Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться что со мной... Ночью при засыпании стала задыхаться, будто останавливается дыхание, к тому же чувствую в это время как проходят импульсы по телу, в основном в ногах. Часто (очень часто) снятся сны, что теряю сознание или...
Здравствуйте! Вы описываете жалобы похожие на соннный паралич, это не страшно. Нужно проанализировать как вообще спите, есть ли хронический стресс и соответственно решить изначальную проблему. Если есть нарушения сна консультация врача сомнолога, если стрессы можно поработать с психологом на эту тему, если нарушения ритма сердца холтер ( экг которое пишется сутки) и консультация кардиолога.
Здравствуйте, ребенку 5 месяцев 13 дней. Уже давно есть проблемы со сном. Ранее ещё месяца в 3.5-4 начались дневные сны по 40 минут, продлить которые было очень тяжело. Было 4 сна по 40 минут и ночной 11-12 часов.
Сейчас около недели началось то что ребенок в сон уходит с...
Последние полгода отмечаю сильное ухудшение состояния. Переодически головные боли , снимаются у тромбоном, сами проходят плохо даже после сна. Стало укачивать в машинах, потом длительно может сохраняться тошнота , постоянная сонливость, раздражительность резкая смена...
Здравтсвуйте,прикрепите,пожалуйста результаты анализов
Рекомендую посетить повторно психотерапевта для коррекции дозировки или смены препарата. Для подавления депрессии или тревожного расстройства одного антидепрессанта недостаточно, назначают вместе с нейролептиками.
Вспомогательная литература : Роберт Лихи - Свобода от тревоги
Аутотренинг по Шульцу
Релаксация по Джекобсону
Дополнительно сдать Кровь на половые гормоны: Эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С, ДГТ, ЛГ, ФСГ, 17-ОП, прогестерон, пролактин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже несколько лет лечусь от панических атак (вегетативных кризов) по ночам. Сначало это началось с депрессии и сильной тревоги без повода, не было причины, на ровном месте. Я не могла спать, сон был поверхностный и насыщенный картинками, в любой момент можно...
Здравствуйте! Проблема такая: 3 недели назад мы заболели, сопли и кашель. Вылечились, неделю отходили в сад и опять заболели. Был заложен нос, сопли и кашель по ночам и в дневные сны. Промывали нос, лор назначил изофру. От Кашеля педиатр прописал джосет, но я знаю что до 5л...
Александра, здравствуйте!
Остаточный кашель может сохраняться до 2 недель. Вероятнее всего, в Вашем случае кашель связан с назальным затеком. В таком случае рекомендуется спать с приподнятым гоовным концом, увлажнять воздух в доме, поддерживать температуру 20-22 градуса, а также промывать носик солевыми растворами. Также нужен осмотр ЛОРа для исключения аденоидов в связи с затяжным насморком.
Идти в сад можно, если общее самочувствие не нарушено и нет температуры.
Здравствуйте. Ребёнку 1,9. Мальчик. С рождения плаксивый. Бывали сильные истерики. Дневные сны были по 30 минут. Ночью спал на смеси всю ночь. После 7 месяцев дневные сны увеличились, сейчас в 1,9 спит днём по 1,5-2,5 часа, 1 дневной сон. После года ночи стали капризными....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Не могу понять что произошло со сном ребенка
Нам через неделю 3 месяца
Вес набираем нормально (по 650-700 за месяц,сказали норма для девочки,полностью на ГВ)
С рождения стараемся соблюдать режим сна и бодрствования
Дневные сны (2-3)по 1,40 часа -2 часа...
Уровень физическое развития средний. Прибавка за месяц должна быть не менее 500.
Учитывая, средние прибавки веса, хорошую наполняемость подгузников, то вероятно малыш наедается.
Здесь рекомендую понаблюдать:при кормлении ребёнок делает больше сосательных движений или глотательных.
Так же:
Чаще прикладывайте к груди
Больше пейте жидкости
Контрастный душ на груди
Сцеживайте молоко после каждого кормления., что сцедили можете добавить на следующее кормление.
У вас вероятно все же дело в регрессе сна.
Девочке 8 месяцев. Уже долгое время пытаюсь сформировать режим хотя бы утреннего пробуждения и засыпания в ночь, но становится только хуже. До 3 месяцев засыпали строго в 23.00, спала крепко до 6-7 утра. Но были крики днем, списывали на колики, нсг в 1 месяц не показало...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Но такое вполне может быть и при зубах.
Я на протяжении нескольких лет, просыпаюсь около 2х ночи, после этого когда засыпаю, когда нет, но могу проснутся и после тога как заснул после 2, это в 3 , а в 4 я обычно уже начинаю читать книжку, в 5 смотреть ТВ (новости), где то около 6 могу минут на 10-20 задремать....
Из наиболее мягких снотворных препаратов: мелатонин 3 мг за 1 час до сна. При недостаточной эффективности ивадал (золпидем) перед сном, его продолжительности действия должно хватить на всю ночь.
Обязательна гигиена сна: проветривание спальни, увлажнение воздуха, регуляция режима дня, отсутствие телевизора и новостей в вечернее время, исключение дневного сна, вечером хвойные ванны, на ночь не пить много жидкости.
В течение дня фенибут 0.25 2 раза в день
Обязательна работа с психологом/психотерапевтом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Днем ребенок просится на горшок сам и все делаем мирно без проблем. Промахи редко если заиграется,вытерли и все Сейчас 1.9 года, неделю не могу уложить на дневной и ночной сон. Начинает проситься писать из 15 раз 1-2 он писает, а другие разы сидит и засыпает на горшке, никак...