Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теряю вес срочно
1 ответНужно набрать вес, резко потеряла теперь не могу набрать 38 лет вешу 40 кг, принимаю терапию вич
Здравствуйте. Набор как и потеря массы тела требует контроля калорий. Рекомендуется вести дневник питания с расчетом калорийности для набора массы тела соответственно росту и весу. Хорошо подходит приложение fatsecret. При этом в рационе обязательно должно быть достаточное количество белка и жиров. Лёгкие неинтенсивные тренировки для набора массы тела. Если не получается соблюдать суточную калорийность можно добавлять различные коктейли (белково-жировые) продаются в некоторых аптеках.
Обсыпало резко
11 ответовДобрый день, подскажите что это такое, обсыпало очень резко, ел чут винограда и мандаринка съел
Тоже хорошо, 1/2 таблетки дать, а утром повторить ещё 1/2 таблетку супрастина.
Во время па резко почувствовала боль внизу живота, выделений при этом не было никаких, не во время, ни после. Одновременно с этим стало не хорошо, но списываю этот факт на то, что па происходил в дуушном помещение, потеряла много жидкости. Непонятно только, откуда эта боль....
Мария, здравствуйте! Опишите подробнее, пожалуйста. Как свело мышцы? Бёдра привело к друг другу? Боль где ощутили? Половой акт был не первый?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Игла была стерильна и попала в средний палец левой руки(проксимальную фалангу). Потеряла сознание. Люди, что были рядом пытались разбудить нашатырным спиртом, помогло это частично. Сейчас палец как будто немеет, сгибать его больно, на месте прокола есть небольшое посиневшее...
Лиза, здравствуйте. Если игла была стерильная, то страшного ничего нет. Ваши ощущения связаны с местным отеком, который сдавливает нервные окончания,отсюда онемение, боль, синее пятно-синяк от укола. Если сильно беспокоит можно местно любую обезболивающую мазь (диклофенак, Кетопрофен и т.п) или внутрь принять ибупрофен,парацетамол.
Дочь в данный момент в Турции на отдыхе первый день. Принимает прописанные перед поездкой таблетки мидокалм по 150мг 3р/д. Мучают сильные непроходящие головные боли из-за спазма в мышцах шеи (мрт, узи норм). Потеряла таблетки. Началась паника. Чем можно заменить? Есть ли...
Особого значения не имеет, эти препараты аналогичны по своему действию.
Резко заболело ухо
1 ответРебенку 4 года резко заболело одно ухо. Есть сопли уже как неделю, нос забит, температуры нет.Промываю нос аквалороми капаю проторгол.Стал жаловаться резко, до этого 5 минут назад бегал, прыгал, играл.
В таких ситуациях рекомендовано дать ребенку Нурофен, и показать ЛОРУ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Потеряла последнюю таблетку пластинки белара. Потом надо ведь неделю перерыв делать. Могу ли я сделать перерыв из 8ми дней , ибо таблетка потеряна. Или так нельзя и надо все равно выпить , но из другой упаковки? Пью оральные контрацептивы 1,5 года .
Здравствуйте, не волнуйтесь, просто менструальное кровотечение начнется на 1 день раньше, не надо делать перерыв в 8 дней, принимайте, как и раньше в режиме 21+7 дней. Контрвцептивный эффект от этого не снижается.
Бросить курить резко
6 ответовОчень хочу бросить курить, резко и одним днем, курю более 7 лет, имеется аневризма мпп, но незначительная , в интернете много информации что резко нельзя бросать , все анализы , узи сердца, ЭКГ в норме
Добрый день. Отказываться от вредной привычки одним днем можно и нужно, обычно так и рекомендуем, если достаточно мотивации. На соматическом здоровье это никак не отразится.
Полис потеряла, а спина ноет боюсь что не смогу завтра выйти на работу, могут-ли открыть больничный если полис утерян? У нихже есть мои данные в регестатуре? Я прописана в этой поликлинике, что делать в этом случае? Может я когда подличусь поеду и востановлю полис и мне дадут...
Даже при отсутствии документа. Вы можете обратиться за помощью. Лист нетрудоспособности в последствии будет восстановлен через Врачебную комиссию со дня Вашего обращения по день Вашего выздоровления. Медицинский полис Вы можете восстановить, а пока Вы получите временный полис, по которому и будете оформлять все медицинские документы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,я потеряла работу на которой я отработала 24 года,я не понимаю как дальше жить,да и не хочу.
Здравствуйте, Ирина! Разделяю с вами ваши переживания! Вы проработали внушительное количество лет на одном месте, несли ответственность за свою работу, коллектив был уже как родной. И когда,в одночасье, привычный, отработанный годами уклад рушится, человек может испытывать страх, тревогу, депрессивное состояние. Возникает вопрос "Как дальше жить?". А дальше необходимо понимать что жизнь продолжается, и нужно учиться жить с тем что есть. Если есть возможность устроиться на новую работу, значит надо пробовать! Домашние дела, забота о близких. Нужно переключаться, не застревая в том состояние, к которому привела потеря работы.