Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном у подростка
2 ответаЗдравствуйте. У моей дочери (ей 16 лет) уже несколько лет проблемы со сном. Подолгу не может уснуть - до 2х, до 3х часов ночи (гаджеты убираем, не помогает). Также очень долго спит - до 17-00/18-00 даже в тех случаях, если вовремя уснула (22-00/23-00). Спит все это время...
Здравствуйте! По этому поводу обращались к кому то из врачей? Обследования?
Проблемы со сном у ребенка
12 ответовРебенок 1 год и 10 месяцев, не засыпает самостоятельно. Проблемы с засыпанием на ночной и дневной сон особенно. Стараемся соблюдать уход в сон в промежуток с 9 до 10 вечера, в дневное время с 12 до 13 дня. Днём спит 1,5 часа иногда может 2-2, 5. В ночное время до сих пор...
Здравствуйте! Чаще всего причина с трудным укладыванием кроется в нарушение цикла сон- бодрствование или ритуале на укалывание. В вашем возрасте первое ВБ должно Быть не позже чем через 4,5 часа. Подъем лучше фиксировать в 7-8 утра. Дневной сон может быть разным (от 40 минут и дольше). Перед ночным сном лучше , чтобы ребёнок гулял не больше 6-7 часов. Обязательно соблюдать гигиену сна - ритуал на укладывание , отсутствие активных игр перед сном , тв даже фоном и гаджетов. Проблемы были всегда ? Или начались в какой -то промежуток времени? На сон может влиять: 1. Дентанция 2. Скачки развития 3. Условия сна (если жарко , сухо , светло в комнате). Ребёнок пока еще не умеет засыпать сам, это придет ближе к 2,5 годам.
Проблемы со сном
7 ответовОколо 10 лет проблемы со сном, просыпаюсь от нехватки воздуха, такое может повторяться несколько раз в месяц, иногда наоборот очень редко, может раз в месяц два, три. Откашливаюсь обычно, бегу умываюсь, потому что сквозь сон когда нет воздуха, паника.. ну и потом опять ложусь...
Здравствуйте. При апноэ сна нужно пройти вначале компьютерную полисомнографию, такой маленький прибор можно заказать и его Вам вышлют, результаты показать врачу. Для лечения необходимо также показаться ЛОР-врачу, чтобы исключил проблемы с дыханием - обычно проводится слипэндоскопия. Снижать вес обязательное условие, без этого никакое лечение не поможет. Пересмотреть рацион питания в сторону увеличения количества овощей, зелени (кроме картофеля - он углевод), больше двигаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном у грудничка
9 ответовЗдравствуйте! Малышу через 3 дня 2 месяца. У нас проблемы со сном. В основном всегда ночью плохо спал, но в последнее время это просто кошмар. Днем не спит, или спит по 20-30 минут, бывает и меньше. А засыпает вечером часов в 6-8 и уходит в сон на 4-5 часов. Но сегодня было...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте! Мне 29 лет. Проблемы со сном начались примерно 2 года назад У меня появилось аутоимунное заболевание- Болезнь Бехтерева, через некоторое время ТТГ повысился до верхней границы нормы. Так же, у меня хроническая анемия. Я всегда была тревожным человеком и у меня...
Да. ТТГ может быть повышен на фоне анемии и дефицита железа. С обильными менструациями нужно решать вопрос с гинекологом или принимать железо до климакса каждые 10 дней цикла после восполнения дефицита.
Проблема со сном
23 ответаРебенку 1 год 7 месяцев. Перестала спать в своей кроватке - на протяжении недели засыпает на руках. В кроватке просто начинаются истерики, что мне кажется нас весь дом слышит. До этого такой проблемы не было, перешла в кроватку в 1 год 2 месяца сама, как-то плавно - наводила...
По описанию похоже что ребенок не может расслабится, такое бывает при перевозбуждении и скачке роста, постарайтесь сейчас снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать, например телевизор фоном или поющие игрушки. Важно помочь ребенку расслабиться, но тут нужно смотреть по ребенку что ему в этом помогает. Можно попробовать магниевые ванны. По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролактин и проблемы со сном
3 ответаСейчас пью Арипипразол 15мг. И на ночь 100 мг аминазина. Дело в том, что у меня проблемы со сном даже с аминазином. Это побочка Арипипразола? Что можно пить для сна? Пробовал хлорпротиксен, не помогает. Раньше пил галоперидол, но из-за повышенного пролактина перевели на...
Попробуйте добавить антидесант- феварин( Рокона) ,принимается 100 -200 мг вечером. Дозировка наращивается постепенно , начните принимать с 25 мг. постепенно в течении 2-3 недель можно увеличить до 100. Этот препарат улучшает выработку мелатонина- гормона сна. Если не поможет, то попробуйте кветиапин 100-200 мг на ночь. Хотя 2 нейролептика сочетать не рекомендуется, но бывают исключения.
Проблемы со сном
7 ответовДобрый день, просьба помочь подруге, ниже вопрос: Здравствуйте! У ребенка начались проблемы со сном. Дочери год и девять месяцев. Когда была на грудном вскармливании спала тоже плохо, так как спали в одной кровати и она постоянно требовала грудь. Это прекратилось, когда ей...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, в норме такое поведение характерно для скачка роста, усиливаться может например при прорезывании Зубов. Косвенно так может проявляться кризис двух лет. Важно подобрать такую ассоциацию которая была бы комфортна и маме и ребенку. Ночные пробуждения как раз характеры именно для прорезывания Зубов. Касаемо ночных пробуждений еще так могут проявляться парасомнии(ночной террор) может тоже может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов. Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме но чаще всего в таких ситуациях назначают дормикинд, Магне в 6.
Проблемы со сном
17 ответовЗдравствуйте! Уже около года проблемы со сном. Часто просыпаюсь, 5-6 раз за ночь и очень много ярких снов, после которых чувствую себя разбитой. Фенибут ситуацию не изменил. Невролог выписала атаракс, тоже ничего не изменилось, только по утрам вставать стало тяжелее. Потом...
Доброй ночи! Вам нужно пройти очную консультацию психолога, сделать ЭЭГ( электроэнцефалография), Мрт головного мозга, сдать анализ крови общий и биохимические, УЗИ щитовидной железы. Сейчас перед сном пить Тералиджен 5 мг по 1 т в течение двух месяцев. Больше положительных эмоций днём, стараться не перегружать себя физически и эмоционально, больше быть на свежем воздухе. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте. Никогда не испытывал проблемы со сном, но неожиданно начал. Три дня назад в обычный будний вечер ложась спать я понял, что не могу уснуть. Это продолжается на протяжении уже трех дней. Ощущения такие, что чувство желания спать пропало. Ночь проходит следующий...
Здравствуйте. Гигиену сна соблюдаете? лучше не лежать без сна более 20 минут, нужно встать и заняться чем-либо спокойным - почитать бумажную книгу, вязать, слушать спокойную музыку. Через 15-20 минут снова попробовать уснуть. Начать принимать мелатонин - он улучшит биоритмы. 3 мг за 30 минут перед сном.