Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли панкреатит хронический
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Помогите, пожалуйста, разобраться. Кажется, что я схожу с ума уже и не могу справиться с тревогой, обоснованной или нет – сама уже не могу понять. Мне 31 год, девушка. Родила ребенка в августе 2022 года. Все шло прекрасно, пока в конце декабря...
Здравствуйте. По описанию , данным УЗИ в динамике, анализам и клиническому течению признаков хронического панкреатита не выявляется. Был эпизод острого билиарного панкреатита легкой формы в декабре 2022 года на фоне миграции камня. После устранения причины риск повторных приступов минимальный. Для хронического панкреатита обязательны рецидивирующие боли, стойкие изменения протока, изменения в анализах. Формулировка незначительные диффузные изменения на УЗИ - не диагноз и часто встречается у клинически здоровых людей. Пятна Тужилина не являются диагностическим признаком. Беременность в подобных случаях возможна и противопоказаний со стороны поджелудочной железы нет. Самочувствие, переносимость обычного питания, отсутствие болей и нормальные анализы говорят о стабильном состоянии. Наиболее выраженная проблема сейчас - тревожное расстройство с фиксацией на заболевании после тяжелого стрессового опыта и именно оно поддерживает постоянный страх. Наблюдаетесь ли вы сейчас у специалиста по тревожным расстройствам или рассматривали такую поддержку?
Здравствуйте, ровно 2 недели назад я меняла пломбу на 7-ке верхней СПРАВА, пломба большая и зуб депульпирован давно. Все восстановили красиво, когда анестезия прошла - стала чувствовать, что не особо удобно, будто по диагонали зубы смыкаются. Если удобно сомкну слева, где зуб...
Здравствуйте! Понимаю Ваши переживания! Да, в таком случае рекомендуется снова сходить на коррекцию. Похоже, пломба всё ещё завышена, и прикус не сбалансирован. Из-за этого нижний антагонист (зуб напротив) перегружается и появляется боль. Когда будете у врача, попросите тщательно проверить контакт не только в положении «сжать и отпустить», но и при лёгком скольжении челюсти вперёд-назад и вбок, как будто жуёте. Так стоматолог точнее увидит, где завышено. Ждать долго не стоит при длительном давлении может воспалиться периодонт даже у мёртвого зуба.
Астенно -депрессивное состояние?
10 ответовЗдравствуйте. Периодически нахожусь в каком то просаке Терапевт недавно отправлял меня в ПНД к психотерапевту. Но у меня нет мотивации идти к нему, так как я не хочу чем то лечиться. У меня сухая кожа Иногда бессонница. Много работаю ( у меня свое агенство праздников -...
Здравствуйте, Кристина! Очень хочется вас подержать. Ваше состояние очень похоже на экзистенциальный кризис. И плюсом накопленный стресс и хроническая усталость. Также это все на фоне повышенной тревожности (ПА, заусеницы). В идеале я бы рекомендовала, долгосрочную работу с психологом. Это не психотерапевт, т.е. лекарств он не назначает. Потому что самостоятельно будет дольше, а время - ценный ресурс. Научиться отдыхать - это не так легко, как может показаться. Нужно понять, что приносит вам удовольствие, наполняет силами, ресурсами заставляет улыбаться, в предвкушении чего, вам хочется, чтобы быстрее наступил "следкющий" день? Прям список, хотя бы из 20 позиций (на первое время). И начните его придерживаться! Делегируйте часть обязанностей и доверьтесь исполнителю. Составьте планнинг, ответьте самые сложные дела, и то, что нужно решить быстрее, сделайте их в первую очередь, а уже после остальные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж непонятно себя ведёт
2 ответаЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Постараюсь максимально точно и объективно сформулировать проблему. Мы с мужем пережили ряд потрясений. Дважды потеря неродившегося ребенка. Плод замер, чистка, чуть не лишилась жизни, сейчас я в больнице. Муж переживал. Не знаю точно, что...
