Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
33 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста что делать и куда обратиться. 3 месяца я регулярно испытываю чувство что сейчас задохнусь. Ужасное чувство нехватки воздуха,постоянно зеваю или вздыхаю. Обостряется все это паничсекими атаками. У меня устойчивый страх начать задыхаться...
Здравствуйте, Мария. Описание вами симптомы напоминают тревожное расстройство. При тревожных расстройствах наблюдаются такие симптомы, как учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, дрожь, нарушение сна и т.д. Лечение тревожного расстройства всегда необходимо проводить комплексно. Это медикаментозная терапия. Психотерапевт или психиатр на очном приеме назначит комплекс медицинских препаратов для устранения физического напряжения, уменьшения ощущения тревоги, возможно назначат антидепрессанты. Медицинские препараты помогают с симптомами, но они не оказывают влияния на причину тревожного расстройства и поэтому необходимым вторым компонентов выступает уже личная психотерапия. Которая может помочь найти и проработать первопричину вашего состояния, а также на изменение образа мыслей, на развитие совладеющего поведения, обучение релаксации, дыханию, визуализации… Но прежде чем искать причину в психологическом пласту, необходимо полностью исключить возможные физиологические причины: пройти обследование у эндокринолога, кардиолога, терапевта. Если нет явных физиологических причин, то только тогда идём к психотерапевту, психиатру, психологу (психолог медицинские препараты не назначает).
Сонный паралич?
21 ответЗдравствуйте, такая ситуация со сном у меня проблемы так как ест 4 месячный ребёнок: позавчера я не спала больше суток, и вроде бы потом мне дали отоспаться и я даже выспалась насколько это возможно. Но вот ложась на ночь я провалилась в сон, для меня кошмарный, и меня будто...
Алена , здравствуйте! С большей вероятностью, это действительно проявление сонного паралича. Он часто появляется в периоды высокой тревоги, нагрузки , перевозбуждения нервной Системы. Скажите, после родов вы подходили обследования ? Проблем с анемией нет? за гипотиреозом следите ? Если приступы не в каждую ночь, симптомы проходят сами , тогда все это в рамках тревожного состояния. И в идеале показаться бы врачу психотерапевту или психиатру. Во время приступа важно просто ждать, попытать чувствовать свое тело и главное не бояться, тк это еще сильнее усугубляет симптомы паралича. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Мужчина, 32 года, занимаюсь физической работой. Из заболеваний иногда бывает повышенное артериальное давление, препараты для его снижения постоянно не принимаю, раз в год прохожу обследование. У меня периодически возникают странные кратковременные состояния. Они могут...
Здравствуйте! Подобные приступы могут быть в рамках панического/тревожного расстройства , так как описываете приступы, тревогу , страх. Показаться очно с этим можно психиатру либо психотерапевту, необходимости в осмотре невролога нет . Терапия данных состояний может быть как длительная медикаментозная ( антидепрессанты группы СИОЗС) , ситуативная ( противотревожные препараты ) так и немедикаментозная , если расстройство в легкой форме ( психотерапия по методу КПТ) На мой взгляд если состояния подобные появились , они длительные и не поддаются методам саморегуляции - лучше всего комплексный подход к лечению , т.е. все вышеперечисленное мной. Но для этого все таки необходим очный осмотр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезненный акт дефекации у ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1,7 Болезненный акт дефекации. В первые дни вообще не было понятно: жалоба когда дефекация или когда маленькая нужда. У ребенка был дискомфорт на оба события. Как сказал педиатр в поликлинике "наблюдайте". Стала наблюдать каждый позыв. Поняла, что...
