Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх заражения
16 ответовЗдравствуйте! Примерно неделю назад я проснулся с сожранным заусенцем ( фото приложу ) и на голове когда я трогал участок, было чувство жжение, оказывается это был прыщик, но вот я очень переживаю насчёт заусенца , так как у меня этой весной обострилась моя окр + еще в ту...
Здравствуйте! Когда не было явного контакта с животными, то риск заражения стремится к нулю. Невозможно не увидеть и не почувствовать укус или нанесение царапин животными. Это вероятнее не более чем страх. По описанию ситуации риска заражения я не вижу.
Жуткий страх
8 ответовДобрый вечер, в связи с последними событиями и продлением до 30.04 изоляционный период, я сейчас нахожусь в состояние шока.Конечно я работаю удаленно,но я такой человек,что не могу сидеть дома,мне нужно двигаться.Еще любимый человек живет далековато от меня.Сейчас у меня...
Здравствуйте, Дарья! Прежде всего, успокойтесь. Посмотрите на опыт других стран, это не доится вечно. Постепенно все входит в обычное русло. Используйте это время для саморазвития, сделайте то, на что давно не хватало времени (Книги, фильмы, новые проекты). С любимым Вам никто не запрещает общаться, но просто в менее людных местах. Это время можно использовать для развития себя, как удаленного специалиста. Все совершенно точно вернётся к прежнему режиму, нужно немного времени. Успехов Вам!
Панический страх
14 ответовДоброго времени суток. Зарождение моей проблемы началось в 2020 году. Я тогда заразилась кожным лишаем. Была у родственников, это было летом, если честно, лечить меня никто не хотел и везти к врачу тоже. Я очень эмоционально на это реагировала мне было противно, у меня...
Добрый день. Фобические расстройства хорошо поддаются лечению психотерапевтическими методами. Попробуйте проработать ваши страхи на сеансах когнитивно-поведенческой психотерапии с психологом или психотерапевтом, при наличии клинически выраженного тревожного синдрома также оправдано назначение антидепрессантов и транквилизаторов, их может вам назначить психиатр или психотерапевт, при необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы
9 ответовДобрый день. Всех с праздниками. Прошу помогите,бессонница уже много лет,лечилась у врачей,сейчас пью сероквель на ночь и феназепам. Перед новогодней ночью не спала всю ночь,кашляла,перед этим был корпоратив,вино пила,ком в горле стоял,мокрота,видимо ларингорефлюкс,потому что...
Здравствуйте! рефлюкс не сопровождается только болью в горле(еще много симптомов боль в груди, кислота во рту, жжение и тд). Но в принципе любое состояние может также потом влиять на сон. Если нет сна - в этом случае даже не ложитесь(кровать должна быть только для сна и чтобы не было "привыкания" к тому что в кровати не усну - при отсутствие сна вставайте и попробуйте заниматься чем то полезным). Если отсутствует сон - тогда читайте, можете заняться уборкой, своими делами и тд. Параллельно восстанавливайте на протяжении следующих дней питание, физическую активность и если захочется отдохнуть днем - попробуйте не спать. а только немного отдохнуть. Сон восстановится.
Страх,паника
26 ответовЗдраствуйте.уже на протяжение месяца мне плохо.все началомь с того что у меня отекает горло мне трудно дышать.я вызвала скорою мне сделали успокоительный укол и все прошло.на следующий день появилась тошнота тяжесть в желудке,потеря аппетита такие ощущения что еда трудно...
Здравствуйте! Как часто стрессовые ситуации и что из успокоительных принимали ?
Постоянный страх
15 ответовПол года назад родила ребенка, нахожусь постоянно дома, живу на Камчатке, последнее время часто землетрясения, в августе была сильная тряска, очень испугалась , после этого какая-то паника, ни с того начинает меня потряхивать, кажется что землетрясение и так на протяжении...
Здравствуйте ! У вас сейчас обострено сильно чувство безопасности. Отсюда тревога , к тому же родился малыш , идет гормональная перестройка , ГВ есть? К тому же есть симптомы ожидания , накручиваете себя. Скажите , с малышом вам помогают? Конечно, землятресение бы каждого пугало , это естественно. Получается до родов вы жили в другом месте ? Впервые с данным явлением сталкивались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не любит ночной сон
1 ответДочь, совсем скоро ей 10 месяцев. И ее очень сложно уложить в ночной сон. Как будто принципиально не любит/не хочет. Но после перегула начинаются капризы от того что устала и капризы если пытаться уложить спать. Так же не любит если её пытаться уложить спать на руках лежачем...
Здравствуйте, Дмитрий! Ребенок второго полугодия жизни активно развивается. Идет активное освоение новых навыков: ребенок садится, начинает ползать, вставать, а затем и ходить. Поэтому нервная система часто переходит в режим, так называемого, «возбуждения». Поэтому рекомендую сформировать все-таки более четкий график, сделать уклон на то, чтобы второй сын не бол слишком поздним. И за 2 часа должны быть так же налажены процедуры, которые будут подготавливать ребенка ко сну: ванные процедуры, массаж, спокойные игры перед сном. Главное-убрать фоном телевизор и телефон.
Плачет после ухода на ночной сон
14 ответовДобрый день Подскажите пожалуйста малышу 7 месяцев последнее время стал просыпаться после того как укладываем его на ночной сон просыпается с истерикой ужасной что не успокоить , такое ощущение что во сне кричит так , что аж захлебывается . Не понимаем что это и уже страшно...
Здравствуйте Сейчас зубки прорезываются? Накануне не болел?
Ночной кашель у ребенка 3тий месяц
14 ответовДобрый вечер! С начала октября и по сей день у дочери ночной кашель! Исключительно ночью,как приступом начинается и минут на 10-15 Ребенок ведет себя как обычно. Были у педиатра назначили кучу анализов и прием лора. ЛОР сказал ,что по его части всё хорошо Пришли сегодня...
Проверьте тоже на паразитов на всякий случай. Ещё ночной кашель бывает из-за сухости воздуха в отопительный сезон ( норма 40-60%), поставьте в спальне увлажнитель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бодро чувствует себя ночью, все успевает и выполняет занятия по учебе. Ложится спать примерно 4-5 утра, но подъем в 7,30 утра, необходимо идти на занятия. Нервная раздражительная, часто просыпает на занятия соответственно. После занятий спит, примерно с 16 до 21. Девочке в...
Также проверьте, нет ли дефицита железа, сдайте кровь на ферритин. Витамин Д давайте с утра по 1000 МЕ после завтрака, он тонизирует утром.