Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
1 ответДобрый день, не получается вернутся к изначальному до родовому весу,прошло уже 8 месяцев с родов. Рост 164,вес прыгает каждые две недели от 60 до 64. Нормальный вес до этого был 56-57,идеальный 54. Придерживаюсь нормального питания (1300-1400 ккал в день,разнообразное...
Здравствуйте , до года организм после родов может приходить в норму. Поэтому возможно замедление обмена веществ. И то что было раньше уже не так быстро будет. Если вы на поддержании калоража худеете на 500 грамм в неделю , то значит вам подходит данный калораж. А если вы хотите быстрее , то нужно сильнее урезать калории, но велик шанс , что вернутся кг. Если вы не худеете на данном калораж , значит он неверно рассчитан либо вы неверно считаете и переедаете
По заключению УЗИ мультифолликулярные яичники. Признак с 16 лет, а также акне и нерегулярный цикл, постоянная борьба в лишним весом. Некоторые врачи ставили диагноз СПКЯ. Забеременела сама. После родов ситуация ухудшилась. Прописали КОК, которые я принимала 6 лет, в течении...
Здравствуйте! Укажите ваш рост и вес пожалуйста. Прикрепите описание узи если будет возможность. Беременности еще планируете?
Добрый день,уважаемые специалисты!Микроаденома гипофиза.анализы от 4 июня:Тиреотропный: 3,27(0,35-4-94).своб.тироксин:10,80(9,01-19,05).пролактин:65(109-557).УЗИ щитовидной:структ. изме-ия ткани железы.структура неоднородная.Эхогенность пониженная.Продублирую старый вопрос.На...
Здравствуйте! Когда выявили повышение пролактина и ттг было назначено лечение и какое? Какой уровень глюкозы и инсулина? Задержки на какой срок бывают? Что сейчас принимаете из препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подтверждённый АБКМ
15 ответовЗдравствуйте, нам 2,5 месяца. Родились 3440 в данный момент 5300 Полностью на ив. С рождения кушали нан гипоаллергенный ( с роддома) затем педиатр перевела на нан тройной комфорт , начались срыгивания обильные , фантаноном, стул зелёного цвета, после пропитого курса...
Увеличивать, давать по 60 мл, на следующий день по 90, и так по 30 мл наращиваем, вытесняя прежнюю смесь.
Добрый день! Сегодня была на узи. Результаты прикреплю. Так же прикрепляю узи трех месячной давности. Тогда еще полипа не было. Два дня сильно мутило, до этого переодически (в течении года) тоже была тошнота время от времени. Год назад на узи был лишь легкий застой. Думала...
Здравствуйте. Таке состояние может быть спровоцировато снижением калорийности и объёма пищи, а также большими перерывами в еде. В таких случаях эффективно применение препаратов урсодеоксихолевой кислоты 250мг по 2капс на ночь и капс в обед длительно (на фоне приема урсодеоксихолевой кислоты полипы могут уменьшиться, либо( часто на узи путают полипы и плотные сгустки желчи) полностью раствориться. Далее оценить эффективность по результатам УЗИ внутренних органов через 3-6 месяцев. Важно минимизировать алкоголь, жирный обильный прием пищи, использовать частое дробное питание 5-6 раз в день густой пищей для лучшего пассажа желчи по кишечнику без исключения полезных жиров при застое желчи.
Набор веса при беременности
5 ответов38 лет, вторая беременность, 15 недель. Беспокоит сильный набор веса. Вес до беременности обычный 61 кг, рост 164 см, занималась силовыми и боксом 3-4 раза в неделю, то есть, мышечная масса присутствует. В первом триместре попала в дневной стационар на капельницы, за 5 дней...
Александра, добрый день. Никаких ограничений не требуется, прибавка массы тела совершенно нормальная. Если изначально человек тренированный, масса тела в норме, то при беременности, в любом случае, может быть набор чуть больше ожидаемого - бороться с этим не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение у мужа
4 ответаДобрый день, у моего мужа ожирение высокой степени, рост 191, вес 165-170 кг, возраст 35 лет, всю жизнь был крупным (генетически), но раньше удерживал вес около 150кг. Из хрон. болезней подагра. Много стресса на работе, работа в офисе и за рулем, дома отдыхает на диване, так...
Здравствуйте. Дополнительно проверьте пролактин, инсулин, ТТГ, гликированный гемоглобин. В питании- гипокалорийная диета с ограничением легкоусвояемых углеводов, ограничение жира до 30% от общей калорийности, увеличением питательных веществ за счёт овощей, фруктов, зерновых, диетических сортов хлеба, ограничение потребления соли до 5 г/сутки. Правильная кулинарная обработка пищи- в отварном, тушёном виде или на пару. Употребление жидкости-1,5-2 л/сутки. Дробный режим питания до 5-6 раз в сутки. До 80-90% калорийности рациона- до 18 ч. Интервальное питание хороший вариант, но если не получается то только подсчитывать калории
Ожирение, не снижается вес
5 ответовЗдравствуйте! Девушка, 23 года 10 месяцев назад родила путем ЭКС (была приэклампися, зеленые воды) Во время беременности набрала 26 кг, после родов набрала еще 20кг, хотя питание было адекватное (кормила грудью до 8 месяцев). В январе свернула ГВ и стала активно заниматься...
Здравствуйте. По результатам анализов: -Дефицит вит Д - Фортедетрим 10000 МЕ - 1 кспсула утром после еды 2 месяца, далее 3 капсулы 1 р в неделю длительно -дефицит железа, анемия. - принимать гино-тардиферон по 1 таб перед сном 1 р в день 2 месяца, затем контроль ферритина -Повышены липиды - гипохолестериновая диета и прием омега 3 950 мг - 2 каспсулы утром с витамином Д 2 месяца -Повышение тестостерона - сделать УЗИ малого таза на 5-7 день цикла -повышение мочевой кислоты - принимать милурит 100 мг 1 р в день, контроль через месяц Для снижения веса можно рассмотреть таблетированную терапию. Но вначале восполнить все дефициты и восстановить микробиоту кишечника - оптифайбер по 1 мерной ложке 2 р в день с едой (или инулин или псилиум) - 2 месяца.
Сбой цикла на кок при похудении
5 ответовЗдравствуйте. Мне 25 лет, диабет 2 типа, поликистоз, ожирение. Принимаю кок жанин около года, глюкофаж 1000. Цикл был как часы (27-28 дней) до лета этого года. Летом села на диету, ограничение калорий + интервалка 18/6. Вот идет шестой месяц, минус 16 кг (было 103, сейчас...
Он, он не является аналогом перечисленных препаратов. Другой состав . Все же эндометриоз виден по узи , по МРТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно была передача "Здоровье с Е. Малышевой" , там были приглашены три эндокринолога и все трое высказали мнение о том, что ожирение легко поддается лечению с препаратом Семаглутид. Из доступных препаратов в России есть Квинсента. Подскажите как делать эти...
Желательно соблюдать сбалансированное рациональное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок