Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовная переписка
33 ответаНашла в телефоне у мужа любовную переписку (где друг друга они называют зайками,как хорошо что они есть друг у друга,ну вообщем все в таком духе)Сначала я закатила истерику ,на что муж сказал ,что это ничего не значащая переписка,дальше нее ничего не зашло.Эмоциональное...
Наталия, здравствуйте!Вам тяжело сейчас- Вы перестали доверять супругу, появилась тревога по поводу его чувств к вам и это естественно. Когда люди вместе то они решают все вопросы между собой, а не ищут снятие напряжения на стороне.И сейчас Ваше доверие к мужу подорвано, требует восстановления и это шаги с его стороны. Не торопите себя- если любите - дайте шанс отношениям. Но стоит разобраться в том что толкнуло мужа на это. чего не хватает в отношениях и что теперь важно Вам, чтобы вновь почувствовать себя любимой и единственной, вновь доверять ему?Не закрывайте своих чувств- первое время Вы можете и злиться и испытывать раздражение к мужу это нормально. Чаще делитесь своими переживаниями, просите его поддержки и через разговор друг с другом, проговариванием ваших потребностей сейчас, конкретных действий постепенно он сможет вернуть Ваше доверие. Но для этого важно его участие! Ведь он общался с другой и от его поступка пошатнулись отношения. Если самостоятельно трудно найти выход- поговорите с мужем. обратитесь вместе к семейному психологу- разберите свои чувства- найдете стратегии по восстановлению отношений и укреплению эмоциональной связи. что сейчас для вашей семьи в такой момент очень важно. Не оставайтесь наедине со своими переживаниями- да сейчас непростой период в жизни. но вместе с поддержкой мужа вы сможете с ним справиться.
Кот бенгал 3,5 года. Отдали на передержку на 2 недели друзьям, место не новое, всегда отвозим туда, когда уезжаем в отпуск. Первый день адаптировался - слегка шипел, ел, второй день уже активно играл и бегал, общался со вторым котом. На третий день по-чему то отказывается от...
Здравствуйте. Ситуация у питомца действительно выглядит как острое недомогание, а не просто реакция на смену обстановки. Бенгалы чувствительны к стрессу, но полный отказ от еды, особенно когда кот уже адаптировался и нормально играл в первые два дня, чаще говорит о том, что что-то физически мешает есть. С учетом того, что в прошлых анализах мочи были кристаллы и небольшое количество бактерий, вполне возможно, что на фоне переезда и смены корма возникло обострение,легкое воспаление мочевого пузыря или дискомфорт, который внешне может проявляться именно отказом от еды. Плюс смена рациона тоже иногда вызывает тошноту или раздражение желудка, особенно если переход был быстрым.Успокоительный ошейник тоже исключать нельзя, некоторые животные реагируют на него вялостью, головной болью и снижением аппетита, и даже после снятия эффект может сохраняться сутки-двое. Самое важное сейчас не ждать. Если кот не ест сутки и дольше, это уже риск для печени, особенно у активных пород. Рекомендован очный прием ветеринарного специалиста, УЗИ брюшной полости, обновить анализы крови и при необходимости поставить противорвотное и капельницу. Это обычно быстро поправляет ситуацию, если причина в желудке или легкой интоксикации. До визита к специалисту временные опекуны могут аккуратно поддерживать питье. Вероятно подобная картина это сочетание стресса, смены корма и легкого воспаления в мочевой системе ничего критичного но требует осмотра, чтобы не допустить ухудшения.
Не могу наладить сон
11 ответовЗдравствуйте! Есть ли смысл идти на очный прием, выписывать таблетки и помогут ли таблетки (после курса приема)начать полноценно жить и спать без всяких успокоительных? О себе:невротик, жизнь с самого детства приносила много стрессов, сон всегда был отвратный, тяжело...
Здравствуйте. Если речь идет о тревожности, присущей Вам с ранних лет, свойственной Вашему характеру, типу личности, или, так называемой, личностной тревожности, то в первую очередь здесь нужна психотерапия. Лекарствами Ваш характер, особенности реагирования, не изменить, здесь нужно работать именно с Вашим мышлением. В то же время симптоматически, для устранения каких-то отдельных симптомов, например, нарушений сна, Вы можете принимать какие-то безрецептурные препараты, тот же мелаксен (на ночь), афобазол (для большей стрессоустойчивости). К тому же, надо понимать, что беременность и последующий послеродовый период отняли у Вас много сил, которые сейчас нужно восстанавливать. Поэтому не лишним будет пропить какой-либо хороший витаминно-минеральный комплекс, отдельно витамин Д, ну и по возможности нормализовать режим дня, находить время для отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тревожный ребенок
9 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит сильная тревожность у ребенка. Ему 4 года, мальчик. Начали ходить в садик, пока ещё проходит адаптацию. Первые три дня ходил,вообще не плакал,был весёлый. Но теперь, он плачет до рвоты в саду, не ест, может резко сильно заплакать на пустом месте....
