Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить с лежачим больным
29 ответовЯ 15 лет ухаживаю за мамой. Со своих 14 лет. У неё рассеянный склероз, 1 группа, 12 лет не ходит, последние 5 лет памперсы и совсем плохое самочувствие. Уже как год я нормально не спала, каждый час встаю чтобы её перевернуть на другую сторону. Неделю очень плохо и врачи...
Надежда, здравствуйте! Примите мою поддержку- Ваша ситуация очень не простая- это и психологически очень трудно видеть как плохо твоему родному человеку и еще физически- вся нагрузка на Вас. Но вы чуткая и любящая дочь. которая со своей стороны дарит любовь и заботу маме) И да- в то же время вы и обычный человек. который устает. который может бояться, может быть слабым. Это нормально. Что сейчас есть в Вашей жизни- есть работа. друзья, любимое занятие? вы пишите, что есть супруг- какие у вас с ним отношения, он помогает Вам, поддерживает? есть ли родственники. которые могли бы хоть изредко менять вас и дать вам время отдохнуть? Или решить вопрос хоть на пару дней в неделю с сиделкой, может пансионат на лечение на недельку- когда вы можете побыть вдвоем с мужем и восстановить силы,чтобы потом иметь возможность больше любви и заботы давать своей мамочке?) Вы скорее всего давно не давали себе полноценного отдыха, ограничивали во многом и естественно. что организм истощается и требует энергии!!! И сейчас- Вам важно посмотреть в эту сторону- и немного помочь самой себе!!! Мамочка точно чувствует внутри и понимает как вы ее любите, ценит и дорожит Вами и точно будет рада, что у Вас появится возможность немного заниматься собой)) А у Вас точно будет и энергии и сил больше для того, чтобы увидеть разные решения ситуации. легче справляться с трудностями.Сейчас Вы очень многим делитесь со своей мамой- дарите ей свое время, силы. заботу- любовь! Но не забывайте, что вы и есть та самая драгоценная жизнь, которая есть у мамы!!! Что Вы тот человечек, ради которого и она жила и живет и которому она желает самого лучшего и будет всегда это делать!!! Как бы она сейчас себя ни чувствовала и не вела- Вы навсегда в ее сердце. а ее любовь и молитва- всегда будет рядом с Вами. Помогите сейчас себе восстановиться. попросите мужа о поддержке, найдите решения. которые хоть немного облегчат ваш уклад жизни- а мамочка уже счастлива- он точно знает, что у нее есть самое ценное- любовь ее дочери.
Жена не хочет мужа
6 ответовПосле родов у жены было воспаление, она лечилась , и я очень часто просил секса , она не отказывала , но наступил момент что теперь никакой романтик не помогает расслабить жену чтобы она меня захотела.
Здравствуйте, Игорь. Я бы порекомендовала Вам обратиться к семейному психологу. Зачастую проблема обычно кроется во взаимоотношениях: ссоры, недопонимание, обиды. Возможно, из-за Ваших просьбах секса в то время, когда жене было совсем не до этого и кроется причина, но она боится Вам об этом сказать, обидеть, и предпочитает просто отказывать.
Не хочу больше жить
4 ответаПосле медикаментозного аборта 4 месяца назад постоянно думаю о смерти. Аборт сделала, так как муж не очень хотел ребенка, плюс морально устала, так как уже есть 2 ребенка и они полностью на мне, муж постоянно на работе. Кажется, что я совершила самую большую ошибку в своей...
Здравствуйте, вы перенести сильную психотравмическую ситуацию и нуждаетесь в помощи, беременность сейчас не выход, для начала надо восстановить эмоциональное состояние, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояний, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни, восстановитесь и тогда сможете спокойно планировать беременность. Из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин или пароксетин, сертралин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень не хочет секса
6 ответовДобрый день! Мы с парнем вместе почти год, нам по 20 лет. Последние 2 месяца стала замечать, что частотность секса сильно уменьшилась (раньше было 3-4 раза в неделю, сейчас бывает, что вообще нет). На днях он мне прямо сказал, что не испытывает того же сильного желания, что и...
