Нервное перевовозбуждение

Наталья Белякова21 Апреля 2022

4.9

Педиатр

36 731 консультация

Ну по интернету это получается тоже почти самолечение точка из препаратов которые вы можете пропить без назначения врача Это Глицин 2 таблетки на ночь или Глицин форте Одна таблетка на ночь, можно попить ново-пассит сироп 2 раза в день по столовой ложке, нотта битнер по 15 капель 3 раза в день.
Обсудить с вашим лечащим врачом можно препарат Мексидол, и

Светлана Дробященко21 Апреля 2022

4.1

Нарколог, Невролог

2 280 консультаций

Добрый день! Начните прием противотревожный препаратов Анвифен или ффФенибут, с дозировки 250 мг одна таблетка на ночь. Постепенно при хорошей переносимосьи увеличьте дозировку до трёх таблеток в день, курс два месяца.
Ну и семейные проблемы надо решать, пока не разрешиться ситуация, будет продолжаться и ваша реакция на нее.
Обратитесь за консультацией с психологу или психотерапевту, проработайте свою ситуацию.

Наталья Белякова21 Апреля 2022

4.9

Педиатр

36 731 консультация

Не знаю Что с сайтом, при попытке поправить текст и начинает вышивать, Фенибут

Нонна Мкртчян21 Апреля 2022

4.6

Невролог

25 269 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте Галина !Судя по вашим жалобам похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы с тревожным синдромом Я бы порекомендовала Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес
Т магний б 6 по 1 т -3 р в день 1,5 мес
Начните нормализуется!
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется, привыкнете ,пытаться убрать стрессорные факторы в семье ,сходите вместе к психологу для решения вопроса

Алина Яковенко21 Апреля 2022

4.9

Невролог

24 548 консультаций

Здравствуйте.
Все эффективные противотревожные препараты (фенибут, стрезам, атаракс) отпускаются по рецепту. Из без рецептурных препаратов можно попробовать Афобазол 10 мг 3 раза в день + пустырник форте 1 т 2 раза в день 1 месяц. При неэффективности обратитесь очно к неврологу, чтобы выписали более сильный препарат.
Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.

Артур Ахкамов21 Апреля 2022

5.0

Психотерапевт

27 765 консультаций

Здравствуйте!
Сейчас начните с приема магний б6 (1 таблетка 3 раза в день), если будет возможность достать рецепт, то можно фенибут по 1 таблетке 3 раза в день (легкий противотревожный препарат).
Параллельно посмотрите в интернете диафрагмальное дыхание и делайте самостоятельно 2-3 раза в день, поможет снизить уровень тревогу и в целом повлияет на качества сна.