Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
11 ответовЗдравствуйте С момента вторых родов прошло 3,5 года Набрала 20кг Сбросила 15,и все.если до беременности я легко худела и не поправлялась от кусочка шоколада ,то теперь кошмар . Вместо своих 57,я вешу 65 и максимум могу сбросить 2-3 кг и они потом в течении 2 недель...
Здравствуйте Эндокринные причины набора веса: Исключить железодефицит- сдать на ферритин ( норма не ниже 45) Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св Исключить нарушение углеводного обмена- кровь из вены на глюкозу
Отеки всего тела
14 ответовЗдравствуйте,мне 23 года. Лет 7 назад «худела» на фуросемиде ,пила за раз по 10-12 таблеток. Давно не принимаю его больше. Но после этого,я начала отекать даже при виде чуть подсоленной еды. Все эти 7 лет. Поэтому приходится сильно себя ограничивать. Могу от пачки чипсов...
Здравствуйте! В таком случае рекомендуется дообследование для выявления причины повышения веса. Рекомендуется сдать кровь на общий анализ крови, общий анализ мочи. Кровь на натрий, калий, магний, мочевину, креатинин, ттг, т3, т4.
Поднять количество калорий в рационе
6 ответовЗдравствуйте! 14.06.24 поехали в аквапарк, на горках попросили встать на весы, вес был 118. Когда увидела цифры, очень расстроилась, что-то случилось с психикой скорее-всего всего, от еды как отрезало. Начала считать калории, и питаться на 300-400 калл. На той недели повысила...
Здравствуйте. Вы на калораже 300-400 ккал теряете больше мышц, чем жировой ткани. Такое экстремальное похудение не доведет не до здоровья, и откаты будут при возвращении к нормальному калоражу. Чтобы похудеть - нужно кушать. Но чистое питание, оно не калорийное. Тут даже калории можно не считать. Физиологичным и безвозвратным считается правильное похудение, при калораже не менее 1200 ккал, но тут больше важно даже бжу. Не бургерами и сладостями, конечно, набирать калораж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипербилирубинемия
7 ответовЗдравствуйте. Сдала оак и бх просто для себя, т к 2 года назад худела, после чего повысились алт и аст (пришли а норму самостоятельно после окончания диеты). За этот год похудела на 10 кг, все показатели норма, билирубин 33! Жалоб почти нет, иногда бывает ноет живот, но не...
Доброй ночи, анализы в целом неплохие, Нимесил можно выпить Необходимо уточнить за счёт какой фракции билирубина идёт повышение(непрямой или прямой, узи обп
Добрый день!мне 39 лет, после двух родов набрала лишний вес(86кг, мой нормальный вес 66-67кг).Первые роды в 2018г, вторые в 2021г, обе беременности был низкий ферритин и после родов тоже-капали феринжект 2 раза! Сдала анализы по совету нутрициолога, и записалась к...
Здравствуйте! По анализам у вас гормоны ЩЖ в норме, углеводный обмен в норме. У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Витамин В12 на нижней границе нормы - нужно чаще употреблять печень говяжья/трески, морепродукты/мидии. Лептин повышается при избыточное поступлении питательных веществ, стрессе. Какой у вас рост? Нарушений цикла есть?
Сбросить вес при приеме АД
4 ответаДобрый день. Не получается сбросить вес, всегда худела хорошо, но не в этот раз. 34 года Рост 165 Вес 86 То есть лишний вес достаточно большой. Питание сейчас на 1200-1500 (максимум ккал) Физ активность 3 тренировки в зале, 1-2 тренировки йога, растяжки и тд. То есть 3-4...
Здравствуйте, Анастасия! Необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела ,там же проведут рассчет базового количества ккал. И ниже этого показателя питаться не рекомендуется, тк могут включится стрессовые механизмы и замедлится метаболизм. По анализам оцениваем : ттг,ферритин, оак,вит д,гликированный гемоглобин, глюкоза. Можно посмотреть не повышен ли пролактин (сдают соблюдая правила сдачи). Обычно золофт не даёт повышение пролактина и набора веса,но может быть индивидуальная реакция обратная
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тирозол и повышение АЛТ, АСТ
17 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, в мае у мамы эндокринолог обнаружил повышение т3, т4 и снижение ттг. Прописали тирозол, в период приема стала хуже чувствовать себя, пропал аппетит, худела, а через 3 недели пожелтела и анализы показали повышение АЛТ, аст и билирубина....
Здравствуйте, ат к тпо и ат к рттг сдавали?
Глюкоза в моче повышена
4 ответаДобрый день! У меня беременность 15 недель. Была недавно тошнота и меня положили в дневной стационар. Там ставили капельницы с глюкозой, хотя глюкоза всегда в норме и был слабый токсикоз. Ровно неделю капали. Сегодня закончили. Сдала вчера анализ мочи, показало глюкозу-16...
Здравствуйте, Елена! Тут важна глюкоза крови. У беременных она не должна превышать 5,1ммоль/л натощак и 7 ммоль/л Через 1 час после еды Глюкоза в моче -частое явление у беременных ,при нормальном уровне глюкозы в крови,диагноз ГСД не можем выставить
Бактероиды в кале
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Сдала кал на дисбактериоз. Я понимаю, что этот анализ не информативен и не используется в современной медицине. Но тем не менее, ответьте, пожалуйста: у меня снижены бактероиды. Почему пишут, что это может указывать на болезнь Крона?...
Да, повода переживать нет. При нормальной колоноскопии, КТ-энтерографии и кальпротектине 80 болезнь Крона исключается. Такое сочетание говорит о функциональном, а не воспалительном характере изменений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начну с самого начала: 8 месяцев худела на диете (600 Ккал, похудела на 20 кг), 7 января резко стала всё есть, после еды были дикие боли в животе. Рвота приносила облегчение. Прошла ФГДС (обнаружили острый гастрит, этим никогда не страдала), Д-зонд-ие, и УЗИ...
Конечно, в умеренном количестве можно есть все. ТОгда я думаю Урсосана вам достаточно будет 500 мг на ночь.