Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки после травмы
1 ответДобрый день,была травма колена,диагностировали надрыв связок,расплылся синяк, позже стали отекать щиколотки потом появился кровоподтёк, теперь синяк,после травмы колена прошло дней пять.такде появился синяк на голени,болит,не исключаю что задела эту при падении во время...
? Добрый день ? Надо выполнить рентген
Боль в коленном суставе
9 ответовЗдравствуйте. Был факт травмы (от неправильной техники физических упражнений). Боль уже 2,5 месяца беспокоит в подколенной области. Слелала мрт, помогите расшифровать снимки. Есть ли повреждение мениска? И критичное ли? https://disk.yandex.ru/d/IZPCTSpdHsjiWA
Добрый день, Екатерина, прикрепите, пожалуйста, фото протокола МРТ. Ссылка не открывается
Восстановление после травмы
4 ответаДва месяца назад была травма колена. Перелом мыщелка и травма мениска. По КТ спокойно отломков нет, операция не нужна. 8 недель отходила в туторе, на ногу не наступала, не вставала. Вчера тутор сняли, рентген сделали, сказали все хорошо. Рекомендовали дома потихоньку...
Здравствуйте. Помню Ваш случай. Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома то же разрабатывать. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc После разработки сустава попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. По поводу разрыва мениска 3б рекомендуют плановую артроскопию. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в висках (возможно после травмы)
10 ответовДобрый день. Прошу Вас помочь в ситуации. Дней 10 назад упала на песок на озере спиной, ударилась головой. После этого на следующий день болели мышцы шеи справа и слева, особенно когда ложилась на спину. При повороте головы налево боль ощущалась явно справа в шее, когда...
Головная боль в данном случае похожа на остеохондроз шейного отдела , мышечного спазма, необходимости в МРТ я лично не вижу
Боль в колене 3 месяца
3 ответаБолит колено сзади слева в течение 3 месяцев. Особенно, когда снимаю ботинки или как-то проворачиваю колено вовнутрь. Была на МРТ, очно на приеме врача-травматолога, по результатам МРТ, он сказал, что ничего серьезного и выписал Найз. Пила Найз - эффекта нет, нога в состоянии...
Здравствуйте. Подколенная ямка сзади имеет форму ромба. Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц. Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы. По самой ямке проходит плоская подколенная мышца. В Вашем случае наиболее вероятной причиной боли является воспаление одного из этих сухожилий. Ортопед должен тщательно прощупать, найти какое из сухожилий воспалено и сделать в него блокаду Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Так же рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Показано ограничение нагрузки и ношение бандажа средней степени фиксации. Пока нет бандажа - бинтовать сустав эластичным бинтом. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 П.С. В суставе всё не очень радужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС идёт вяло текущее воспаление. Оно пока не беспокоит. Рекомендованное выше лечение с ним то же должно справиться.
Дискомфорт в колене
20 ответовЗдравствуйте, изначально после разовой физ. Нагрузки 2 колена ныли, физ нагрузку прекратила. Начала делать легкие зарядки и вроде как все пошло на спад, прекратила зарядки. Но в последнюю неделю переодически испытываю дискомфорт в правом колене( после длительной ходьбы и если...
Здравствуйте. По представленному изображению рентгенографии определяется: начальные дегенеративные изменения в суставе в виде заострения межмыщелкового возвышения большеберцовой кости. Суставная щель ровная,несколько сужена. Соотношение костей, образующих сустав не изменено. Гонартроз 0-1 ст. Учитывая Ваши жалобы на "дискомфорт в правом колене( после длительной ходьбы и если поставлю не анатомично ногу( чуть не под тем углом )" и данные представленного рентгеновского снимка предположительно Гонартроз 0-1 ст. Для полноты картины внутрисуставных изменений необходимо МРт - исследование коленного сустава (для оценки связочного аппарат, менисков, гиалиновых хрящей, коллатеральных связок) На снимке видим только костную структуру. Для начала: - ЛФК передней группы мышц бедер очень важно. Суставы должны быть стабильны. А стабильность коленного сустава достигается достаточным тонусом передней группы мышц бедер. Поэтому садитесь на высокий стул, чтоб голень висела. На стопу можно утяжелитель 1-1,5 кг. И медленно разгибайте и сгибайте ногу в коленном суставе. - Внутрь препараты хондропротекторов (например, ДОНА курсом 1,5 мес – по 1 пор 1 раз в день независимо от приема пищи) - Ношение ортеза коленного сустава с боковыми ребрами жесткости. - При наличии плоскостопия ношение ортопедических стелек для перераспределения нагрузки на суставы при ходьбе. Всё остальное лечение: - Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты и хондропротекторов (например, Гиалуром CS – однократное введение, работает препарат от 6 месяцев до 1 года, всё индивидуально - PRP терапия 5-7 инъекций внутрисуставно - для запуска процессов регенерации внутрисуставных элементов. Назначается после МРТ - исследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа». Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано". Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок. Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить. Диклофенак гель 5% 2 раза в день. Подключите физиотерапию, например, магнит. Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Здравствуйте! 08.08.2024 я родила (вторые роды). Где-то в конце первого месяца после родов появились боли в ступнях по утрам, в покое не болят, но встаю и какое-то время (около 10-60сек) нужно расходиться, потом уже весь день боль не возвращается, если днем не прилягу —...
Ознакомилась с результатами. Для постановки диагноза не хватает АЦЦП, этот анализ позволяет исключить серонегативный ревматоидный артрит. Что касается тонзиллита - если есть пробки в миндалинах, значит есть инфекция. Помимо промывания миндалин лучше в таких случаях сдать мазок на флору и чувствительность к антибиотику, чтобы пролечить ее препаратами. Промывания так же стоит сделать до 5 раз.
Добрый день! Мужу в начале сентября 2024 года сделали эндопротезирование левого тазобедренного сустава. В начале января уже начал пробовать ходить без палки. Начало болеть колено на этой же ноге. Боль нарастала. Врачи в п-ке ничего толком сказать не могут. Рентген и колена и...
Возможно в суставе есть повреждение которое не купирует диспроспан и возможно требуется операция. Важно для этого сделать МРТ, так как диагноза нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после травмы в кисти
2 ответаДоброе утро, упала в июле месяце плашмя, удар пришелся больше на левую руку, которую я автоматически подставила под лицо. Был небольшой отёк и синяки на 3 и 4 пальцах с внутренней стороны ладони. Рентген показал незначительный перелом основания фаланг 3-4 пальцев. Сейчас...
Здравствуйте. Скажите, есть припухлость кисти? Как долго носили гипс? Разрабатываете руку регулярно? Прострелы током могут быть за счёт компрессионной нейропатии срединного нерва.