Не могу нормально спать — вопрос №1098831

Question

Не могу нормально спать — вопрос №1098831

Анна

607 просмотров

23 октября 2022

Добрый день! Месяц назад у меня начались проблемы со сном. Я хотела спать, ложилась, почти засыпала как в момент меня кидало в жар и учащалось сердцебиение, наступала бодрость и спать уже не хотелось. Таким образом неделю я спала урывками по 1,5-3 часа за ночь. Обратилась к неврологу с этой проблемой, назначили фенибут 2т на ночь на 1 месяц и флуоксетин утром по 20 мг. Месяц прошёл, 3 ночи без фенибута из которых 2 я не спала опять. Теперь эти приливы энергии не так ярко выражены как раньше, но они есть и опять мешают спать. По совету знакомого обратилась к психотерапевту, которая поменяла все лечение. Ее назначения: рисперидон крка 0,5 мг на ночь на месяц и отмена флуоксетина с заменой его на серенату. Черт меня дернул почитать про рисперидон 😭 боюсь его пить до ужаса. Я мать-одиночка, ребёнку 3 года, вожу автомобиль… хочу услышать ваши Советы по лечению… не хочу совсем уж подсаживаться на табл 😓 неужели только так можно бороться с ночными паническими атаками и дневной апатией…

Возраст: 31

Вопрос закрыт

панические атаки

рисперидон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Ковтун Наталья Викторовна, 23 октября 2022

Психолог

Здравствуйте, Анна. А почему вы не рассматриваете личную психотерапию у психолога? Все медикаментозные препараты прекрасно работают с симптомом, но они не решают саму суть проблемы, то почему у вас возникают панические атаки. Без обнаружения и проработки причины невозможно от них избавиться. Это примерно как с больным зубном, если появилась дырка, то нужно идти к стоматологу и чистить каналы, пломбировать и т.д.,; а можно пить только обезболивающие и боли действительно не будет какое-то время…

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Наталья, я сходила к психологу, была у него пока один раз. У меня обостренное чувство вины… за то что не удалось создать семью полноценную, за то что ребёнку мало времени уделяю, потому что приходится очень много работать. Я все понимаю головой. Понимаю, что это следствие и надо работать с головой. Следующий поход к нему во вторник. Первое посещение прошло так, что я высказала все свои проблемы, а он просто выслушал и как мне показалось был в шоке… может не того психолога я конечно выбрала ?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Ковтун Наталья Викторовна, 23 октября 2022

Психолог

Наталья, не переживайте психологи и не такое слушали. Первая встреча это что-то вроде знакомства, вы знакомитесь с психологом, он с вами, сообщается каким образом будет проходить работа, оговариваются правила, время, стоимость, идёт сбор информации… Постепенно ваши встречи станут более продуктивными, но нужно время и желание разобраться в проблеме. Всё будет хорошо, вы на верном пути .

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 23 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте Анна! Скажите пожалуйста при засыпании о чем Вы думаете? Присутствует ли чувство страха? "ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ" бывают днем или утром?

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Мария, когда начались первые проблемы с засыпанием, я начала отгонять от себя мысли вообще. Просто лежу и считаю вдохи свои. И когда почти уснула происходит этот толчок… днём панические атаки были, раз в день стабильно. После месяца фенибута и флуоксетина днём их совсем не стало. А сейчас, после отмены фенибута они только когда засыпаю… и то не понятно паническая атака это или нет.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, рисперидон заменить на тералиджен+атаракс,мес, в какой дозировке вы принимаете серенату?

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Анастасия, у меня сегодня второй день без флуоксетина. Врач, которая назначила серенату, сказала 4 дня не пить флуоксетин и только после этого начинать серенату 50мг с 1/4 табл.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

серената обычно с 25 мг(50 мг) назначают,чз нед 50 мг и тд дойдя до 100 мг, наблюдают за эффективностью при недостаточности эффекта ув до 150-200 мг,эффективная, терапевтическая доза.

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Анастасия, а рисперидон вообще лучше не пить?

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Анастасия, и вообще что лучше? Серенату начать пить или лучше продолжить флуоксетин? Может увеличить дозу флуоксетина? С 20 мг до 40? Может мало ещё что бы он подействовал? Пила его месяц.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

рисперидон препарат не для вас,он тяжелый и сильный, он лечит клинику,которой у вас нет.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

флуоксетин нужно менять, но лучше поменять его на триттику или миртазапин.

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Анастасия, спасибо) подскажите, сегодня без лекарств и если опять не смогу уснуть чем себе помочь? Мелатонин, корвалол, фенибут остался… что можно принять? тералиджен по рецепту же, я так понимаю только после очередного приема смогу поменять лечение, а приём только в среду… а спать хотелось бы ?

Пожаловаться

Анна, 23 октября 2022

Клиент

Анастасия, спасибо ?

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 23 октября 2022

Психолог

Доброе утро
Панические атаки возникают на фоне тревоги за какие-то будущие события, чаще всего она не имеет под собой реальных причин. Сама физиологическая реакция не приводит к какому-либо ужасному исходу и проходит сама.
Вам необходимо перед сном делать какие-либо релаксационные упражнения, медитации, контроль за дыханием
Если вас беспокоят какие-то мысли, то необходимо пытать отслеживать их и придавать оценка на предмет их истинности
Также хорошо воспользоваться терапией с психологом или психотерапевтом

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Мурашки в голове, нцд, взд

7 ответов

13 октября 2019

Оксана, Пенза

Вопрос закрыт

Панические атаки. Страх задохнуться

8 ответов

4 апреля 2023

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Тревожно-депрессивное расстройство

5 ответов

14 июня 2024

Анна, Крымск

Вопрос закрыт

Вопросы по психическому состоянию

5 ответов

26 декабря 2024

Дмитрий, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T20:28:04+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

мелатонин,таб+фенибут. 2 таб.

Принятый ответ

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T10:28:12+03:00

Добрый день.
Рисперидоном не лечат тревожные и панические расстройства, нарушения сна.
Он назначается при психозах, заболеваниях шизофренического спектра, имеет серьезные побочные эффекты.
Серената может быть но учитывая симптоматику рекомендую обсудить с лечащим врачом замену на триттико, который больше подходит для лечения тревоги с нарушениями сна.
Подключите также когнитивно-поведенческую психотерапию с психотерапевтом или психологом.