ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΅Π»Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ΅ Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ...

Π£Π»ΡΡΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅: ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6β24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ 60 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (2,5 ΡΡΡΠΎΠΊ) ,Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Ρ
ΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
1.ΠΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΠΎ-Π¨ΠΏΡ / ΠΡΠΎΡΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ½ / ΠΠ΅Π±Π΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½
2. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π·ΠΈΠΌ).
3.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ° (ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±, ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ, Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°). ΠΡΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π³Π°Π·Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅.
4. ΠΠ° 1-2 Π΄Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.