Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 24 года, рост 183, вес 88кг, телосложение спортивное. 2 разряд по легкой атлетике и жиму штанги, сейчас занимаюсь спортом для души и без спортивного питания. Регулярный донор плазмы.
Вопрос по противопоказаниям:
1. Слышал, что не рекомендутся занятия спортом...
Здравствуйте.
1. Спортом до донации заниматься можно, по интенсивности разницы нет, на донацию не влияет, а вот после хотя бы день желательно не заниматься.
2. Снотворное можно, нельзя разжижающие кровь препараты, например аспирин.
3. Варенье можно, как-то повлиять не должно, а вот свеклу, бананы, авокадо есть не рекомендуется.
Сам являюсь донором, дело благородное, Вы молодец?
Здравствуйте!............ Плохой сон, практически нет. 88 годков. ..............Скажите пожалуйста, можно мне принимать снотворное........... Если можно , то какие посоветуете?.........................
Кардиомагнил нужно принимать при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кишечное кровотечение было поэтому временно нужно отменить.
Динамическое наблюдение гастроэнтеролога. Если давление стабильное можно не принимать лозап. Указанные цифры давления в пределах нормы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Все препараты седативного действиях не рекомендовано принимать с алкоголем , т.к. это усиливает их и может привести к крайне негативным последствиям. Поэтому если принимать препараты , от алкоголя отказаться придется. Из противотревожных можно попробовать Грандаксин , Стрезам - они легкое действие оказывают. То , что посильнее седативного действия - Атаракс , Тералиджен
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте. Мне 28 лет. После коронавируса (переболела 2 раза) появилась бессоница, а точнее постоянное смещение времени сна: с ночного на дневной и обратно. Собственными силами контролировать не получилось (я просто не могла заснуть и организму было совершенно плевать, что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Азалептин и клозапин этиологов и то же . Азалептин это торговое название в составе у него идет клозапин. Оба российский препараты . Возможно это самовнушение .
Но раз вам выписали Азалептин , то в рецепте должно быть написано действующее вещество «клозапин» и вы вправе взять Азалептин если это так принципиально и он помогает лучше .
Здравствуйте! Женщина, 64 года. Обращалась к психиатру по проблеме тревожного расстройства и бессонницы https://sprosivracha.com/questions/1566603-bessonnica-neskolko-let
Психиатр поставил диагноз: энцефалопатия неуточненная. Назначил лечение. С 19.09.2023 приступила к...
Здравствуйте. Ферритин и ТТГ проверили?
Вероятно нужно поменять препараты, если нет эффекта от этих. для этого обратиться лечащему доктору. который назначает Вам терапию. Можно рассмотреть добавление миртазапина или кветиапина. Но подбирать должен очный доктор после исключения дефицита железа и изменения ТТГ. если ферритин менее 45, а при сердечной недостаточности менее 100 - нужны препараты железа. Дефицит часто влияет на сон.
Предстоит перелет на 6 часов. Очень боюсь летать.
Мне выписали Ксанакс, также есть Феназипам и Золпидем.
Можно ли в самолете выпить немного успокоительного и золпидема? Если да, то в какой дозировке? Сам по себе в самолете золпидем почти не действует из-за фобии
Здравствуйте. лучше принять золпидем, он вызовет мягкий сон. Но тревожность не уберет.
Временно убрать тревожность сложно, это длительное лечение антидепрессантами СИОЗС.
Поэтому лучше снотворное принять. Z-гипнотики мягкая группа снотворных.
если же убрать временно тревогу, тогда фенозепам 1 таб.
Сочетание золпидема и фенозепама может усилить их действие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, хотелось бы узнать каким препаратом стоит воспользоваться для усыпления кабана весом около 100 кг внутримышечно, при условии что максимальная вместимость дротика(шила) для препарата 9мл.
Здравствуйте. Можно пробовать препарат медитин 1%, доза для парнокопытных 50-80 мкг медетомедина / кг массы, в дротик поместится. Но по опыту иммобилизация свиней достаточно сложна, не всегда бывает желаемый результат. Надо иметь ввиду что при попадании в подкожную клетчатку ( которой у свиней очень много) эффективность действия препарата сильно снижается.
Перед иммобилизацией обязательно голодная диета не менее 12 часов.