Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс или начало деменции?
15 ответовЗдравствуйте. Мне нужна консультация по поводу моей мамы. Ей сейчас 62 года. Из диагнозов: атеросклероз сосудов шеи. (Сосуды мозга не проверялись) повышен гематокрит. Два года назад удалили матку и яичники. Остеохондроз. У нее сильный стресс, пять лет ухаживаем за бабушкой с...
Здравствуйте! На начало деменции не похоже, нужно исключать депрессивное расстройство, еще играет роль переутомление. Пусть она пройдет тестирование HADS, потом прикрепите результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1cl0ivgom58072224
Постоянный стресс после рождения ребёнка
11 ответовПомогите, пожалуйста! Крик о Помощи! Больше не могу так! История следующая. Мне 34 года. Родила 5 месяцев назад долгожданного первенца. Доношенный, здоровый. До этого 10 лет пыталась стать мамой. 2 выкидыша, 1 замершая, 1 даун. Беременность протекала хорошо. Роды были по...
Здравствуйте Валерия, примету мою поддержку, в столь трудное для вас время. Действительно, то, что вы описываете похоже на симптомы депрессии и вы уже записались к специалисту. Вы сделали все правильно. Пока вы ожидаете эти две недели. Вам необходимо научиться методам самопомощи при стрессах и панических атаках, хоть вы и отрицаете факт наличия стресса. Само по себе, то, что у вас происходит, уже является стрессом. Здоровый ребенок, после стольких попыток, невозможность кормить грудью и прочее. Первое что необходимо - это дыхательная гимнастика. Их огромное количество в интернете. Выбираете самую подходящую для вас. - Аутогенные тренировки, так же помогают справиться со стрессом. - физические упражнения. Да, вы написали не рекоментовать то, что не хочется делать, на, что банально нет энергии и сил. Однако иногда надо себя заставить в некоторых делах. Это не является насилием над собой, наоборот. Вы помогаете себе. Помогаете вернуться в нормальное состояние. Попробуйте завести дневник чувств. Пример заполнения таблицы тоже есть в интернете в свободном доступе. Эту рекомендацию, как и дыхательная гимнастика и аутогенная тренировка необходимо выполнять в подобные моменты вашего состояния.
Добрый вечер! В январе переболела ковидом и начала мучится навязчивым движением в виде продуть заложенные уши. Потом добавилось еще раздувание ноздрей, состояние, которое не давало мне спать. Заложенность ушей прошла самостоятельно.Я обращалась к неврологам, мне назначали...
Здравствуйте Наталья !первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны электролитного обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Узи щитовидной железы -при нарушение возникает такая симптоматика Общий анализ крови глюкоза можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Необходимо консультация психотерапевта и занятия постоянные с психологом ,именно погрузиться вглубь проблемы найдя причину , я больше склоняюсь к расстройству психогенного генеза возникновения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астенический невроз, депрессия
6 ответовЗдесь будет много текста, но по другому никак )) наболело Примерно три года назад у меня резко, неожиданно начались серьезные проблемы на работе, точнее в бизнесе (посыпалось всё и разом, проблемы с поставщиками, круглосуточная работа с претензиями, негатив негатив негатив,...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас можно предположить соматофорное расстройство вегетативной нервной системы, возможно на фоне тревожного расстройства, что и является причиной всех имеющихся симптомов. Сейчас ципралекс возможно отличный вариант, как и антидепрессивного, так и противотревожного действия (довольно мягкий), учитывая снижение когнитивных функций, то может быть рекомендовал бы Бринтелликс (вортиоксетин), он как раз при истощения/нарушения когнитивных процессах отлично, это антидепрессант. Параллельно рекомендовал бы психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом). К тому же рекомендовал бы начать чтение литературы, например Харрис Расс - Ловушка счастья, там отлично описывается мыслительный процесс.
Тревожность и страхи.
7 ответовЗдравствуйте! Поставили диагноз психический невроз, что это и чем лечить?
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты Какое лечение Вам назначили? Опишите пожалуйста подробно жалобы
Здравствуйте, меня беспокоит постоянная тревога, страх причинить вред себе или кому-то. Однажды я была одна с котом, мучили мысли, что я могу его убить. Воображение рисовало картинки, как я его жестоко избиваю. До сих пор иногда крутятся мысли, что я избила кота, логически...
Здравствуйте! Вероятно у Вас расстройство невротического спектра. Но для уточнения диагноза и назначения терапии под контролем врача, пожалуйста обратитесь в частном порядке или в диспансер на приём. Сдаваться никуда не нужно, ничего страшного в обращении нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это ГЭРБ или невроз? Или что?
12 ответовЗдравствуйте! 10 дней назад обратилась к терапевту - гастроэнтерологу с жалобами на ком в горле, при этом было больно глотать, т.к. было чувство царапания, как-будто что-то резало и жгло, пища будто до конца не проходила, ну как будто не глоталась до конца, я сама до этого...
Здравствуйте! Я б не стала исключать совместное проявление ГЭРБа и неврозоподобного состояния. В последнее время были стрессы?
У меня были проблемы со здоровьем, при здоровом физическом теле. Самочувствие всегда было спокойное. Мне поставили диагноз астенический невроз и мне его лечили 2 года безрезультативно. Позже другой врач поставил новый диагноз вегетативный невроз и назначил лечение....
Здравствуйте, а чем вас лечили?
Здравствуйте, я состою на учёте в пнд,диагноз невроз. Принимаю антидепрессанты. Случайно при сдаче анализов был выявлен гепатит с ( обнаружен). Мне врач сказала, что гзаболевание печени причина вашего невроза. Так ли это? Что мол вылечу гепатит с и невроз отступит. Есть ли...
Связь прямая. При хр гепатите С значительно снижается жизненный тонус, нарушается сон и развивается депрессия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, стресс или...не моё...?
41 ответЗдравствуйте! Работала на любимой работе, но летом сообщили , что офис ликвидируют. Решила немного отдохнуть и параллельно искать работу по душе и материальным запросам. Нашла, долго ждала обратной связи. Условия - сказка, на собеседовании - вроде тоже всё понятно. Прошла...
Наталья, добрый день! Тут важно подойти со всех сторон)) Для начала со стороны вашего состояния:здоровье, сон, питание- все ли с этой стороны в норме. Возможно витамин не хватает. так же проверить гормоны(обратиться к эндокринологу- они так же могут сказываться на настроении и вызывать апатию). если с этой стороны все в порядке- то начните постепенно балансировать свой режим- чтобы было время и для отдыха и немного физактивности, обязательно прогулки, смена активности и прислушиваться к самой себе- а что мне сейчас важно? Может банально постоянно не слышу, что давно хочу просто полежать и почитать. не хочу никуда пару дней выходить и тд. То есть лень это то же сигнал- что то внутри происходит. Потом когда начнете больше слушать себя и восполнять свои потребности(пусть по маленьким шагам и пустякам- теплая ванна, любимый фильм и тд) немного получите уже наполнения и энергии- проанализируйте вообще чего бы хотелось от работы(род деятельности и условия и что там вас наполняет?) И выпишите все плюсы какие есть на новом месте- то что нравится и устраивает. а потом то чего не хватает- и посмотрите что можно изменить? С чем вы справитесь. а на что не стоит обращать внимание? И у вас прорисуется картинка- где действительно самочувствие и тогда дать себе возможность восстановиться, четко поставить задачу позаботиться о себе и где надо поставить границы, где я реально хочу что то поменять и как с этим справится.