Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более трех недель назад на фоне болезни коронавирусом испугалась заболеть бессонницей и, конечно же, не смогла заснуть. На следующий день испытала страх, шок, тревогу. О чем задавала вопрос здесь. Засыпала после этой бессонной ночи и поселившегося во мне страха очень плохо -...
Здравствуйте! вам желательно с таким вопросом обратиться к психотеравпевту. Из препаратов можно пить на ночь атаракс, он будет улучшать сон и убирать тревогу
Страхи у ребенка в 4 года
4 ответаУ дочки развился страх качелей. Началось все в 3,5 года, когда она начала бояться шариков, причем, именно того, что они «шатаются». Постепенно этот страх перешел на страх шатающихся от ветра люстр, деревьев, штор и , самое главное, качелей. Страх качелей усиливается, ей уже...
Здравствуйте! Верно ли я понимаю , что никаких ситуаций с качелями не было связано ? Просто боится , потому что тоже качель может двигаться ? В целом , с 3-4 лет у деток начинается период страхов . И очень важно не поддерживать этот страх эмоциями или провокацией. Самостоятельно работать в этом направлении крайне трудно , поэтому важна работа очно с детским психологом. Вы можете лишь: 1. Не делать акцент на качелях , не ругать, не уговаривать. Как будто никто из вас не видит качели на улице. 2. Играть дома в игры , где игрушки качаются на качелях и тд. Страх лечится информацией , когда ребенок поймёт, что ему ничего не угрожает , страх уйдет. Нужно играть постоянно ,разыгрывая любые ситуации с качелями. Именно поэтому лучше это передать в руки специалиста.
Страх нежелательной беременности
11 ответовЗдравствуйте! 25 декабря произошла болезненная в процессе дефлорация с кровотечением. Как бы партнер только «вошел», полноценного секса не было, семяизвержений и все что связано с этим не наблюдалось. Из-за похудения с летнего периода цикл бывает нестабильным, последние...
Добрый день. Вы правы, через 3 дня ничего, имеющего отношение к беременности, ощутить нельзя. Ситуация и ощущения характерны для цистита. Примите Монурал, 1 пакетик, и еще один пакетик - через 2 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки! Страх
8 ответовЗдравствуйте, я Алексей (22 года), у меня проблема! На работе случился не понятный случай, стоял общался с напарниками, резко какой то удар в голову, сразу зрение стало ярче, и по телу прошолся жар! Мне сразу померили давление было 180/100 отправили домой! Через неделю...
Посмотреть сосуды шеи- УЗДГ. И МРТ головы. Зная врага в лицо- бояться перестанете. А это, скорее- всего сосудистая патология.
Добрый день. Хочу получить консультацию. В последний пару месяцев меня терзают страхи от излишнего дискомфорта в организме. Допустим приведу пару примеров: 1) если появляется насморк или отеки в горле, то боюсь задохнуться. 2) если начинается жара, то начинаю сильно потерь,...
Нужно разбираться с вашей самооценкой, мнительностью и влиянием мнения окружающих. Для этого обратитесь на сеансы психотерапии.
Почему постоянный страх
5 ответовЗдравствуйте, в 2019-м году начались проблемы со спиной и шеей, есть протрузия С5-С6 дисков. Тогда не могли установить диагноз и страдала от болей, только в этом году, поняли, что защемило нерв в грудном отделе. Из-за этого болит шея и голова. Не могу заснуть, расслабиться....
Пропейте магний В6 по1т 2раза в день 2 месяца, новопассит по 1таблетке 3раза в день 2 месяца, хорошо помогсет фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, сон нор ализуется, тревога пройдет и отношения выяснять уже будет спокойней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему заложен нос на холоде
1 ответвыхожу на улицу испытываю страх. серцибиенние усиливается на холоде возникает насморк и прозрачные выделения. я очень мнительный человек , накручиваю себя . Возникает именно на холоде этот приступ . Возможно ли это просто на психическом уровне? что я сама это вызываю или...
Здравствуйте. То что на холоде возникают слизистые выделения в носу - нормально. Наши нижние носовые раковины на холодном воздухе увеличиваются в объеме - это физиологическое явление, направленное на уменьшение размера носовых ходов, так как проходя через более узкий носовой ход холодный воздух лучше и быстрее согревается. Иногда на фоне увеличения носовых раковин рефлекторно возникает усиление продукции слизи. Это нормально.
Страх или зависимость
77 ответовЗдравствуйте, у меня следующий вопрос /проблема . С января месяца меня преследует навязчивый страх , навязчивая мысль , что я сопьюсь как моя мать. Это постоянно вызывает у меня жуткую тревогу с утра и до вечера . Мысль эта постоянно в голове . Первый раз эта мысль пыталась...
Здравствуйте Действительно, алкоголизм передается по наследству. Но в вашем случае я больше вижу навязчивую фобию. Даже если присутствует в геноме человека ген алкоголизма - не всегда это переходит в реальную зависимость. Вы правильно думаете, что отсутствие похмелья и страх зависимости - это хорошие признаки. Похмелье и отрицание болезни - это важные критерии, подтверждающие зависимость. Вам нужно лечить невроз навязчивых состояний и для этого потребуются антидепрессанты.
Давит в груди, тревога, страх
14 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема: 9 месяцев назад испытала сильный стресс, было ужасное состояние, панические атаки по 7 часов, бесконечные вызовы скорых, страх, тревожность, тяжелое дыхание, приливы-отливы, меня трясло сильно очень, пила атаракс одну таблетку-никак. Потом...
Здравсвтуйте! Миртазапин неплохой препарат, но в данной ситуации думаю может лучше помочь венлафаксин. Сейчас сразу менять препарат возможно не следует, так как дозировку надо наращивать до максимальной и только если никакого положительного действия не будет, то тогда уже менять препарат. Сейчас возможно неплохо бы добавить протиотревожный препаратт (рекомендовал бы либо грандаксин либо спитомин (это неплохой противотревожный препарат, близкий по действию в бензодиазепинам).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В мае-июне переболела короновирусной пневмонией. До этого, в процессе и после этого в течение 4 месяцев обострение остеохондроза. Тревожность и страх заразиться был еще до момента заражения. После излечения паника усилилась. Осложняется всё тем, что у меня...
Здравствуйте! 1) Судя по Вашему описанию можно предположить, что у Вас развилось тревожное расстройство на фоне перенесенного ковида; 2) Вам нужно обратиться за помощью к специалистам (врач-психотерапевт или психолог) для назначения психотерапевтического лечения; 3) Желательно пройти курс сосудистой и витаминной терапии плюс массаж и физиотерапия (при отсутствии противопоказаний); 4) Релаксационные методики курсами, для снятия общего уровня тревожности. Возможны занятия с помощью видеосвязи. Будьте здоровы!