Здравствуйте! Почитайте ему терапевтические сказки для дошкольников. Они дают очень хороший эффект. (Есть в общем доступе). Вы сразу на полный день начали ходить? Есть психолог в саду?
Расшифровка исследования
9 ответовРебёнку два года, с рождения я обиваю пороги неврологов и говорю о том, что ребёнок ужасно спит В ответ я слышала, подождите до полугода, года, отучите от груди, до трех лет И только один врач отправил нас на ээг, прикладываю Сказали, что незрелая нервная система. Что это...
По описанию данных за эпиприступы нет. Переделывать ЭЭГ не нужно. Важна лишь фраза,что эпиактивности, пароксизмальной активности не зарегестрированно. Сомнологи есть только в крупных городах
Тревожность
12 ответовЗдравствуйте! Сложное детство с отчимом психопатом. Затем парень алкаш, парень алкаш, муж алкаш. Абьюз, отторжение и прочее. Сейчас в разводе, двое детей. Суды, раздел имущество, восстановление, преследование бывшего, манипуляции. У меня высокая тревожность. Ковыряю болячки,...
Препараты рецептурные, назначаются врачом очно, вряд ли продадут без рецепта. Выписать может невролог или психотерапевт. Действие оценивается после наступления улучшения, то есть симптоматика должна пройти на фоне лечения. Отменяется в обратном порядке через 9-12 месяцев. Поддерживающий препарат не имеет накопительного эффекта, а действует во время приема, за 2 недели его не назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс боль в груди
17 ответовДобрый день. Мне 34 года 88 кг удалена щитовидная железа, в октябре лечила хеликобактери, в ноябре начала колоть семавик, в январе сдала анализы повышен алт аст, лечила гептралом месяц. Восстановилось обратно. В это время перешла с семавика на квинсенту, но неделю назад...
По данным общего анализа крови отмечаются выраженные воспалительные изменения, которые могут быть характерны для бактериальной инфекции, рекомендуется обратиться в стационар для выявления источника инфекции (выполнение рентгенографии грудной клетки или компьютерной томографии, кровь на СРБ, очного осмотра,аускультации ) и при необходимости начала антибактериальной терапии Заместительную терапию щитовидной железы принимаете? Гормоны когда сдавали? Температура повышалась?
Бессонница после родов
12 ответовРодила пять месяцев назад. Кормлю грудью. Первые три месяца все было хорошо, потом начались бессонницы. Вначале я просто просыпалась посреди ночи кормить ребенка и больше не засыпала до утра, а теперь я не могу уснуть в ночь. Могу лежать и до 2, до 3 ночи. Постоянно что-то...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Сон может нарушаться от повышенной тревожности или нестабильного эмоционального фона , перенапряжения , перевозбуждения ЦНС. К сожалению, мамы нередко сталкиваются с бессонницей. Можно начать попробовать с четкого соблюдения гигиены сна. перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Убрать гаджеты за час до сна. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Перебои в сердце
1 ответЗдравствуйте! Мне 26 лет, работа иногда связана со стрессом, я мнительная, много переживаю. В октябре прошлого года начали беспокоить перебои в сердце, несколько раз в день. Прошла круглосуточное ЭКГ, врач ничего не увидела, сказала стресс. Я попила успокоительного чая, через...
Здравствуйте, Александра. Ваши жалобы похожи на экстрасистолическую аритмию, хотя так с ходу, конечно, сказать сложно. Экстрасистолы (внеочередные сердечные сокращения) не всегда можно уловить на ЭКГ, хотя на суточном мониторировании обычно их видно, но если за время исследования подобных ощущений с вашей стороны не было, то могли и не запечатлеть. Это частое явление, причин может быть множество - от какой-либо сердечной патологии (проблемы с клапанами сердца, проводящей системой), патологии щитовидной железы и до стрессовых ситуаций (как провоцирующий фактор). В качестве дообследования хорошо бы еще сделать ЭХО-КГ (УЗИ сердца) и сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и УЗИ щитовидной железы (ее патология часто сопровождается перебоями в сердечной деятельности). В настоящее время можно начать лечение: омега-3 1000 мг по 1 капсуле 1 раз в день курсом 1 месяц (убирает "перебои"), можете прочитать про данный препарат в интернете, посоветовала бы Вам еще адаптол 500 мг по 1таб 3раза в день 1-3 месяца (снимает тревожность). Обязательно пройдите дообследование, чтобы лучше разобраться в ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность после ОРВИ
16 ответовДобрый день, с января болеют дети по очереди. И я слегла тоже. Тяжело переболела, была высокая температура и трудно было дышать, делала рентген, там все нормально, пила антибиотики, после них температура с 40 упала до 36. Сил мало, появилась тревожность и плаксивость....
Здравствуйте. Можете пройти тестирование на тревогу и депрессию и прислать результаты тестирования? https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8iji339b6788653366 При тревожном расстройстве эффективен прием антидепрессантов из группы СИОЗС и проведение когнитивно-поведенческой терапии. К сожалению, легких препаратов нет, которые помогли бы избавиться от тревоги