день! Беспокоит мышца на левой ноге, дергается уже 2-е сутки. Опасно ли это? Что делать? Может ли это быть из-за шейного остеохондроза? Началось с того, что я делала Прогрессивную мышечную релаксацию с задержкой дыхания и видимо переборщила (напрягла шею, и создалось...
Здравствуйте, это может быть связано с мышечным спазмом. Принимайте толизор 150мг 3р в день, карбамазепин 100мг 2р в день 10дней, фенибут 250мг 3р в день 1месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сокращается мышца на подбородке
9 ответовЗдравствуйте! 2 дня назад почувствовала неприятные ощущения на подбородке. Позже поняла, что когда я моргаю и жмурюсь, сокращается мышца на подбородке. Под нижней губой посередине подбородка. Ночью, в расслабленном состоянии такого нет. Только когда моргаю. Пожалуйста из-за...
Здравствуйте,это может быть проявление тиков,которые возникают на фоне тревожного состояния и стрессовых ситуаций. Принимайте Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц и Валемидин 20 кап 2 р день-14 дней.
Дергалась мышца при уколе
11 ответовделала укол последний ферровира колоть было некуда сделали в середину ягодицы и сразу задергалась мышца на ягодице куда делали укол и не могли бы мне объяснить по анализам крови что у меня за вирусы и могут ли они давать повышенные лейкоциты и лимфоциты очень буду благодарна...
Здравствуйте. У вас по анализу крови выраженный абсолютный лимфоцитоз. Необходима консультация гематолога с целью исключения хронического лимфолейкоза. На этом фоне возможна активация цитомегаловирусной инфекции ( повышение иммуноглобулина М). Выполните УЗИ органов брюшной полости и УЗИ лимфоузлов, сдайте анализ на ВИЧ.
Справа мышцы шеи тянет
3 ответаЗдравствуйте, почти две недели тянет правую сторону, рука поддергивается, сзади шеи и сбоку прям как шишки чуствуются, боль начиная от шеи и под мышку в грудь и по спине, шейно грудной отдел получается, неделю была в санатории там смотрела терапевт поставила остеохондроз...
Здравствуйте! Причинами мышечного спазма могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг. Можно использовать аппликатор Кузнецова в виде валика 10-15 минут в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается мышца (тричепс)
22 ответа38 лет. есть грыжа диска в пояснице, (давно) так же часто беспокоит шея- когда долго ходишь болит. на днях не знаю от чего ощутил дискомфорт в пояснице-может быть после перерыва загрузил ее занятиями. и решил попить мидокалм 150мг 2 раза в день. вчера начала дергаться мышца...
Здравствуйте! При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12). Накануне не тревожились/стресса/переутомления не было?
Одна мышца неровная
36 ответовЗдравствуйте! Заметила что на ногах с одной стороны мышца неровная как будто вмятина , с другой стороны такого нет ; очень испугалась это не похоже на атрофию мышцы при бас(не дай Бог) сейчас нахожусь на отдыхе и заметила это только сегодня , ранее что то типа таких...
Подергивание века- это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие на фоне стресса, нервного перенапряжения, усталости, тревоги, недостатка сна. Проходит самостоятельно и не связано с фенибутом
Почему мышца стянута в комок
1 ответПо снимку поставили диагноз атроз1-2 степени плеча, 4 месяца рука не поднимается, болит-мышцы до локтя-стянутые в комок. Такая же картина началась в колене, икроножная мышца превратилась в комок. Женщина 75 лет,
Ищите ответ в гугле по запросу "синдром замороженного плеча". То же самое и с коленом. Останутся вопросы - пишите в личку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала дергаться рука и мышца на руке,очень некомфортно ,первоначально это произошло когда понервничала ,сейчас периодически
Здравствуйте! Доброкачественные фасцикуляции могут быть связаны с наличием тревоги, в том числе фоновой тревоги, также могут быть на фоне стрессов и переутомления. Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.