Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь причинить боль близким
1 ответИногда возникает такое чувство, что я могу выйти из под контроля и нанести физический вред своей семье, боюсь сойти с ума и, не осознавая, зарезать близких. Делать я этого не хочу, я люблю свою семью. Но вдруг появится желание и я не смогу с этим ничего сделать. Помогите...
Здравствуйте Стелла! Данный симптом характерен для невроза навязчивых состояний (обсессивно-компульсивного расстройства), он очень часто встречается. Причина невроза - повышенная тревожность и внутренний катастрофический сценарий, сформировавшийся до 2-3 лет в результате подстройки ребенка под материнское бессознательное, в котором для младенца была угроза. Ваша психика пытается защититься от этой бессознательной угрозы, формируя обсессии (страшные навязчивые мысли) и компульсии (навязчивые действия - в вашем случае это попытки переубедить себя, что вред Вы членам семьи не причините). Невроз навязчивых состояний хорошо лечится Лакановским психоанализом, можно обратиться к психотерапевту очно, также есть онлайн курсы,в которых лечат данное расстройство. Чем раньше Вы начнете лечение, тем лучше, данный невроз может усугубляться с годами, если не решать проблему. Пока что, как только к Вам приходят страшные мысли о том, что Вы можете причинить близким вред, сразу говорите себе : "Это не мои мысли и побуждения, это следствие невроза, данные мысли ложь". И сразу переключайтесь на другие интересные для Вас дела. Так нужно делать каждый раз когда приходят такие мысли. Главное не начинать обдумывать Ваш страх, иначе невроз будет усугубляться.
Усталость от жизни
2 ответаЧто делать если постоянная потеря памяти(моменты отрывками), галлюцинации,панические атаки, бессонница, раздражительность,и изредка чувство будто выпал из тела,замедленная реакция,страх людей,потеря концентрации внимания,тревожность в ночное время,резкое пропадание любых...
Здравствуйте Наталья! Если вы очень много времени проводите в соцсетях, то это и может быть причиной повышенной тревожности и беспокойства при живом личном общении с отдельным человеком, или общении в группе.
Помогите разобраться в анализах.
11 ответовДобрый день. В связи с тем, что год назад была удалена щитовидная железа, раз в три месяца сдаю анализы, так как были метостазы, локально, врач удалил, сказал, что радиотерапия не требуется. Сейчас принимаю ликватирол в дозе 225. Сдала анализы, какие-то цифры красные, очень...
Да можно, с этими препаратами никаких проблем, а вот переживать с таким диагнозом наоборот нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Уже как год живу с огромной тревожностью, постоянно куча навязчивых мыслей, сильная боязнь смерти родственников и боязнь своей смерти, очень сильно накручиваю себя, сильно раздражена. До этого 2 года назад случилось тяжелое событие в жизни, после этого врач...
Вас понял. К сожалению, скорее всего у Вас рецидив депрессии. Опять надо возвращаться к приему антидепрессантов. Хорошо бы добавить психотерапию.
Года 2 уже с тех пор как ребёнка отдала в сад начались тревожные мысли о смерти, был сильный стресс болел кот по моей вине, муж пошёл в дальнобой тоже сильный стресс, мысли по тому умрёт пусть умрёт,имён нет, но проиыируются когда думаю о дочке, она самая большая моя любовь,...
Здравствуйте. Судя по всему вы всегда были тревожной личностью, в настоящее время в связи с рядом перемен, тревога усилилась и вытекла в виде таких мыслей. Можно медикаментозно работать над этим, можно психотерапевтически, и третий вариант- комплексно!!! Лучший вариант ,- третий.
Расшифровка анализов крови
10 ответовДобрый день. Мучаюсь от тревожных мыслей о риске тромбов, сдавал анализы два месяца назад, делал узи вен нижних конечностей, всё было в порядке, делал МРТ головы, сосудов головы, артерий шеи и шейного отдела позвоночника. Нашли только гипоплазию правой плечевой артерии если...
Да, все верно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про инсульт
3 ответаЯ перенесла два лакунарных инсульта подряд,первый 24 апреля 2019,второй 9 мая 2019.Можно ли мне приступить к работе,связанной с поездками на дальние расстояния,с закупкой товаров.Не за рулём.Чувствую себя удовлетворительно,осталась слабость в руке,скорость мыслей тоже...
Здравствуйте,после инсульта наблюдаетесь у невролога? Курсовое лечение прописывали? У вас сейчас идёт восстановительный период,раз в три месяца в течение года нужно проводить курсы лечения от невролога,держать стабильный уровень ад,высыпаться,соблюдать двигательный режим,думаю длительные поездки ПОКА не желательны,подождите до полугода после инсульта
Панические атаки
33 ответаМного лет страдаю от панический атак, агорофобии, навязчивых мыслей и т.д. 2 года пила Паксил.перестал помогать. Перешла на золофт. Пью его уже год.эффективность уже снизилась. Так же принимаю Атаракс и фенибут. Возможно пора уже поменять антидепрессант? На какой...
???
Недосып, неглубокий сон
7 ответовЗдравствуйте! Постоянно не высыпаюсь. Часы показывают, что фаза глубокого сна за всю ночь в среднем 1 час. Часто бывает, что нахожусь как бы в полусне, слышу все посторонние звуки, шорохи. Бывает ещё не могу подолгу уснуть из-за того, что не могу остановить поток мыслей. В...
Здравствуйте. Проверяли кровь- гемоглобин в норме? Железо? В целом днём как себя чувствуете? Соблюдаете гигиену сна? Основные правила гигиены сна: ложиться и вставать нужно в одно и то же время (что способствует выработке условного рефлекса); спать в проветренном, прохладном помещении; свет и радио следует выключить; матрац не должен быть слишком мягким, а подушка – высокой, ужинать рекомендуется не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна, в течении некоторого времени перед отходом ко сну не следует выполнять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в икре
16 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста. Часа 2 назад начала дергаться икра и появился сильный спазм. Сильно сжимает и болит икра( в одной точке как узел) и нога, при нажатии на больное место начинает то ли неметь, то ли холодеть ступня. Скажите что это может быть, в голове уже...
Здравствуйте. Порекомендую Вам пройти УЗИ сосудов нижних конечностей. Также ЭНМГ нижних конечностей.