Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
8 ответовДобрый день. Возраст 38 лет, муж, вес 78, не курю, фитнес 1 раз в неделю. В марте 2020 сдал общий анализ крови, где обнаружил высокий холестерин 6,99. На следующий день пересдал: Общ холестерин: 6,35 Триглицериды: 1,42 ЛПВП: 0,98 ЛПНП: 4,72 ЛПОНП: 0,65. АД, глюкоза в норме,...
Александр, из препаратов, есть смысл пропить Эзетрол 10 мг в течение месяца, этот препарат уменьшает всасывание холестерина в кишечнике.
Здравствуйте! У меня 2 раза за полгода был диагностирован гайморит. 1 раз пролечила и полгода было нормально, второй раз пролечила, и почти сразу же снова стало закладывать нос. Поставили в 3 раз гайморит, терапевт направила к лору. Лор направил делать снимок МРТ, и снимок...
Всего Вам доброго!
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, по такому вопросу: у меня нарушение осанки (ситуация стала гораздо лучше после подбора лечебной гимнастики и силовых упражнения) и фитнес-тренер посоветовал мне спать на ортопедической подушке. Никак не могу подобрать подушку: фотографирую...
Здравствуйте. Сразу проясним ситуацию. Во время сна и отдыха ничего не исправляется. В положении лёжа важно добиться расслабления всех мышц, чтобы они "отдохнули и набрались сил". При гиперлордозе поясничного отдела важно расслабить мышцы спины. Это достигается обычным жёстким матрацем. При гиперкифозе в грудном отделе мышцы спины (грудного отдела) нуждаются в укреплении, расслаблять их особо нужды нет. При гиперлордозе в ШОП рекомендуют расслабить задние мышцы ШОП, что достигается ортопедической подушкой. Та, что на фото вполне подойдёт. Когда Вы спите на боку, то вообще, не особо важно на чём Вы спите и как. Сон на боку нужные мышцы не расслабляет. Не делает хуже или лучше ни в одном отделе позвоночника. Сон на боку должен быть просто комфортным, чтобы ничего не затекало и не болело после сна. На осанку сон боку влияния не оказывает. 1) так ли это или это как-то по другому работает? На боку не работает в любом случае. Может ли быть одна и та же подушка и для сна на спине, и на боку? - если комфортно на боку, то может. 2) Адекватно ли купить подушку просто для сна на боку, если я на спине практически не сплю? Для сна на боку можете спать на обычной подушке. Покупать не нужно. 3) Правильно ли подобраны подушки? Для сна на спине правильно, для сна на боку нужно ориентироваться на свои ощущения. Не слишком на эту тему заморачивайтесь. Осанка не испортилась из-за неправильного сна и сон не сможет её восстановить. ЛФК решает вопрос, а не подушка. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в верхней части спины
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Мучаюсь со спиной уже год. Болит точка между лопатками (чуть выше), отдает в левую руку. Из-за ипохондрии своей очень боюсь рака лёгких. Делала рентген в марте 2023, делала кт лёгких в июле. Все было ок. Осенью случилось обострение, отправили на...
пожалуйста, выздоравливайте! если все это не поможет, нужно будет уже рассматривать прием габапентина. Всего доброго
Трескается кожа рук
11 ответовУважаемые врачи помогите пожалуйста! Мне 40 лет. Началось постепенно , во время пандемии 2019-2020 годов , в начале сохли большие пальцы обеих рук , потом указательные пальцы , потом ладонь , после любого контакта с водой руки сильно «сохнут « и если не смазать вовремя...
Здравствуйте, Евгений. Это проявления экземы. Рекомендую по лечению Внутрь Аевит по 2 кап на ночь месяц. Внутрь Цетрин 1 т 1 р в день на 2-3нед. Внутрь вит Д, кап Вигантол по 7кап ежедневно на 6мес. Внутрь Омега-3 на 6 мес. Наружно мазь Дайвобет на ночь под окклюзию на 14дней. Далее мазь Дайвонекс на ночь на 3мес. На постоянной основе использовать Eucerin крем с мочевиной 5% 2 р в день на год. Проверить общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, ат к тпо.
Экстрасистолы или мерцательная аритмия
18 ответовДобрый день! Первый непонятный приступ случался полтора года назад. Я нагнулась и резко появились как-будто лишние толчки в сердце (каждый 4 удар примерно). Тогда вызвала скорую, сделали ЭКГ и ничего не увидели (на время ЭКГ они действительно проходили), сказали скорее всего...
Здравствуйте! Скорее всего таким образом Вы ощущаете проявление аритмии сердца, экстрасистол. Предрасполагающими факторами могут выступать стресс или переутомление накануне, нарушение в работе щитовидной железы, анемия. Если по предыдущим обследованиям Холтер и УЗИ сердца все было в порядке, то риска фибрилляции предсердий нет. Смарт часы чаще всего ошибочно фиксируют аритмию, неверно интерпретируют ритм В данной ситуации рекомендовано сдать общий анализ крови, ттг, т4 св, а также психологическое консультирование, если присутствует тревога и склонность к паническим атакам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен пролактин.
