Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня выявлен низкий уровень витамина D3 - 8,7 нг/мл. Хотел бы уточнить относительно необходимости приема витамина D3 при таком уровне, оптимальной дозировки и длительности курса.
Также в моче обнаружены кристаллы оксалата кальция (68,9 количество/мкл). (и...
Добрый вечер, в рамках лечения тревожно-депрессивного растройства, головных болей и проблем с сердечно-сосудистой системой сдала анализы, оак, биохимию, гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д. По результатам исследования витамин Д очень низкий при том, что я пью 3...
Низкий уровень витамина Д - 15,4 нг/мл. Рост 160, вес 49. Какое количество принимать (в каплях) и сколько по времени?
И в какое время суток лучше принимать, с едой/до еды или после?
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста приложенные анализы. Низкий показатель витамина Д. Но 2 месяца пью АкваДетрим в таблетках, по 1 таблетке каждый день 2000 МЕ. Скажите пожалуйста может нужно что то другое пропить? И как влияет на организм нехватка витамина д?
Живу на Севере. Год назад показатель анализа витамин Д был 28,31. Уже год принимаю БАД витамин Д3 5000 ед. Хочу проверить сейчас уровень витамина Д. Нужно ли прекратить прием данного БАДа ? Или наоборот нужно сдавать именно во время приема, чтобы узнать насколько эта доза мне...
Здравствуйте!
Дефицит витамина D покрывается лекарственными препаратами, применение БАДов и добавок не входит в клинические рекомендации по лечению, соответственно ожидать сильного эффекта не стоит
Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Здравствуйте! Сдала анализ на витамин Д и феритин. Весной и летом были показатели меньше нормы. Феритин наладила, витамин Д нет. Можно , пожалуйста, назначить правильные дозировки витамина Д?
Здравствуйте!
По анализу есть недостаточность витамина Д.
В подобных случаях рекомендован прием витамина Д (вигантол или аквадетрим) по 7000 единиц (14 капель) в течение 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозу по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца, целевой уровень 50-70нг/мл.
Препарат лучше принимать в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток, масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи).
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдавала анализы на анемию но её у меня не выявили, из жалоб головокружение иногда, когда встаю иногда темнеет в глазах, слабость, чувство голода хоть и
кушаю хорошо)
единственное что обнаружили дефицит витамина Д. Прописали Вигантол для поднятия показаний до...
Здравствуйте, Анастасия
У вас и ферритин, и витамин Д в норме.
Вам только профилактическая дозировка витамина Д- по 2000 ме/сут в день продолжать.
Ферритин выше 30- это норма уже считается
По анализу у меня низкий уровень Ферритина, витамин д на низком уровне," ленивая щитовидка". Упадок сил, разбитость, сонливость.
Что делать в моём случае? С чего начать лечение?
Здравствуйте! В случае низкого уровня ферритина обычно рекомендуют прием препаратов железа в дозе 100 мг в сутки в течение 2х месяцев. С целью коррекции дефицита или недостатка витамина Д врач может рекомендовать прием витамина Д в дозировке 7000 МЕ в сутки в течение 4-8 недель с переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки практически круглогодично.
С целью оценки функционального состояния щитовидной железы может быть рекомендовано сдать кровь на ТТГ
Вероятно, это признаки метаболического синдрома, возможно подагра развивается. Посетите ревматолога, возможно нужен прием аллопуринола, дообследование суставов. Следите за уровнем сахара крови, холестерина, мочевой кислотой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые специалисты.Сегодня пришли анализы посмотрите пожалуйста все ли в порядке. Меня смущает уровень холестерина в крови, а также низкий показатель витамина Д. Что делать?Надо ли идти к кардиологу? Каким способом поднимать уровень витамина Д? Доченьке 2 года...