Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство или депрессия
44 ответаЗдравствуйте ❤ Подскажите пожалуйста Меня очень сильно запугал психолог. Расскажу о себе кратко. Были вестибулярные головокрудения . На фоне них пошла агорафобия, боялась что закружит на улице. Но потом я справилась. 2 раза ковид тяжёлый. Обострился невроз. Травмы...
Здравствуйте, на сколько сильно выражена тревога по шкале от 0 до 10? Есть ли нарушения аппетита, сна, либидо? Подавленность, перепады настроения? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Здравствуйте, врач поставил диагноз бар 2типа? Смешанные расстройства личности и СДВГ. Проходила тестирование у психолога для подтсвержения диагноза. Сначала врач выписал препарат ламотриджин 50 мг утром 100 на ночь и тиоридазин 10 мг на ночь.особого эффекта я не заметила....
Здравствуйте. Вам вообще показана психотерапия!!! Это ключевое лечение, а не лекарства в отношении расстройства личности и сдвг. А по поводу бар кто поставил и когда, как вы его ощущаете? В чем проявляется??
Мне нужна конкретика , а не вода.
7 ответовВсем привет, прошу мне дать действиные советы, что делать и как мне работать со собой. Проблем очень много психологических, я хочу все проработать. Проблемы: Я не ценю себя. Я себе не верю и не доверяю и поэтому себя, перепроверяю в работе. Низкая самооценка. Не могу...
Здравствуйте! В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как глубинные убеждения - это самые главные, базовые представления о себе, других и мире, которые сформировались в детстве и затем автоматически подтверждаются всю жизнь. Они работают как фильтр: вы не замечаете факты, которые им противоречат, а те, что подтверждают - цепляете и помните. Могу предложить исходя из вашего сообщения примеры ваших глубинных убеждений : Я / плохая / неполноценная/ Я не заслуживаю любви/Я беспомощна и не справлюсь сама. Эти убеждения питают все ваши симптомы: низкую самооценку, перфекционизм, самокритику, депрессию. Задача КПТ - ослабить такие убеждения, научиться замечать их работу и создавать новые, более адаптивные убеждения (например: Я могу ошибаться, но это не делает меня никчёмной).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 17 недель
15 ответовДобрый день уважаемые врачи , прошу мне помочь ,хотя может тут помощь нужна психолога мне 32 года беременность первая , постоянно переживаю за беременность, что бы ничего не случилось , сделала кучу узи узи можно сказать каждую неделю делаю , и последний раз ставили...
Малыш он очень активный, и может менять своё положение очень активно так как плавает в большом количестве воды, также эта вода не дает ему сжимается и ещё есть плацента как подушка для малыша, поэтому не переживайте он не зажат. Как только уберут датчик этот тонус который давит пройдёт. От праджисана могут быть такого цвета выделения, не переживайте.
Практически каждый день или через день раздувает живот, газы не отходят а скапливаются справа сбоку и чуть ниже живота и в верхней части живота ! Когда лежу начинается урчание и перекатывание , когда не могу сходить в туалет пользуюсь глицериновыми свечами и становится...
Здравствуйте! По описанию симптомов складывается впечатление о скоплении газов в просвете толстой кишки, в правых отделах и поперечно-ободочной кишки (когда боли появляются в верхних отделах живота) СИБР тест не всегда дает точные результаты поэтому симптоматически он не исключен несмотря на отрицательный результат. Скажите пожалуйста, а кальпротектин потом в динамике смотрели? гельминты паразиты исключали? скрытую кровь в кале? Не замечали ли связь симптомов с какими-либо продуктами?
Рпп как избежать
9 ответовЗдр.Сын 15 лет.По рекомендации психолога,пошли к психиатру.Поставили депрессию.Присутствовали ритуалы перед сном, ещё с детства. Серената+терапия.Оч положительная динамика, норм сна, настроения,новые интересы, социализация.Периодически сохранение тревоги, связанная со школой,...
Здравствуйте, согласна с врачом и тактикой, тут может быть еще и не рпп, но надо не упустить этот момент. Кпт психотерапия отличный вариант, очень эффективная методика. Поддержите примером, готовьте полезную еду дома, что бы не зацикливался на калорийности и не начал «отрабатывать» калории.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит в груди , жжение в груди
18 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоят такие симптомы, как давит в груди , жжот в груди, периодически кашель навязчивый, будто что-то застряло Дело в том, что несколько дней назад я была у психолога, и мы там делали телесную практику. И она мне, получается, немножко руками давила на...
Это не тот метод Лучше КТ тогда Смысл в том Что на рентгене вы лежите а положении тределенбурга а на кт просто лежите
Сыну 3,5 года. С самого рождения очень беспокойный ребенок. Спал всегда плохо. Просыпался по 10 раз за ночь. Родился на 38 неделе, экстренное кесарево. До трех лет так же ночью до 5-7 раз мог проснуться и кричать, психовать. Разговаривает идеально. Выговаривает все...
Здравствуйте, в первую очередь смотрим на развитие ребенка, если все хорошо то чаще всего себя так ведут высоко требовательные детки, есть одноименная книга если есть желание можно почитать. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, препараты конечно лучше подбирать на очном осмотре. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если жалобы будут сохраняться можно начать занятия с психологом (клиническим). Касаемо того с о щипается можно попробовать занятия с поведенческим терапевтом. Касаемо сна можно проконсультироваться с сомнологом, но косвенно это все взаимосвязано.
Здравствуйте. Девушка 31 год. Вчера вечером резко стало плохо: сердце чуть не выпрыгивало из груди, тяжело стало дышать, головокружение, небольшая тревога, эти симптомы продолжались накатами в течение 1,5 часов, давление 114/81 пульс 107, выпила валосердин,подышала,...
Здравствуйте. нынешние приступы тоже похожи на панические атаки. Сдайте общий анализ крови, сахар, ферритин, ТТГ Т4 свободный, витамин Д. ЭКГ, ЭХО сердца. Для предотвращения приступов применяются препараты с транквилизирующей активностью, например можно Атаракс 25 мг по половинке 3 раза в день - до 3 месяцев. В момент самого приступа Фензепам 1 мг пол таблетки под язык. они идут по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите я запуталась
37 ответовЗдравствуйте. Я к Вам уже обращалась. Прошу совета ещё раз. Имеются грыжи, сколиоз, лордоз, нестабильность, (короче всё у меня). Сейчас шея не беспокоит, прохожу лечение и сама дома занимаюсь зарядка, шанс, коврик Кузнецова. Бывает ноет шея но к вечеру. Самое главное меня...
Выздоравливайте !