Доброй ночи? Я Вас услышала. На самом деле причин такого состояния может быть очень много, поэтому я прежде всего рекомегдую Вам успокоиться и не теряться догадками. Это вызывпет у Вас еще большую тревогу. Этого делать не нужно, Вы додумываете, этого делать не стоит. А вот в вежливой форме пояснить ему, что все можно прожить вместе, все решаемо. Поэтому можно предложить супруга аккуратно посетить именно психотерапевта, объясни почему не психолога. Там, где есть или были проблемы с алкоголем нужно очень внимательно разбираться, возможно там тревожное расстройство или субдепрессия, это тоже может быть причиной употребления спиртного. Доктор оценит ситуацию, предложит медикаментозную терапию, если она нужна. Возможно предложит психотерапевтические сессии. Все это пойдет только на пользу Вашей семье?
Отрешенное состояние после родов
25 ответовДобрый день! Прошу помощи и совета. Мне 34, счастлива в браке. Муж любимый, заботливый и внимательный. Узнав, что ждем ребенка, были безумно рады. Беременность протекала очень тяжело, токсикоз все 9 месяцев. Не рвало от силы 9 дней за весь период🤦🏻♀ Также низкие давление и...
Здравствуйте. Вы большая молодец, что смогли более-менее оклиматься после такого трудного родоразрешения. Вы устали морально, от этого нет радости вокруг, слишком тяжело и физически. Разрушились ожидания счастливого материнства. Вы пожалуйста не падайте духом. Ваш малыш с вами на всю жизнь. Все будет обязательно хорошо. Восстанавливайте себя для мужа, для малыша, для себя в первую очередь. Ваши чувства нормальны. И очень важно верить! Верить, что все Обязательно будет хорошо. Вы справитесь, у вас потрясающая поддержка
Ребенок отказывается есть без мультиков
11 ответовДобрый день. Не знаю, к какому специалисту направить вопрос. Дочке 2.4 года. У нас есть такая проблема. Ребёнок отказывается есть без мультиков. Скажу сразу, виновата в этом я, теперь расхлебываем. С начала прикорма начались проблемы. Дочка не особо активно кушала, часто...
Здравствуйте. Мультики рекомендую отменить. Если ребёнок не хочет кушать – не заставляем, главное пить давать. Сажайте кушать с собой за общий стол, детки любят пробовать из маминой/папиной тарелки – маленькая хитрость – так можно накормить ребёнка по ложечке из своей тарелки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обращаюсь уже как с криком о помощи, так как отношения зашли в тупик. Мне 40 лет, партнёру 44 года. Нашим отношениям чуть больше года, начинались они на расстоянии, после чего мы решили жить вместе , с мужчиной мы были знакомы и ранее (23 года назад в молодости у...
Здравствуйте. Читаю и понимаю, что вам очень тяжело сейчас и вы не знаете, что делать. Вышло так, что вас два раза травмировали подорвав своё доверие (прошлый муж и нынешний) и сейчас вы находитесь в состоянии тревоги. Эта тема требует работы с психологом на личных консультациях. Самостоятельно вы тоже можете попытаться себе помочь. Для начала нужно понять, что два предавших вас человека это не все. Это не все мужчины, а только два из миллиардов других мужчин на земле. Столько же женщин предают своих мужчин, но не все. Это означает, что есть другие мужчины, которые способны дать вам надежные отношения. Выбор своего мужчины осуществляете только вы. Для того, чтобы менее травматично переживать подобные события в жизни нужно выбирать себя. Это значит, что ваши мечты, желания, карьера и внешность важнее всех остальных вокруг. Постоянно совершенствуя себя вы всегда будете в выигрышном положении. Кроме этого мужчины вам нужны другие люди, чтобы поддерживать вас. Ваши друзья и близкие. Стоит подумать о том, что вы не виноваты. Это только его выбор сидеть на сайтах и встречаться с женщинами. Вы лишь можете сказать, что вам это не нравится и попросить его перестать это делать. Узнать почему он это делает. Если систематически ваше мнение и просьбы игнорируются это значит, что вы ничего не значите для мужчины.
