Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в верхней части ноги
1 ответПосле долгого перерыва начала активно бегать стометровку. Разминку делала недолго, растяжку не делала. После тренировок никаких болей нет. Сегодня ногой придерживала тяжелую дверь и в ногу вверху сильно вступило. На фото обвела область боли. Ходить могу, приседать могу, но...
На рисунке не верхняя часть ноги, а , скорее - паховая складка. По тем симптомам, которые Вы описываете, можно предположить растяжение сухожилий мышц (одной или группы), поднимающих бедро.Речь о 4-х главой мышце, прежде всего. Такой диагноз легко подтвердить обычной глубокой пальпацией. Делать ничего не нужно. Нужен покой и образ жизни, при котором не будет болей. За пару недель должно пройти. Вольтарен не противопоказан, хотя и ждать от него особо нечего.
у нас два кота братья (2 года), кормим одинаково для кастратов, но и каждый день давали пакетик жидкого корма фрискис на двоих. Один кот большой весит 6,5кг(прививки не делали ни разу), А ДРУГОЙ привитой (вес 5кг) и неделю назад начал лизать писю и рычать, а сейчас начал...
Добрый день, вероятнее всего из-за некачественного корма у кота началась мочекаменная болезнь. Вам нужно в ветеринарную клинику на УЗИ.
Гонартроз 2 степени
3 ответаДобрый день! Моей маме 55 лет, последние несколько лет начали беспокоить боли в коленях. Дискомфорт и хруст при ходьбе по лестнице, периодически отекают колени после физической нагрузки, проблематично и больно приседать. Рентген заключение: r-признаки гонартроза 2 степени...
Здравствуйте. Из консервативных принципов лечения гонартроза наиболее эффективным считаются: 1. Поддержание массы тела в норме (ИМТ не более 25) 2. Избегать движений, связанных с частым сгибанием коленных суставов (приседы) и подъемов по лестнице 3. В основе силовых нагрузок-тренировка четырехглавой мышцы бедра. Посмотрите комплексы упражнений. 4. Езда на велосипеде, плавание и прогулки-полезно. Бег-не желательно. 5. Любые упражнения выполнять с мягким наколенником. 6. Из наиболее безопасных для ЖКТ противовоспалительных препаратов считаются селективные НПВС: целекоксиб, эторикоксиб, нимесулид под прикрытием ИПП (омепразол, пантопрозол). Желательно принимать по требованию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,мне 57 . Примерно три месяца назад в левом колене возникли болевые ощущения, больно было приседать на корточки , в покое и при ходьбе не беспокоит . При полном сгибании возникает боль с внутренней стороны, отдаёт в заднюю сторону колена. При наступании иногда...
Здравствуйте! Исходя из ваших жалоб и данных МРТ, операция вам скорее всего показана. Ваша главная проблема — полный разрыв заднего рога медиального мениска (3 ст. по Stoller). Именно он вызывает: Боль с внутренней стороны при полном сгибании (приседания). Ощущение "неполного опирания" и нестабильности — это типичный симптом, когда поврежденная часть мениска мешает нормальному движению в суставе. Почему операция? Такой разрыв не срастется сам, особенно учитывая формирование кисты, киста говорит о том что разрыв является нестабильным. Консервативное лечение (таблетки, уколы, физиотерапия) может временно уменьшить боль, но не устранит механическую причину — "обрывок" мениска, который мешает суставу и продолжает его травмировать. Цель операции (артроскопии): В вашем случае удалить поврежденную, нестабильную часть мениска, которая вызывает боль и мешает движению. Это избавит от симптомов и предотвратит быстрое прогрессирование артроза (гонартроз 1 ст., который у вас уже есть). Окончательное решение должен принять врач после очного осмотра, учитывая ваш возраст, физическую активность и интенсивность симптомов. Но при наличии механических симптомов (блок, нестабильность) и полного разрыва мениска — показания к операции являются вескими. Если у вас остались вопросы, готов на них ответить!
Во время занятия в спортзале был щелчок в колене(упражнение жим платформы под углом)Болей не было. Колено опухло на три дня. Затем появились постоянный небольшой дискомфорт в колене. Далее появился дискомфорт уже в обеих ногах в разных частях. Проявляется при положении...
Здравствуйте. На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление. Мениски не срастаются и дальше по жизни рекомендуют соблюдать некоторые ограничения, чтобы мениск не разорвался окончательно. В таких случаях при отсутствии постоянных болей обычно рекомендуют: Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Назначают физиотерапию: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации, когда нагрузка неизбежна. Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - ударно-волновая терапия фокусным аппаратом. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - Курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Падает при приседаниях.
6 ответовЗдравствуйте, мальчик 10 лет рост 160, вес 57. Спокойный, не активный. Раньше не обращали внимания, а сейчас заметили, что движения какие то скованные, совершенно не пластичный. Главная проблема, что не может приседать. При приседании открывает пятки и заваливается чаще всего...
Здравствуйте! Необходим очный осмотр невролога ( для исключения нарушений тонуса и силы мышц) и ортопеда ( для исключения проблем с суставами, плоскостопия). По необходимости невролог назначит энмг нижних конечностей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дао тазобедренного сустава 1 степень.
10 ответовДобрый день. Сегодня утром проснулась и поняла что появилась боль в районе сустава левой ноги. Основная боль при хотьбе когда опора на этой ноге. Шевелить разгибать загибать крутить приседать не больно. Трогать не больно. Опухоли красноты нет. Температуры нет. Решила почитать...
Здравствуйте. Ничего не прикрепилось. Попробуйте еще раз.
Бурсит, нудно ли отказаться от бега
5 ответовБегаю по 5-7 раз в неделю по 10 км за тренировку, когда не бегаю приседаю по 500-700 раз. Заболело колена, ограничил нагрузку, через 3 дня боль прошла. После 500 приседаний боли нет. Колено не опухало. Сделал кт и узи, МРТ сделаю ближе к нг. Диагноз по кт - артрит, бурсит,...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,в суставе идет воспалительный процесс на фоне перегрузки. При бурсите коленного сустава нужно временно отказаться от бега, особенно на длительные дистанции (10 км), чтобы не усугублять воспаление и дать суставу время на восстановление. Бег создает ударную нагрузку, которая может раздражать синовиальную сумку и усиливать боль. После.снятия острой боли можно постепенно возобновлять активность, возможно, с модификациями, такими как силовые тренировки для укрепления мышц вокруг сустава или выбор менее ударных видов нагрузки. В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. После купирования воспалительного процесса рассмотреть вопрос о внутрисуставных инъекциях - например Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, бег,прыжки. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. Возможно, коррекция рекомендаций после результатов Мрт.
Зуд в заднем проходе
10 ответовЗдравствуйте. Вчера почувствовала дискомфорт в заднем проходе, зуд, но не сильный. Сидеть не больно, просто не приятные ощущения периодически. Запора нет. Посмотрела, небольшой шарик темного цвета снаружи заднего прохода. Занимаюсь спортом, с гантелями, может быть от того что...
Здравствуйте. Шарик плотный или нет ? Зуд больше после стула?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
был удар ноги боковой части, лечила ногу, даже нейропатическую боль, приседать сейчас не могу, какие движения в право в лево, под ногой прощупывается с права, как будто от сухожилия тонкая ниточка , она отходит, на другой ноге этого нет, вот вчера случайно присела , как на...
Увидел. Сделайте новое УЗИ не коленного сустава, а мягких тканей области боли прицельно. Всё.