Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если спать не как
1 ответЗдравствуйте мне 25 лет вечером спать ложусь у меня начинается как буд-то сознание потераю уснуть не как. Где-то в 3 или 4 чеса буду спать что делать меня. Ещё я ранше курил уже 2 месяц я бросил потому что последний время я курю у меня спать не как которые я сказал вес ночь...
Обследовать сосуды шеи и головной мозг, консультация невролога. Курение - зло!
Не могу спать
9 ответовЗдравствуйте. Из-за нервов и нарушенного режима переодически не могу уснуть. После дня без сна заснуть мне очень сложно. Сейчас я не могу заснуть уже вторые сутки. Просто лежу по ночам. Я только что переболела ОРВИ, вышла с больничного и мне нужно на несколько дней выходить...
Здравствуйте. Снотворные препараты только по рецепту. Ситуационно обычно применяют донормил или зопиклон. Без рецепта можно попробовать принять мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Также можно принимать КорвалолФито ( в нем травки) по 1 таб 2-3 р в день. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин в крови, возможно есть дефицит. Гемоглобин в норме?
какое то образование на губе не дает покоя много лет но в последнее время начало тревожить сильнее , врачи сказали что это гемангиома что удалить можно только зимой чтоб не попадали солнечные лучи 6 месяцев до операции и после , как вы считаете можно ли делать сейчас если...
Здравствуйте! Задайте данный вопрос стоматологам-хирургам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака не дает лечить уши
8 ответовДоброго времени суток. Проблема вот в чем, есть овчарка 6 лет. У него второй год подряд ушной отит, нас в том году ветеринар предупреждал что будет хронический. Ветеринар выписал капли Отидез. Но проблема в том, что собака категорически не дает ей капать уши. Сначала у нас...
Здравствуйте. Можно пробовать амоксициллин в таблетках ( синулокс, кладакса) по весу 2 р/ сутки 10 дней. Но без обработок ушей эффективность может быть недостаточной, т.к. часто микрофлора при отитах смешанная, поэтому нужен комплексный препарат. Кроме этого у собак большинство отитов аллергической этиологии, соответственно применение антибиктериальных средств только убирает симптоматику временно, а полностью проблема не решается, в результате чего происходят рецидивы. Нужно искать и устранять аллерген. В основном это пищевые компоненты, поэтому таким животным требуется соблюдение диеты. Можно добавить цетиризин 2 мг/ кг веса 1 раз в сутки 5-7 дней.
Оторвался ноготь у собаки, обнаружили вчера. Лижет лапку, трогать не дает.
Здравствуйте! Учитывая выраженную болевую реакцию и гиперемию (покраснение) в области подушечки, лучше использовать системные обезболивающие препараты для снятия боли и воспаления хотя бы 2-3 дня, например Вемелкам, Неболин вет, Петкам (обязательно ветеринарные, медицинские НПВС применять собакам нельзя). Как только болевая реакция немного снизится - можно начать местные обработки раствором Хлоргексидина либо Мирамистина либо Монклавита. Если будет отделяться сукровица, можно добавить Левомеколь и накладывать повязку на 20-30 минут (чтобы мазь впиталась и собака ее не слизывала).
Я не плакала уже как месяца три, все держала в себе, хотя много было ситуаций,которые повредили мое психическое здоровье, недавно я стала замечать что очень хочу это сделал но что-то не дает, сжимает все в груди
Добрый день! Так случается, когда скапливается очень много негативных эмоций, которые человек не прожил,тне дал им волю, а в себе сохранил и они застряли. Тут стоит понять причину, почему не давалась воля эмоций. Эта была невозможность выговориться ? Невозможность кричать. когда хотелось? Или к примеру кто то не давал, не разрешал эти эмоции выражать и тд ? Откуда это было давление ? С невыраженными эмоциями справляется телесная психотерапия. Тк нужна разгрузка разуму через тело. На словах проработать и что бы помогло очень сложно, только проработать причинно следственную связь событий, почему эмоции не вышли. И страхи их выразить. Это можно тут вербально . Но эффективней через тело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насморк спать не могу дышать не чем
59 ответовЗдравствуйте у меня уже 19 неделя, практически 20, последнее время ночью всегда забит нос, а сегодня ещё как не лягу дышать тяжело становиться как будто на диафрагму что то давит+ ещё и нос не дышит как спать. ? И ещё в лево ноге почему то в икре гудит ( держу всё время...
На будущей неделе сдайте обязательно , просто попросите направления, если не дадут, то сдайте самостоятельно. Если есть ингалятор, то начните делать ингаляции с физраствором и фурацилином 1:1. Можно дополнительно витамин с до 1000 мг в день 5-10 дней. Обильное питье. Совместно принимать можно.
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Бессоница не могу спать
1 ответНачалась бессонница в 21 году после сильного ковида,в 23 году проходила обследование в неврологии назначили Атаракс на ночь всё было хорошо помогал до 25 года,с ноября 25 начинаю спать с 2-3 часов ночи Атаракс не помогает может есть что то посильнее
Здравствуйте, для нормализации сна в первую очередь необходимо начать с гигиены сна: 1. Избегать по возможности дневной сон. 2. Стараться ложиться и спать и просыпаться в одно и то же время. 3. Ночной сон 7-8 часов 4. Если не спится, не лежать в постели, а встать, походить, почитать книгу 15 минут, выпить не крепкий чай с мёдом. 5. Не пить на ночь крепкий чай, кофе, алкоголь. Атаракс не подходит на длительный приём. Из медикаментов рекомендуют Триттико по инструкции курсом 6 месяцев (препарат рецептурный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь спать
14 ответовЗаболевал 2 дня , была слабость, сегодня не было слабости, но целый день хотелось спать, как будто я не спал всю ночь, хотя я спал нормально. Теперь я боюсь уснуть и не проснуться из за того что целый день хотелось сильно спать и не было сил. Может быть такое? Что усну и не...
Не может, отдыхайте уже, дайте организму сон и покой.