Агрессия со стороны матери
1 ответЗдравствуйте,я Варвара,мне 14 лет.Я хочу разобраться в своих чувствах и чувствах моей матери.Не помню с какого возраста началось,но мать начала срываться на меня из-за пустяков,часто обзывала очень неприятными словами,могла даже ударить рукой или полотенцем.Мои родитеди так...
Варвара, ты молодец, что решилась поделиться своими чувствами — это уже шаг к пониманию себя. Ты описываешь классическую ситуацию эмоционального насилия: мать переходит границы, а потом пытается «загладить» вину, из-за чего ты чувствуешь растерянность. Это не норма, даже если после ссор бывают «хорошие» моменты. Твои слезы — естественная реакция на стресс. Ты не плакса, а человек с высокой чувствительностью (это даже может быть силой в будущем). Мысли о побеге, ощущение бессмысленности — это следствие постоянного напряжения. Ты спрашиваешь, «кем стану», но сейчас важнее другое: ты имеешь право на безопасность и поддержку. Что можно сделать: Попробуй вести дневник. Записывай, после каких слов/действий тебе особенно больно. Это поможет разобраться в паттернах и меньше зависеть от маминых перепадов. Найди взрослого, которому доверяешь (тетя, школьный психолог, старшая подруга). Даже одна такая опора снизит нагрузку. Проработай триггеры. Если слезы мешают в школе, попробуй техники «заземления»: сжимай кулаки, считай предметы вокруг — это отвлечет мозг от паники. Ты не виновата. Мамины срывы — её ответственность, а не твоя. Её слова о похудении — попытка ударить по больному, но твой прогресс реален, и ты это знаешь. Если страшно идти к специалисту, начни с анонимных чатов (например, «Помощь рядом» для подростков). Там точно не осудят. Ты уже проявляешь смелость — и это главное. Ты не одна. 💙
Родители мужа видят в нём ребёнка
17 ответовЗдравствуйте. У меня такая ситуация. Родители мужа не воспринимают его как взрослого мужчину.всё детство он от отца испытывал эмоциональное и физическое насилие. И этим всё не закончилось. Всегда найдет повод обложить матами и никогда никого не слушает есть только два мнения...
Людмила, здравствуйте! Это вопрос границ. Вы, как жена, можете простраивать границы своей семьи, что Вы и делаете. И могли сказать что угодно и попросить уйти из квартиры его маму, ссылаясь на что угодно. Понятно, что она Вас не поймет скорее всего и т.д. Но зато Вам будет гораздо комфортнее жить. В следующий раз Вас точно предупредят заранее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принятие себя
6 ответовДобрый день, в последнее время у меня появилась такая проблема: я лет 8 назад выглядела совершенно по другому, была толстой, не ухоженной, закомплексованной девочкой, потом я начала худеть, преображать себя и если сравнить меня 8 лет назад и сейчас, то это просто 2 разных...
Здравствуйте, Евгения! Я восхищаюсь такими людьми, которые в какой-то момент смогли сказать себе "СТОП я могу выглядеть ещё лучше чем сейчас", и действительно меняются до неузнаваемости. Размышлять о прошлом вообще вещь бесполезная, Вас там нет, Вы здесь, сейчас, настоящая! Уже есть достижения и победы. Вспомните из кого вырастают прекрасные, грациозные лебеди. Кто за ними бегает с фото и кричит: "посмотри каким ты был". Это тоже самое, что взрослому человеку показать его детское фото и сказать, что он, например, ковырялся в носу и ещё много чего такого делал. Но все вырастают, меняются, кстати не все в лучшую сторону. Те кто смеётся над фото, так они наверно не со зла. Понимаю, Вам это может быть неприятно, по разным причинам. Скорее всего чтобы измениться, Вам это стоило огромных усилий и чисто психологическая травма тянется за Вами из прошлого. Преодолеть нужно такое состояние и научиться смеяться над собой. Можно сходить к психологу на очную консультацию.