9 ответовЗдравствуйте. Как-то проверялась на гормоны (был нерегулярный цикл, с овуляцией проблема), была у эндокринолога и гинеколога. Пролактин был повышен. В районе 700-800. Гинеколог сказала надо сдать мрт с контрастом. Эндокринолог: мрт не нужен, так как невысокий показатель,...
Рада помочь!)
Боли в пояснице
20 ответовЗдравствуйте! В декабре после объёмной уборки дома, на утро сильно заболела поясница. Ранее со мной ничего подобного не случалось, боль острая, в районе позвоночника, отдающая в правое бедро. В тот раз я справилась с ней обезболивающим дней за 5. В январе после катания на...
Здравствуйте! В таком случае при отсутствии аллергических реакций, рекомендуется нпвс, Тексаред 20 мг 1 р в день в/м -3-5 дней + миорелаксант, сирдалуд 2 мг на ночь, при хорошей переносимости до 4 мг на ночь-14 дней+ ингибиторы протонной помпы, омепразол . Местно -гели нпвс. Вне обострения-ежедневная лфк. При острой боли можете проколоть дексаметазон по схеме: Дексаметазон 8 мг (2 мл) 1 р в день в/м -1 день Дексаметазон 8 мг (2 мл) 1 р в день в/м -2 день Дексаметазон 4 мг (1 мл) 1 р в день в/ м- 3 день Дексаметазон 4 мг (1 мл) 1 р в день в/м- 4 день При неэффективности лечения к терапии добавить Габапентин 300 мг по схеме: 1-й день-300 мг на ночь, 2-й день-300 мг х 2 р в день, 3-й день-300 мг х 3 р в день -1 мес. При необходимости с увеличением дозы по 300 мг через каждые 3 дня до 1800 мг в сут, отмена препарата в обратном порядке( препарат по рецепту); Либо антидепрессанты с противоболевым эффектом, например дулоксетин 30 мг на ночь, далее по 60 мг на ночь-3-6 мес.
Высокий пульс после подъема
44 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Ж24, последнее время беспокоит высокий пульс после вставания из положения лёжа - становиться тяжело внутри, хочется присесть и пульс растет до 110-115 из пульса в покое 65-70. Для мониторинга был куплен фитнес браслет с точной функцией экг, я...
Здравствуйте! Симптомы, которые Вы описали могут быть признаком постуральной тахикардии. Это когда при смене положения тела возникает учащение пульса на 30-40 ударов в минуту без сильного влияния на артериальное давление. Для более точной диагностики такого состояния необходимо пройти тилт-тест. В таких случаях рекомендуется избегать длительного стояния на ногах,после приема большого объема пищи или употребления алкоголя лежать не менее 15 мин, выпивать много жидкости в течение суток (2-3 л/сут), при отсутствии противопоказаний употреблять не менее 6 г соли в сутки, использовать компрессионную одежду (чулки, колготки, пояса). Подскажите, какое у вас обычное давление ? Беспокоит ли Вас тахикардия в течение дня? По представленной ЭКГ нет никаких серьезный изменений, признаков аритмии. Только учащенная частота сердечных сокращений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
12 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Игорь. 31 год. Нужен Ваш совет. С сентября 2024 года я начал терять вес. На текущий день я вешу 86 кг. Режим питания не менял, спорта в жизнь не добавлял. Депрессивного состояния не наблюдается. Аппетит в норме. В мае 2025 году обращался с данной...
Здравствуйте, Игорь. Тот факт, что вы уже прошли колоссальный объем обследований и они чистые это огромный плюс. Это практически полностью исключает самые агрессивные органические причины в желудочно-кишечном тракте и легких. Учитывая жалобы на слабость по утрам, головокружение, частые простуды и появление новых родинок, необходимо дообследоваться по четырем конкретным направлениям: 1. Гормональный статус (Эндокринная система) Сдать ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный Кортизол в суточной моче (или слюне вечером) и АКТГ 2. Скрытые дефициты на клеточном уровне Сдать Ферритин Витамин Д (25-OH) Витамин B12 и Фолиевая кислота. 3. Ревматологический профиль Сдать С-реактивный белок Антиядерные антитела (АНА-профиль) или Антинуклеарный фактор (АНФ).4. Появление новых родинок без инсоляции на фоне потери веса требует обязательного визуального контроля дерматолога. Раз в год любой взрослый человек должен проходить процедуру под названием цифровая дерматоскопия у квалифицированного дерматолога, чтобы исключить атипичное перерождение клеток кожи. Не переживайте ! Самые опасные патологии исключены по КТ и эндоскопии. Вес уходит плавно, значит, процесс хронический и метаболический. Также стоит очно проконсультироваться с эндокринологом Также можно завести дневник веса и калорий. В течение недели записывать абсолютно всё, что съедаете, в любое приложение-калькулятор калорий. Иногда человеку кажется, что он ест как раньше, но на фоне слабости и утомляемости незаметно снижается общий калораж рациона.