Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
1 ответДобрый день. Испытываю сильную тревогу за здоровье близких людей. Каждый раз, если слышу какую-нибудь информацию о здоровье близкого (анализы, недомогание, плохое самочувствие) - автоматически погружаюсь в тревожное состояние. Мне 34. Пережила сначала острый инфаркт у тети,...
Ксения, здесь важно понять, какая именно мысль запускает тревогу. Когда Вы узнаёте, что близкому стало плохо, что страшнее всего: "если я не проконтролирую, случится беда и я буду виновата", "это будет ужасно, я не переживу ещё одну потерю", или "я больше не выдержу постоянно жить в таком напряжении"? И что Вы обычно делаете после этого - начинаете звонить, перепроверять, искать информацию, просить сообщать Вам каждую деталь, мысленно прокручивать худшие сценарии? Уточните ещё, пожалуйста, был ли у Вас уже опыт работы с психологом или психотерапевтом по поводу тревоги, и если да, то сколько встреч и в каком подходе?
Тревожность
10 ответовЗдравствуйте! У меня в последнее время очень сильно усилилась тревога, уже буквально мешает жить. Начала ужасно спать, могу проснуться от собственных мыслей и ощущения страха, часто плохое самочувствие, головные боли, отсутствие сил. Я сама по себе очень эмоциональная, но...
Ну это как дополнение для облегчения к мед терапии и психотерапии, не как отдельный способ.
Тревога сильная
28 ответовС сентября пью серлифт 100 мг , в последнее время тревожность появилась сильная , апатия , аппетит пропадает, сердцебиение , сплю хорошо охото этим только и заниматься , забываюсь во сне от своей тревоги . иногда приходит мысль лучше умереть. Помогите пожалуйста 🙏
Сейчас постарайтесь стабилизировать эмоциональный фон. Попробуйте найти новые занятия,которые приносили бы радость, больше общайтесь с друзьями и близкими. Осознание связи между прошлыми событиями и текущим состоянием это первый шаг к улучшению,но если тревога не уходит, обязательно обратитесь к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
10 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста с моей проблемой! Мучаюсь с очень сильной тревогой, подчеркну что тревога очень сильная и длиться достаточно давно года 4 точно! Ранее обращался за консультацией к невролог, она назначила много разных препаратов Золофт, Флуаксетин, Атаракс,...
да, конечно.
Тревожность, депрессия
12 ответовЗдравствуйте! Меня преследует сильная тревожность, переживания, не могу спать, ни с кем говорить, переживаю из-за всего! Периодами все хорошо и я как будто забываюсь, потом опять начинаю себя накручивать. От нервов уже заболела грудь. Относиться ко всему легче не получается! ...
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС,так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к специалисту,для назначения лечения в самое ближайшее время.
Бессонница, тревожность
18 ответовЗдравствуйте, дочь 19 лет резко перестала спать. Лежит всю ночь, пытается, в лучшем случае час, два получается поспать. На утро не может подняться, учеба прекратилась, слабость сильная, тревожность, ощущение потери сознания. Так продолжается уже несколько дней. До сих пор все...
Похоже на расстройство приспособительных реакций. Советую перед сном за 1 час Мелаксен 1 т. После ужина половина чайной ложки настойки пустырника. По рецепту Атаракс 1/2 таб вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление в ЖКТ и тревожность
7 ответовОчень часто почти каждый день наблюдаю как волнами возникает тревожность сильная, какой-то стресс неясный. Думаю из-за воспаления в ЖКТ, с психологом работаю давно уже, давайте акцент на физиологии щас. В файлах все анализы для ЖКТ мои. Вопрос - тревожность может быть столько...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими вопросами и результатами исследования. Воспаление ЖКТ может быть из за тревожности, гармон стресса негативно действует на слизистую ЖКТ и на работу его в целом. Рекомендую с данным кальпротектином выполнить рентген с контрастом, и фгдс чтобы оценить верхние отделы ЖКТ. А также по поводу увеличенной селезёнки и печени, при нормальных анализах для исключение других патологий, консультация гематолога и инфекциониста. Данные размеры и одновременное их увеличение не является нормой, рекомендуется искать причину.
Добрый день, после Ковида началась депрессии и тревожность. Ходил к психотерапевту. Назначит ципралекс 6 месяцев и грандаксин 2 месяца. На второй месяц приема стал чувствовать себя хорошо. После завершения курса Грандаксина, тревожность начала возвращаться. Не такая сильная...
Здравствуйте Возможно, вы адаптировались к дозе ципралекса - нужно немного повысить. Во время лечения антидепрессантами нужно подбирать такую дозировку, при которой уходит вся депрессивная и тревожная симптоматика.
Тревожность
4 ответаЗдравствуйте. Психотерапевт назначил Бринтелликс по 10 мг/сут. 6 мес. Терапевт назначил церебролизин для улучшения кровотока, сегодня был 3 укол и я ужасно себя чувствую, очень сильная тревога, ощущения жжения в желудке, полнейшая апатия, просто хочется лечь и не вставать....
Тералиджен принимайте месяц. Отменяйте постепенно. Тералиджен на мой взгляд посильнее, но седацию дает. Анвифен послабее просто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление/тревожность
9 ответовДобрый вечер! Полгода назад у меня случился сильный стресс умер дедушка после этого были панические атаки, учащенное сердцебиение и вообще тревожность за все Но я вроде как более менее начала с ней справляться(бросила курить, пить, хожу на йогу и плавание, но тревожность...
Да, тревожность может влиять на качество жизни. Если человек самостоятельно не справляется со стрессом, но противотревожные препараты значительно УЛУЧШАЮТ качество жизни. На продолжительность жизни не влияет тревожность.