Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
8 ответовМеня продолжительное время беспокоят панические атаки, тревожность, скачки давление и пульса. Слабая стрессоустойчивость. С чего начать решение проблемы? Где и как найти хорошего психотерапевта? г. Москва
Здравствуйте! Работа с тревожностью и паническими атаками идет в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия. Для первого необходимо обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или психиатру. После осмотра врач назначит схему медикаментозного лечения. По вопросу психотерапии. Существует очень много подходов в психотерапии. Научно-обоснованным и эффективным психотерапевтическим подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Для проведения КПТ в идеале необходимо идти к таким специалистам как клинические психологи (а например, не к педагогам-психологам) и врачи-психотерапевты - работающему именно в подходе КПТ. Отмечу, что есть деление КПТ на вторую (классический подход) и третью волну (АСТ, схема-терапия, майндфулнесс и т.д.). Я бы рекомендовал терапию в подходе именно второй волны - классический вариант КПТ. Там всё структурировано и ориентировано не просто на беседы в кабинете, а на реальные практические действия. Классическое КПТ предполагает, что изменение мыслей и убеждений влияет на изменение эмоций и поведения. Проработку запроса проводят как когнитивными методами (в ходе беседы, когнитивных экспериментов), так и поведенческими интервенциями (поведенческие эксперименты, экспозиции, техники работы с эмоциями, научение поведению по моделям и т.д.). Естественно любая терапия не проводится за день и не дает мгновенных результатов - это всегда время и усилия, но КПТ достаточно краткосрочный, ограниченный во времени подход. В нем нет привязывания клиента/пациента к терапевту, наоборот, одной из задач КПТ является сформировать навык самопомощи и самокоррекции (сам себе терапевт). Поиск специалистов можно проводить на спец.агрегаторах и в соц. сетях. Главное обращайте внимание на наличие высшего психологического образования. Сейчас очень много "специалистов" с краткосрочными курсами с сомнительнвми знаниями.
Показана консультация сомнолога
20 ответовЗа время респираторного мониторирования с пульсоксиметрией выявлены признаки синдрома обструктивного апноэ сна тяжелой степени . Порстоянно хочется спать и очень высокие показатели пульса от 90 до 105
Здравствуйте, Любовь. Обращайтесь к сомнологу очно. Список специалистов есть на сайтах профессиональных обществ - sleepsociety.ru или rossleep.ru. Уточните у врача направившего вас на исследование какая причина нарушений дыхания во сне - ожирение, заболевания ЛОР-органов, гипогнатия, гипотиреоз, акромегалия и др. В зависимости от этого можно начать лечение.
В 2023г была тиреоэктомия ЩЖ /онкология/ Пью тироксин 150 мг уже два года. ТТГ в июне -0.35. Беспокоит повышение пульса. В каких значениях нужно держать ТТГ?
Здравствуйте! Целевые значения ТТГ после тиреоидэктамии по повода рака щитовидной железы зависят от риска рецидива. Для этого важно знать размер образования, были ли метастазы в лимфатические узлы или отдаленные метастазы, прорастала ли опухоль в капсулу железы или сосуды, ознакомиться с гистологическим исследованием. Обычно в выписке пишут целевые значения ТТГ. Также, после операции обычно рекомендован контроль уровня тиреоглобулина, АТ к ТГ, УЗИ ложа щитовидной железы с целью определения дальнейшей тактики ведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация
33 ответаЗдравствуйте! Последние 2 месяца периодически беспокоит тошнота, головокружение, скачки АД и пульса, онемение конечностей, тревога. По анализам гинеколог сказал, климакс рано. Такие симптомы может вызвать ЩЖ?
Здравствуйте, щитовидная железа работает хорошо. Проблема не в ней. До какого уровня повышается давление?
Здравствуйте, последнее время стал замечать потерю веса и выпадение волос, ухудшение самочувствия, появился тремор рук и слабость, увеличение пульса и скачки давления, ухудшение памяти и беспокойство
Здравствуйте. Ваши жалобы могут быть связаны с дефицитом железа, тиреотоксикозом поэтому обязательно сдайте кровь на ттг, т4св, ферритин, сывороточное железо
Сильное сердцебиение.Пульс 120 в покое
17 ответовДевушка 19 лет.Сильное сердцебиение, пульс 120 в покое.При повышение пульса холодеют и немеют конечности.Руки дрожат.Головокружение.УЗИ сердца в норме.Сделали холтер.Хотелось бы узнать расшифровку холтера? И что делать?
Этот вопрос лучше обсудить с невропатологом. Вообще, фенибут вместе с тералидженом обычно не назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление и высокий пульс
8 ответовПериодически сталкиваюсь с приступами высокого пульса до 135. Особенно в период перед менструацией. Небольшое ощущение дурноты, легкое давление в груди. С чем это может быть связано?
Тогда нужно повесить холтер и уточнить что за аритмия (может это экстрасистолы частые, может синусовая тахикардия) тактика будет зависеть от вида аритмии, зачастую специфическая терапия не нужна, особенно учитывая, что есть связь с циклом
Здравствуй. Дедушке 78 лет. Человек очень активный, ведёт здоровый образ жизни. Стало плохо, упало давление до 60/40 и пульс 29. Экстренно увезли в кардиологию, установили кардиостимулятор. Состояние пришло в норму, давление 110/70, пульс 60-65. После выписки выдали рецепты и...
Добрый день ☺️ Какое давление на препаратах?
Большие прыжки пульса постоянно
7 ответовЖенщина. 74 года. Большой вес: 115кг, рост 163. Гипертоник, но все компенсированно таблетками (довольно маленькие дозы). Был ишемический инсульт 3 года назад. Нарушена речь. Есть диагностированная аритмия, но не тяжелая, тоже пьет таблетки. С таблетками все норм. Повесил...
Для профилактики повторного инсульта важны несколько моментов: Достижение целевого общего холестерина менее 4.0 , лпнп менее 1.4 (это видно по анализам крови); Контроль давления на уровне 120-120/70-79 ммртст; Регулярная активность - например ходьба (можно и дома на беговой дорожке); Средиземноморская или dash диета Гипертрофия левого желудочка - это следствие повышенного давления, а не причина инсульта. Инсульт часто развивается на фоне высокого давления, холестерина, низкой активности, наследственных факторов. Тренировки по регуляции пульса вносят вклад в улучшение сердечного прогноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, ночное падение пульса
10 ответовДобрый день, Ночью пульс падает до 25уд./мин регулярно (постоянно не высыпаюсь, иногда испытываю слабость, головокружение). Но, после алкоголя пульс падает до 10уд.мин (пока рекорд). Есть графики (в течении 2-х недель). Во вложении за 2 ночи. МРТ головы показало плохую...
поняла, в таком случае стоит сделать экг мониторинг, и если будут там такие же проблемы, возможно стоит пройти обследование у сомнолога, раз вы чувствуете неудовлетворенность именно ночного сна, если в вашем городе есть сомнолог.