Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние
2 ответаЯ постоянно нервная, моё настроение колышится, то остываю, то опять начинаю быть бешеной, как можно получить успоительное? Возможно по рецепту что то
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Расстройство нервное
1 ответЖиву одна, в голове всякие мысли, например что то плохое произошло, думаю об этом постоянно, очень плохо сплю, просыпаюсь в два часа ночи и лежу до четырех утра, то в жар бросает, то ночью холодно вся дрожу, тахикардия мучает даже таблетки ни валериана, ни глицин не помогает.
Здравствуйте. Похоже, Вам мучает сильная тревога, которая ухудшает существенно качество жизни. Возможно, есть и панические атаки. Обратитесь к врачу психиатру. Еще есть гипотиреоз, что также может влиять на состояние. поэтому, если нет лечения- обратитесь к эндокринологу. Всего хорошего! Будьте здоровы!
Нервное истощение
6 ответовЗдравствуйте, из-за постоянных стрессов на работе, отсутствия отпуска в течение 3-х лет, ежегодных проверках не по одному разу,при малейшем волнении появился тремор всего тела, дрожь внутри-когда работаю, при волнении тремор рук и головы. Как можно убрать эти симптомы?
Добрый день! Часто похожие симптомы могут возникать на фоне нервной астении, когда на фоне переутомления, постоянного эмоционального напряжения или стресса происходит дисфункция в работе нервной системы проявлявшейся тревожностью и утомляемостью. Первостепенно в таких случаях, как правило рекомендуется оптимизировать режим труда и отдыха, подключить физическую активность, наладить сон, в качестве понимания возможных причин тревоги , можно прочитать книгу Р.Лихи « Свобода от тревоги», использовать дыхательные практики по Бутейко. Иногда, в качестве симптоматического лечения используют такие препараты как Атаракс 25 мг на ночь или Тералиджен 5 мг на ночь - 1мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное подергивание
21 ответДобрый день! Хотела бы очень получить помощь по своей волнующей проблеме. На мой взгляд проблема неврологической части, но если это не так, прошу строго не судить. Постараюсь кратко объяснить. В периоды переживаний, стрессов, внезапных чувствах страха обоснованных на...
Здравствуйте! Подергивания мышц в теле связаны чаще всего со стрессом, нервным перенапряжением, тревогой, недостатком сна, усталостью. При устранении триггера они проходят. Подергивание мышцы около глаза - это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие также на фоне всех перечисленных ранее триггеров и тоже проходит самостоятельно после отдыха. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html С дефицитарными состояниями это не связано,т к иначе бы симптомы были постоянными, а не периодически.
Нервное состояние
1 ответРасстались с девушкой после 3 лет отношений, инициатором была она, вина моя. После расставания она заблокировала меня в мессенджерах, через 2 месяца, случайно узнаю, что она меня разблокировала что это может значить
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Дмитрий, можно только гадать, чем руководствовалась ваша девушка. Это может быть всё что угодно: от случайности - до желания пообщаться. Попробуйте проанализировать, почему это вас до сих пор беспокоит. Если дело в не остывших чувствах, подумайте, что вы теряете/приобретаете, написав, и что вы теряете/приобретаете, сохранив молчание. С уважением, Александра Константиновна.
Нервное напряжение
16 ответовДобрый день! Беспокоит - внутри всю трясет, как-будто дрожь, сердце побаливает, пульс в норме,слабость, пошатывает! Лицо как-будто напряжено. Это все началось неделю назад! Постоянный стресс, волнение, в напряжении. Устаю сильно на работе. Сплю по 8 часов, а с утра все...
Здравствуйте. По моему мнению подобное состояние может бытб связано с тревожным или соматлфоным расстройством, основное лечение психотерапия и при необходимости подключаем антидепрессанты, по этому отлично, что вы записались на прием к психотерапевту. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Медикаментозные препараты без рецепта желаемого результата не дадут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние
11 ответовЗдравствуйте! Какие успокоительные можно пить на гв? Очень стала нервная, раздражительная. Постоянная усталость , ребенку год
Здравствуйте! 🙏🏻 На фоне грудного вскармливания подобные жалобы (раздражительность, эмоциональная лабильность, усталость) встречаются очень часто и обычно связаны с хроническим недосыпом, гормональной перестройкой и психоэмоциональной нагрузкой. Из успокоительных средств при ГВ допустимо использовать: успокоительные растительного происхождения : это валериана и пустырник. Валериана: по 1–2 таблетки (обычно 200 мг) 2–3 раза в день после еды. Курс 2–4 недели. Пустырник: по 1 таблетке 3–4 раза в день или в виде настоя/экстракта согласно инструкции. Курс 2–3 недели. Также возможного использование глицина, и Магний В6: по 2 таблетки 2–3 раза в день во время еды. Курс обычно 3–4 недели. Глицин: по 100 мг (1 таблетка) под язык до полного рассасывания 2–3 раза в день. Курс 2–4 недели Обязательно обращаю ваше внимание: постоянная усталость и раздражительность могут быть не только «нервами», но и проявлением дефицитных состояний (железо, витамин D, В12) или послеродовых гормональных изменений (включая функцию щитовидной железы). Поэтому рационально дополнительно сдать ОАК, ферритин, ТТГ, витамин D, B12. Если симптомы нарастают (апатия, тревога, плаксивость, нарушение сна), стоит очно обратиться к врачу — терапевту или психотерапевту, так как при необходимости можно подобрать препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Будьте здоровы! 🙏🏻🩷
Нервное состояние
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста - обратилась в частную клинику(тянуло низ живота, плохое самочувствие, темп 37)сделали УЗИ - беременность 3-4 недели. Попыталась встать на ведение в ЖК - пока не берут то прописки нет то теперь в омс печать другого региона Вообщем пока даже...
Наташа, добрый вечер! Температура сейчас обусловлена прогестероном и может быть такой до 12 недель беременности. Все симптомы, которые Вы описываете, характерны для беременности и ничего не будет. Из успокаивающих можно принимать магне В6 по 1т*3 раза в день длительно
Нервное перенапряжение
1 ответЗдравствуйте, 21 год, парень, раньше год назад было повышенное вчд, спазм сосудов, затруднённый отток, заместительная гидроцефалия на мрт, очень плохо соображал на себе ощущал какую резь в сосудах головы, сильный стресс один из причин, сходил к неврологу, помогло. Недавно...
попробуйте:Таб.танакан 40 мг- 2 раза. 3 мес Таб. нобен 30 мг 2 раза. 3 мес. Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. контрастный душ,хвойные и морские ванны. гимнастика для ума: сканворды,головоломки, заучивание на и память. и пр Умеренная гимнастика, массаж и самомассаж. Свежий воздух, аутотренинг. https://alphacentr.ru/catalog/trevoga_i_panika/324/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
11 ответовЗдравствуйте! Уже около года проблемы со здоровьем! Сначала лейкоплакию удаляли два раза подряд и куча антибиотиков. Потом начались проблемы с кишечником и до сих пор ,боли поносы ,лечила всеми препаратами и антибиотиками в том числе ,становилось лучше на время. На данный...
Здравствуйте. Вы можете взять у врача направление в отделение неврозов, в вашем случае, с учётом повышенной чувствительности к препаратам, подбирать лечение в стационаре под наблюдением врача. С уважением.