Здравствуйте Лена! Возможно сейчас это его истинная тяга к сексу, возможно у его организма низкая сексуальная конституция, низкая тяга к сексу, в начале ваших отношений он вам сразу признался, что секс для него не на первых ролях, частый секс в начале отношений это обычное явление, так как тут играет роль большего влечения, страсти, романтики, но через какой то промежуток времени страсть стихает и организм переходит в свой режим желания секса, в вашем случае вам нужно принять вашего молодого человека таким какой он есть, поговорите с ним открыто и откровенно по этой теме и возможно вместе вы сможете найти компромиссы и пути решения данного вопроса
Здравствуйте, хотим с партнёром начать жить половым путем ,но хотим провериться на скрытые инфекции чтобы ненаградить друг друга чем либо ,Какой нужно здать анализ нам вдвоем чтобы проверить на скрытые инфекции ,как он называеться , спасибо?
Доброе утро! Для женщин - фемофлор скрин, для мужчин - андрофлор скрин
Страх жить дальше с болями, страх умереть и оставить детей одних
Мария, с такими страхами действительно работают в психотерапии. Сам диагноз и возможные боли относятся к медицинской части и требуют наблюдения у ревматолога, а вот мысли вроде "я теперь всю жизнь буду мучиться", "я не выдержу боли", "я умру и дети останутся одни" могут очень сильно усиливать тревогу, подавленность и ощущение безысходности. В когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии как раз учатся отделять реальный прогноз от самых страшных сценариев, снижать катастрофизацию и постепенно возвращать ощущение, что жизнь не закончилась в момент постановки диагноза. Уточните, пожалуйста: Вас сейчас сильнее пугает именно перспектива постоянной боли или мысль, что болезнь может сократить жизнь и Вы оставите детей одних?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У нас много проблем :( 1)ребёнок постоянно на меня залазит , ей 7,5 началось это несколько дней назад , раньше тоже не могла одну оставить плакала ,но могла быть в одной комнате и она спокойно играла , а сейчас даже если сижу рядом не хочет играть, лезет на меня , не могу ни...
Добрый вечер Возможно ребенок таким образом требует вашего внимания. Вам с такими вопросами, лучше очно обратиться к неврологу.
Как перестать бояться и жить
18 ответовЗдравствуйте. Честно говоря, даже до конца не понимаю, чего ради пишу, но… Возможно, в поисках более экологичного отношения к себе и своей жизни. Даже не выбрал, какой мне точно врач нужен. Только сразу скажу: и на терапию хожу, и антидепрессанты пью. В общем, в моей семьей...
Здравствуйте , Даниил, раз в год можно сдавать общий анализ крови, биохимический анализ крови, проводить УЗИ брюшной полости.Этого будет достаточно. Измерять температуру часто не имеет смысла , этот показатель информативен при наличии сопутствующей симптоматики, пробовали ли вы когнитивно-поведенческую терапию? Ведёте дневник эмоций?можете добавить прогулки на свежем воздухе по 30-40 минут , от этого и настроение повысится и похудение начнется
Муж не хочет секса
15 ответовВ браке 22 года, муж любит меня, заботится, но уже больше 10 лет меня не устраивает наша сексуальная жизнь. Секс 1-2 раза в месяц в лучшем случае. И при этом очень некачественный(. Он доводит меня ласками до оргазма, а проникновение в меня длится 1-2 минуты. Так что я не...
Здравствуйте, муж что то говорит про чувства ? О любви к вам ? Исключаете ли вы что у него нет кого то на стороне ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить без КОК?
14 ответовДобрый день! Ситуация следующая: в 2022 году в январе произошел гормональный сбой, врач назначила прием КОК (Димиа). Принимаю по сей день. Один раз в 2023 году летом пробовала перестать принимать, вернулись очень сильные боли при месячных, симптомы ПМС, головная боль на...
Здравствуйте, Александра ! Если на кок Вы себя хорошо чувствуете и у Вас нет жалоб , то можно спокойно продолжить прием при необходимости . После отмены симптомы могут вернуться , а могут и нет , точно сложно сказать , бывает по разному