Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, потливость лица , тахикардия
17 ответов46 лет. В 43 года был гормональный сбой, не было месячных полгода, потом кровотечение, гиперплазия эндометрия доброкачественная, гемоглобин 56, давление 70/30, поступила в очень тяжёлом сострянии . Сделали чистку, было переливание крови. После этого месячные начались в срок,...
Пожалуйста, рада была Вам помочь, всего доброго 🌸
Эутирокс и лишний вес
19 ответовОбратилась к эндокринологу с проблемой лишнего веса и как следствие нерегулярный менструальный цикл. Вес 97 кг, рост 168. Вес вырос примерно за 1.5 года ( обычный вес 65-70 ). Детей нет. Несколько лет назад была замершая беременность на сроке 6 недель. Назначил мне...
Возможно. Снижать нужно чтобы вынашивать без осложнений
Сильно увеличился вес после родов
6 ответовПосле родов сильно увеличился вес. До родов весила 86 кг, во время беременности похудела и сразу после рождения детей(беременность была многоплодная, протекала тяжело, всю беременность медикаментозная терапия: дюфастон, утрожестан, метипред, актовегин, ксексан 0.4, л-тироксин...
Здравствуйте, а пролактин сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
12 ответовЗдравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 мес. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Добрый день! После родов действительно похудеть достаточно сложно из-за влияния пролактина. Он сдерживает ваш вес, даже если женщина не кормит грудью. Для того, чтобы вес пошел вниз необходимо ряд факторов: 1. Здоровый сон. Вы должны высыпаться. Спать надо не меньше 8 часов и засыпать в одно время и желательно до 23. 00. Спать в темной комнате. 2. Проследить за рационом. Стараться питаться когда вы действительно чувствуете аппетит, а не для устранения стресса, питания за компанию. Не исключать основными приемами пищи. 3. Проследить ситуацию по кишечнику. Если есть запоры, то они могут давать набор веса из-за снижения моторике кишечника. 4. Стараться исключит в жизни стрессовое воздействие. На фоне стресса вес повышается. Если стресс нельзя убрать. то проводят изменения отношение к стрессовой ситуации. иногда для этого требуется поработать с психологом. 5. Исключить дефицитные ситуации(витамин Д, ферритин, сывороточное железо, НЖСС, общий анализ крови). 6. Исключить инсулинорезистентность(провести глюкозотолерантный тест с определением инсулина в нагрузке). 7. Посмотреть гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол на 2-3 день цикла. ТТГ в любой день цикла.
Упало либидо после родов
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста упало либидо после родов прошло уже 3,5 года. А оно не стабилизировалось. До родов оно было прям высокое. Партнёр 1 и до родов и после. Пью много воды. Вес скачет, то худею то полнею. Есть фото анализа крови общий, могу прикрепить.
Анемия бывает при дефиците В9, В12, низкого ферритина (дефицита железа), пока их не сдать точная причина не известна будет. Обычно это железодефицит (если не вегетарианство - при нём В12 ниже нормы).
Лишний вес у ребенка
7 ответовДобрый день! Сыну сейчас 10 лет. С рождения был худым. После окончания 1-го класса (сейчас он в 4-м классе), резко набрал в весе. Сдавали гормоны щитовидной железы, делали узи брюшной полости, сахар в норме. Все в норме. Весит 39 кг. при росте 137 см. Вечером последний раз...
Исходя с ваших слов, что вы сдавали гормоны, нет жалоб и результаты без отклонений , с парнем всё в порядке. Он формируется , растёт, особенности подросткового периода имеют много нюансов. Но это не патология , не ищите заболевания. Больше активности в жизни, занятий спортом и другими интересными увлечениями , и всё наладится! Что касается питания. Сколько он пьёт обычной воды ? Сколько напитков с сахаром , газированные воды, соки из пачек, компоты ? Вы уверены что он с друзьями не посещает места с фаст-фудом? Ест чипсы , сладости различные ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес после родов
7 ответовЗдравствуйте! Мой рост 158, вес 82, родила 1.2 года назад, плановое кс, было гв. Проходила обследование 2 месяца назад, сказали, что печень блестит на узи, АЛТ и АСТ повышены (к сожалению, этих результатов нет на руках), глюкоза 6.82, холестерин 6.23, есть только свежий оак....
Это уже вопрос к гастроэнтерологу или к терапевту в какой дозе и как долго принимать. При жировом перерождении печени препарат показан. Со снижением веса, да, состояние печени улучшится.
Ожирение, в т.ч. после родов
5 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Я столкнулась со следующей проблемой - ожирение. При соблюдении диеты в 1500 ккал не удается снизить вес, из физической активности только прогулки с ребенком и каждый день уборка/готовка. С такой проблемой сталкиваюсь впервые, я сама...
Здравствуйте. Сейчас глюкоза и гликированный гемоглобин в норме но при ожирении стоит сделать глюкозотолерантный тест для исключения скрытого повышения сахара Гормоны в норме, лечение не требуется Кортизол не повышен гиперкортицизма нет Стоит сдать кровь на ферритин, витамин д Соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Редуксин можно принимать 15 мг утром если от 10 мг нет эффекта
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте меня зовут Кристи, я считаю, что у меня есть лишний вес. Мне 20 лет. Рост 158 вешу 60кг,хотелось бы весить 50кг вес стоит и не уходит. Работа сидячая, и образ жизни малоподвижный. Можете помочь
Здравствуйте. Используйте интеравальное голодание, с 18-00 до 11-00 следующего дня не принимать пищу. Пейте достаточно воды, тренировки можно делать и дома, общий калораж не более 1100-1200 ккал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
13 ответовДд. Вес 75. Рост 165. Окружность талии 83. Вес резко начал расти. За пол года просто плюс 10-12 кг.Ни правильное питание ни спорт не помогают похудеть. Единственное только, что вес перестал расти. Анализы сдала. Что делать?
Здравствуйте. По анализам у вас недостаток витамина д, начинайте принимать аквадетрим 5000 ме в сутки 2 месяца затем 2000 ме длительно контроль витамина д через 6 месяцев. Дефицит железа, ферритин низкий для вас, принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем 1 капсула в день 1 месяц затем ферритин повторить. Есть инсулинорезистентность, снижена чувствительность к своему инсулину, необходимо снижать вес, соблюдать низкокалорийную диету, увеличивать физическую активность. С приемом препаратов железа и витамина д худеть будет легче. Дополнительно необходимо проверить щитовидную железу, сдайте кровь на ттг