Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх и ощущение смерти
7 ответовДобрый день, С лета невролог выписал препарат золофт , пить по 25 мг в течении полугода(до конца года получается) сначала все было нормально . Последнюю неделю иногда забывала пить и пила через день, до этого всегда регулярно ежедневно. В пн ни с того и сего почувствовала...
Сейчас есть и элементы синдрома отмены и возвращения вашего состояния. Начните с 25мг регулярно совместно с атараксом, через неделю 50 мг, затем 75мг и выходим на 100мг. Атаракс можно принимать длительно, начинать с 1т на ночь, затем добавить по 1/2т утром и днем. Можно и больше, но остановитесь на комфортной и эффективной для себя. Приём магния можно оставить. Лечение от 6 месяцев от полной стабилизации состояния.
Причина смерти кота.
1 ответЗдравствуйте! Помогите понять причу смерти кота. Кота после смерти я обнаружила примерно через час. На тот момент уши были уже холодные. Когда у его увидела, возле него были два мокрых пятна, я присмотрелась и увидела, что у него сильное слюновыделение, и полость рта...
Здравствуйте, Карина. Если до момента смерти вы не наблюдали каких-либо симптомов ухудшения состояния, скоропостижная гибель могла произойти в связи с болезнями сердца, тромбоэмболии. Выделение жидкости из естественных отверстий после смерти возможно из-за расслабления сфинктров. Слизистые синие, так как в сосудах перестаёт циркулировать кровь и не происходит насыщения кислородом.
Паническая атака и ком в горле
22 ответаДобрый день. Уже два дня чувство кома в горле, страшно глотать как будто, не могу кушать. Имеют место быть панические атаки и на этом фоне ещё хуже, страх задохнуться, если не смогу проглотить. Фенибут вчера не помог, персен тоже не помогает, валидол всегда в кармане и с ним...
Он так не работает. Его надо принимать минимум два раза в день, в Вашем случае 3 раза в сутки. Давайте так неделю попринимайте и посмотрите на эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх смерти и сна
9 ответовМне 17 лет, три дня назад при засыпании словила себя на мысли, что боюсь заснуть и не проснуться, при том, что чувствую себя хорошо, ничего не болит, на фоне этого постоянная тревожность, мир стал другим, как будто не реальным, я пытаюсь себя успокаивать дыхательными...
Юля, если все так, как описали, то это симптомы заметной тревоги. Стоит пойти к врачу-психиатру не мешкая. Ну и затем, когда время придет к психологам. Сейчас справиться с этим состоянием без препаратов проблематично. Удачи.
Здравствуйте, помогите справиться со страхом. Беременность третья, третье кс, третьи роды, все прекрасно. Никаких проблем во время беременности, ложусь в роддом 12.04, кс плановое 14.04. Все время беременности у меня стойкий страх смерти во время родов. Уже вторую...
Здравствуйте. Похоже на фоновую тревогу. По показаниям, обследованиям, здоровью всё хорошо? Просто тревога объективировалась, выразилась в страхе смерти. Можно попробовать: 1. Опираться на факты реальности, а не мысли..которые являются фантазиями. Использовать факты, а не ощущения. 2. Постараться оценивать реальные последствия (опираться на прошлый опыт, что тревожные мысли не реализовались, осознать наихудший вариант, оценить наихудший вариант, катастрофические мысли- результат воображения) 3.Попробовать не контролировать тревогу (контроль ее только усиливает). 4. Навязчивые мысли не раскручивать, пусть всплывают автоматически и проходят. 5. Можно попробовать думать об этом до тех пор, пока не надоест. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять. Дыхательные упражнения. Это всего лишь мысли, мысли-набор слов, которые нейтральны. Мы сами связываем, подключаем, питаем эмоциями эти мысли. По хорошему..нужно обесточить эти мысли эмоциями и не будет этой неприятной реакции и состояния.
У меня летом диагностировали язву ДПК и она проходила, с паническими атаками каждый вечер и болями в животе , после я от этого вроде избавился, но иногда , они появляются снова, ещё присутсвует страх смерти, и я боюсь переживать стрессовые ситуации, так как после болит живот
Игорь, здравствуйте. Можно пропить антидепрессанты, поработать в КПТ подходе с психологом, а страх смерти он неискореним. С ним только как то философски разбираться. И то, он всегда будет активизироваться в тревожных случаях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, сосуды, нервы
20 ответовЗдравствуйте! Недавно меня перемкнуло и произошел приступ, похожий на паническую атаку, не уверена , она ли. В общем, в 20- м году перенесла ковид или бронхит, побаливало фоном горло, я накрутила себя на рак горла, у меня двое детей три года, 2 мес, умирать не хочется, но...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут или адаптол курсом, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту. Не обязательно принимать сразу антидепрессанты, можно попробовать без них.
Что это было паническая атака?
66 ответовЗдравствуйте доктора.Ситуация следующая. У меня болит спина вдоль позвонка и бок слева. Мскт брюшной полости без патологии. УЗИ тоже. Экстренную Остроту живота сняли. Назначили фгдс и колоноскопию. Я записалась под седацией. Все дни переживала плакала. Вчера в клинике за 10...
Утром. Каждый день в одно и тоже время стараться
Панические атаки в 15 лет
2 ответаЗдравствуйте, недавно, а именно 4 дня назад, вечером впервые в моей жизни произошла паническая атака, пульс был под 130, давление высокое, паника... Вот уже 4 дня назад это продолжается каждый вечер, то есть днем все нормально, а ближе к 22:00 начинается паническая атака,...
Не связано, это две разных патологии, к лечению рекомендую тералиджен 5 мг на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянный страх
5 ответовЗдравствуйте, в 2019-м году начались проблемы со спиной и шеей, есть протрузия С5-С6 дисков. Тогда не могли установить диагноз и страдала от болей, только в этом году, поняли, что защемило нерв в грудном отделе. Из-за этого болит шея и голова. Не могу заснуть, расслабиться....
Пропейте магний В6 по1т 2раза в день 2 месяца, новопассит по 1таблетке 3раза в день 2 месяца, хорошо помогсет фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, сон нор ализуется, тревога пройдет и отношения выяснять уже будет спокойней
