Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, более года назад мной был пережит некий психологический стресс, который привёл в результате к тревожному расстройству. Выражалось оно, в основном, в вечерней тревоге и бессоннице. За год тревога была купирована, но периодическая бессонница осталась. Беда в том,...
Здравствуйте!
Я бы рекомендовал и рассматривал схему наращивания кветиапина (препарат хороший, переносится хорошо), бояться не стоит его.
Атаракс можно спокойно оставлять. Азафен присоединять, зачем?
У меня фасцикуляции ног (больше левой) уже больше года. И эта нога на 3 см больша за правую. Иногда фасцикуляции плеч, пресса и тд., в ногах же - безостановочно. Несколько месяцев назад появилась некая скованость во всех пальцах рук и ног. Сложно описать, будто пальцы в...
Здравствуйте Артём !Судя по вашим жалобам похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы с тревожно фобическим синдромом Я бы порекомендовала Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес Т магний б 6 по 1 т -3 р в день 1,5 мес Такие поддергивания первично могут возникнуть вследствие тревожного синдрома -называются такие фасцикуляции доброкачественными , также Возникают при длительной физической нагрузки вызывающие переутомление ,при переохлаждении ;при стрессах , большое количество употребления кофеина ,недостаточности вит д длительное употребление ежедневно алкоголя , при недостаточности магния и кальция- сдать электролитный баланс )а также заболеваниях щитовидной железы (сдать ттг т3 т 4 )По поводу впадины, фото можете прикрепить ?
Здравствуйте! Пол года назад случился сильный стресс, после этого чувство улучшения, тяжести мышц, тело напряженно, страх, волнение,тревога. Так вот принимала сначала золофт, но подумала что мало эффективен и прописали амитриптилин. С золофтом мне назначали беталок зок. Заход...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте!
Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу
На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон:
1. Жесткие правила гигиены сна-это важно!
🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость
🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати.
Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов
2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна:
🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор.
🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна
3. Отдых для тела и мыслей:
🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром».
🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна
🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон
4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища
5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж
6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов
Здравствуйте! Мне 43 года, три года работал грузчиком (суммарно), кроме этого родители долго заставляли таскать к примеру две корзины по 20 литров яблок на дистанцию 1 километр.
Собственно - пью Заласту, у нас в Питере вообще все лекарства есть в аптеках (правда бывает сильно...
Здравствуйте. Вероятно есть дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника, возможно есть протрузии, что даёт боль.
По лечению: аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 14 дней.
Вне обострения массаж, ЛФК, массаж
Здравствуйте, Уважаемые Доктора. Это снова я, Дарья, я уже писала Вам в марте. Я страдаю соматоформным расстройством (психогенной полиурией). Я сердечно прошу перед Вами прощения, что не послушалась Ваших рекомендаций, и так поздно начала лечение! Я просто боялась, что мне...
Здравствуйте, Дарья!
Причина может быт не в самом Амитриптилине, а в вашем страхе перед его приёмом - Вы ведь долго не решались начать его приём.
Учащённое мочеиспускание - частый симптом тревожного расстройства. Работали ли Вы с врачом-психотерапевтом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
У меня тяжело болел (2 года) и после этой болезни умер папа (2019), этот период дался мне нелегко. Кажется, в это время и начались ночные кошмары. Точное время (даже и год) их появления я не помню, т.к. не до этого было. Критические ухудшения его состояния были...
Здравствуйте. Постоянно бурлит в кишечнике, чаще с левой стороны и снизу справой. Пол года как мучает. Сначала после определённой еды(овощи сырые, ягоды, орехи , сладости такие как пирожное …) сразу начиналось журчание в кишечнике, а далее диарея, после жидкого стула...
Симптомы
Что то типо акатизии (недавно усиллась и не дает жить, вот речь щас больше про неё и остальное тоже) - особенно поза сидя - дергаю ногами верх низ, влева вправа бедрами вожу - да так что устаю (По работе\отдых за компьютером = ад). Лежа тоже ногами слегка тру их друг...
Здравствуйте, акатизия от сульпирида, и это срочно решать надо; его однозначно надо постепенно убирать, упор в лечении на антидепрессант, для начала венлафаксин пробовать на 300 мг вывести, если не получится, то другой антидепрессант( что уже принимали, желательно с дозировками)?
Дополнительно от акатизии сейчас мидантан или бипириден; витамин в6 по 4-6 ил в/м курсом 14 шт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя история началась 3 года назад: у меня в анамнезе есть панические атаки, и расстройства нервной системы. Панические атаки у меня длятся более двух лет, и проявлялись в различных формах. Например - я выхожу на улицу, и у меня будто кружится голова, но на самом деле нет,...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы, которые в подобных ситуациях больше похожи на тревожное расстройство. Прекрасно понимаю Вашу обеспокоенность. Для того чтобы максимально помочь Вам пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете.Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
По анализам: небольшое увеличение лимфоцитов в процентном отношении, в абсолютном количестве - в пределах референсных значений. В подобных ситуациях такие изменения ,вероятнее всего могут быть обусловлены перенесенной ангиной, обычно рекомендуется повторить общий анализ крови через 3-4 недели от даты предыдущей сдачи; по поводу холестерина - повышен незначительно, в подобных ситуациях обычно рекомендуется очная консультация кардиолога для решения вопроса о назначении статинов.