Здравствуйте! Даже если стул сейчас не выглядит плотным/твердым, ранее мог быть эпизод плотного или болезненного стула, после которого могла сформироваться небольшая трещина или раздражение слизистой В подобных ситуациях важно убрать болезненность дефекации и не допустить формирования страха перед стулом Форлакс в такой ситуации как раз нужен для того, чтобы длительно поддерживать мягкий, легко отходящий кал и дать кишечнику и навыку дефекации восстановиться 1,5 месяца лечения форлаксом это не много Что касается ирригографии, долихосигма не является диагнозом, который объясняет запор или болезненную дефекацию. Удлинённая сигмовидная кишка может встречаться и у детей без каких-либо проблем. Ирригография может дать информацию об анатомии толстой кишки и в определённых ситуациях помочь исключить некоторые врождённые или анатомические особенности, но она действительно не является лечением. Поэтому необходимость именно этого исследования стоит оценивать после повторного осмотра ребёнка и оценки эффекта адекватной терапии
Маточное кровотечение
11 ответовВ феврале месяце планово посетила своего врача гинеколога , на кольпоскопии Врачу не понравилась моя давняя эрозия (врач увидела воспаление ), по узи все было хорошо , сдали жидкостную цитологию ( плоскоклеточная метаплазия , признаки ВПЧ инфекции) , сдала квант 21 ничего...
Здравствуйте. Вы сдавали коагулограмму крови?
Откат ребенок 8 месяцев
5 ответовДобрый вечер. Ребенок с 6 месяцев начал прикорм, пюре, через 2 недели начала вводить маленькие кусочки, кушал относительно нормально для начала прикорма, активно агукал и лепетал, мамама, ам, аоу...переболел розеолой, потом была легкая простуда, сопли, кашель, далее...
Здравствуйте! У детей раннего возраста часто после перенесенных простудных и инфекционных заболеваний отмечается некоторое замедление освоения новых навыков и ухудшение уже имеющихся. Это нельзя назвать откатом, как правило, это адаптация, для полного восстановления организму нужно время. В таких ситуациях обычно рекомендуют чаще разговаривать с малышом, желательно лицом к лицу, чтобы он видел вашу мимику и артикуляцию, комментируйте все свои действия при общении с ребенком. Для улучшения двигательных навыков рекомендуется продолжать часто выкладывать ребенка на пол, стимулируя появление новых видов движений- гимнастика, фитбол, новые игрушки. Ухудшение аппетита тоже частая проблема. Прибавка в весе +100 грамм после перенесенной розеолы допустима и не свидетельствует о патологии, особенно если ребенок активный, веселый, нет проблем с количеством мочеспусканий. В таких ситуациях рекомендуют продолжать предлагать прикорм, но не настаивать, если ребенок отказывается и продолжать предлагать грудь по любому требованию. Как правило восстановление организма происходит в течении 4-5 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен сахар крови
28 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. Ситуация такая, что я нахожусь в состоянии тревоги и невроза уже два месяца, семейные события. Недавно проблемы с ЖКТ, обострение гастрита, сухость во рту, жидкий стул утром, жажда есть, но такое и раньше было при сильном...
Здравствуйте! Какой у вас вес и рост? Стресс может конечно повышать показатель глюкозы. Гликированный в норме,но нужно исключать преддиабет,пройдя глюкозотолерантный тест. +атаракс видимо вам не помогает
Гематома на икре без травмы
8 ответовБольше недели назад была внезапная острая боль в средней трети икры. Икра стала жесткая, объем увеличился на 3 см в окружности, наступать на ногу стало невозможно. Это случилось при ходьбе - переход из сидячего положения в ходьбу. Спортом не занимаюсь, вредных привычек нет,...
Здравствуйте. Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Откат в развитии ребенка 8 месяцев
6 ответовДобрый вечер. Ребенок с 6 месяцев начал прикорм, пюре, через 2 недели начала вводить маленькие кусочки, кушал относительно нормально для начала прикорма, активно агукал и лепетал, мамама, ам, аоу...переболел розеолой, потом была легкая простуда, сопли, кашель, далее...
Здравствуйте. Для данного возраста ребенок имеет достаточное количество навыков. Речевое развитие часто идет скачками на первом году жизни, ребенок может " Замолкать" на время освоения какого-то иного навыка. Аппетит очень часто нарушается после болезни и может приходить в норму несколько недель после полного выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комедоны и как подобрать лечение
23 ответаЗдравствуйте! Ситуация следующая, начались проблемы с кожей с августа 2024, после стрессового события. Начали появляться в большом количестве закрытые комедоны в области скул, попробовала лечиться эффезелом, мне не помогло, перешла на дифферин, пользовалась 4 месяца,...
На здоровье! Если эффективны наружные препараты, речь о системных ретиноидах как правило не идет🙏🏼