Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
12 ответовДобрый день. Ранее лечилась от панических атак в метро, общественном траспорте. Всё прошло. В настоящий момент мчает проблема, я ем еду с огромной тревожностью, ем но в мыслях (я сейчас умру от аллергии). Новую пищу, продукты вообще не пробую. Но тревожность уже...
Мария, Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала психотерапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Ципралекс 10 мг и лазерная эпиляция
6 ответовДобрый день. Принимаю ципралекс 10 мг на ночь уже 2.5 месяца для терапии панических атак. Примерный курс до января назначен. Хочу начать делать лазерную эпиляцию. Можно ли? Кто то говорит что можно, т.к. не описан эффект фотосенсибилизации у данного препарата, а кто-то...
Здравствуйте. Прием ципралекса не является противопоказанием для проведения процедуры.
Можно ли совместить лекарства
10 ответовДобрый вечер! Я принимаю уже год пароксетин от панических атак, и стала набирать вес, ем много, не могу остановиться. Почитала про голдлайн плюс и решила немного его попить, но он схож по принципу действия с пароксетином, можно ли их совмещать? И как сойти с пароксетина?...
После того, как отмените пароксетин можно, но вы должны понять, что прием голдлайн это не панацея. Пароксетин полностью выводится из организма в течение 3-5 дней. Чаще всего после отмены пароксетина люди возвращают себя в исходную форму без приема таких препаратов как голдлайн, а путем ведения сбалансированного питания, водного режима, физических нагрузок (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание и тд).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в области сердца
23 ответаИспытываю легкую тяжесть, иногда легкие спазмы в области сердца . С зимы делали ЭКГ 4 раза, всё в норме . Так же с зимы до апреля были тяжёлые приступы панических атак. Пульс всегда разный . Иногда 76, иногда под 90 (даже в состоянии покоя ) , АД 110 на 60 . Из хронических...
Здравствуйте! Скажите, подобные ощущения связаны с физической нагрузкой или положением тела? Сколько длится тяжесть при возникновении? Проходит самостоятельно? Возможно данные ощущения возникают на фоне повышенной тревожности и панических атак
Заключение МРТ
4 ответаИз-за частых панических атак и повышенного давления решил сделать МРТ, помогите пожалуйста расшифровать: МР-данных за патологические изменения вещества головного мозга, интракраниальных артерий, вен и дуральных синусов не выявлено. Остаточные кисты гиппокампальной борозды....
Здравствуйте На МРТ все нормально. Описаны вырожденные изменения. Они не вызывают симптомов. Панические атаки лечите ? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть симптомы тревоги
Отмена флуоксетина
7 ответов6 мес принимаю флуоксетин 40 мг. Есть ощущение, что хочу сворачивать медикаментозную терапию. Приступы тяги к алкоголю прошли, панических атак нет, состояние ровное и стабильное. Правильно ли первые 4 недели пить по 20 мг, а потом 4 недели по 10 мг? Смогу ли я справиться с...
Здравствуйте, в целом желательно принимать антидепрессанты минимум 8 месяцев с момента улучшения состояния , затем , при условии стабильного состояния, снижают дозировку до 20 мг и отменяют спустя 5 дней, данный антидепрессант не дает синдром отмены , так как обладает длительным периодом выведения , то есть после отмены сохраняется в организме еще в течение 2 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помочь с лечением
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Помогите пожалуйста поставить диагноз и помочь с лечением моему мужу. По больницам возможности ходить нет. Его беспокоит ком в горле который переодически то появляется, то пропадает, не можем поставить конкретный диагноз чтобы вылечиться....
Добрый день, у мужа гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь, это заброс кислоты в пищевод, на этом фоне в пищеводе есть воспаление, возможно наличие метаплазии., на этом фоне возникает спазм пищевода и муж ощущает чувство кома в горле. Сейчас необходимо пройти следующее лечение Раберазол 20 мг два ова (1 месяц), затем 20 мг утром (1 месяц) это препарат заблокирует выбросы соляной кислоты в пищевод. Альфазокс 3 раза в день + на ночь (1 месяц) Он обволакивает слистую пищевода, так же купирует данные симптомы и разрешит воспалительный процесс в пищеводе. Этого будет достаточно. Через два месяца нужно повторить фэгдс и желательно взять биопсию из пищевода.
Дергания при засыпании
10 ответовЗдравствуйте уже 4 года беспокоят дергания при засыпании в основном ног каждый день ночью при засыпании и просыпаюсь часто и днём тоже когда хочется подремать,происходят постоянные недосыпы. Раньше весил 60 кг примерно а за 4 года похудел на 5 кг кушаю также как и...
Здравствуйте. УЗИ сосудов нижних конечностей проходили? Сдавали кровь на ионограмму? Пробовали ли пить на ночь препарат карбамазепин?
Амитриптилин побочки
35 ответовБыл нарушен сон и хронические боли в спине. Назначали аминатриптилин. Заходила тяжело. Смогла пить по 1 таблетки на ночь. Сон нормализовался ,боли стали меньше. Через месяц побочки стали меньше. Сейчас пью четвёртый месяц и опять стала очень тяжёлая голова , затылок будто в...
Здравствуйте, препарат мог копиться и дать побочные эффекты со временем, но скорее всего просто не хватает его эффективности в текущей ситуации, либо дозировка не подобрано либо препарат всё же полноценно не подходит. В такой ситуации важно очно посетить своего врача психиатра чтобы полноценно оценить состояние и составить план по коррекции, в зависимости от оценки это будет либо увеличение амитриптилин, либо его замена на другой антидепрессант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Элидел. Побочки
4 ответаУ ребёнка 3 года вирусная эритрема. Адвантан не очень помог, врач предложил Элидел. Мазала 3 дня, 2 раза в день, пока не вчиталась внимательно в инструкцию, где указан риск побочки в виде рака и лимфомы. Прочитала следом статьи за и против данного препарата. Препарат...
Здравствуйте, Елена. Препарат относится к противовоспалительным и хорошо зарекомендовал в лечении кожных заболеваний как у детей, так и взрослых. Гормональные препараты оказывают сильнее воздействие, но также необходимы по показаниям. Даже не переживайте, за все конференции и клинические рекомендации нет данных за рак и лимфому. В инструкции есть Однако результаты 8 эпидемиологических исследований не выявили повышенного риска злокачественных образований, связанных с местным воздействием пимекролимуса в какой-либо популяции. Воздействие на лимфоузлы не отмечалось. А на вирусную нагрузку увеличение может быть. За элидел, даже не переживайте.