Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень давно лечусь от ГТР, 15 лет принимала рексетин, пару лет триттико не постоянно, курсами. Занималась психообразованием и проделала большую работу к улучшению состояния. Но есть ряд проблем, которые я не могу проработать. Путешествие на дальние расстояния и...
Доброе утро Видимо ваш мозг рисует какие-то ужасные картины того, что может произойти на расстоянии от дома? Дома как себя ощущаете, безопасно? Пробовали технику безопасное место, когда вы представляете то место, в котором вам хорошо, и в минуту тревоги мысленно отправляетесь в это место? Пробовали представлять вместо чего-то плохого, что может быть в поездке, наоборот что вас ожидает нечто хорошее? Попробуйте обмануть мозг, дайте ему альтернативную идею о том, что вас ждет нечто прекрасное
Укачивание ребенка
3 ответаЗдравствуйте,ребенка с 1 года начало укачивать,до этого не было проблем,нам предстоит поездка 7 часов на машине, подскажите,можно ли дать драмину в таком возрасте ( 2 года исполнилось,вес 13.5 кг) и какая дозировка,ведь она с 3 лет написано , очень боюсь вдруг будут...
Нет, не волнуйтесь, ничего плохо не будет.
Температура 38-39
2 ответаЛимфома неходжкинская, стадия 3б, 6 курсов ретуксимаба в 2021, с октября 2021 наблюдение, возраст 71 год. В июле 2022 поездка на море, не на солнце, только в тени, недолго, и в номере с кондиционером, вчера ездила в лес, утром, за травами, укусила в лицо мошка, зуд и...
Здравствуйте! Такая реакция может быть проявлением аллергии на укус насекомого+воспалительная реакция в области укуса. Вам нужно выпить антигистаминный препарат-например зодак 20 капель внутрь, или зиртек. Местно антигистаминная мазь. Если в течение дня не будет улучшений, нужно вызывать смп. Температуру можно сбить нурофеном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У супруга заболела поясница (не сильно). Сдали анализ мочи, все в норме, кроме того, что обнаружены оксалаты ++. На узи показало камень 4 мм в средней чашечке правой почки + киста 13х12 мм без признаков кровотока. Через пару дней планируется поездка на юг, на...
Добрый день. Ничего страшного нет, можете ехать
Подбор препаратов при укачивании
3 ответаУ мальчика 10 лет ларингофарингеальный рефлюкс. Боремся с переменным успехом, то утихает всё, то снова идёт воспаление. Диету соблюдает, принимает нексиум и фосфалюгель. На следующей неделе предстоит долгая поездка на машине, а ребёнка обычно укачивает. Какие препараты можно...
Добро утро! В данном случае можно рассмотреть прием Драмина 1/4-1/2 за 20-30 минут до поездки до 3х раз в день, разрешен для детей с 3х лет. Из немедикаментозных методов коррекции, убираем планшет, дробно пить воду, можно с лимоном.
Дюфастон при беременности
7 ответовЗдравствуйте! У меня 6 недель и 5 дней беременности, врач на приеме сказала, что все хорошо. Но через 2 недели у меня запланирована поездка, 2 перелета по 4 часа в одну сторону и через 10 дней обратно. Доктор сказала, что препятствий для поездки не видит, но на всякий случай...
Здравствуйте. Такие препараты на всякий случай не прописывают, если у вас нет кровянистых выделений то он вам не нужен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка или что-то другое
10 ответовДобрый день. Года 4 назад появилось красное пятно на ноге. Было 3 мм. Сейчас оно стало 5 мм и выпуклое. И темнее по цвету, больше похоже на родинку. У дерматолога была когда оно только появилось. Диагноз не помню, но сказали, что ничего страшного. Хотелось бы всё таки узнать,...
Да, нужно сделать желательно.
Похоже на ротавирус у ребенка
14 ответовЗдравствуйте! 4 дня назад переболела толи ротавирус толи отравление было, первые два дня лежала даже подняться не могла, на третий день начало немного отпускать. Сегодня у сына утром температура 37.8 и жалуется что подташнивает, но рвоты поноса пока нет. Что можно...
Валентина, здравствуйте! Чаще всего причина кишечных инфекций - вирусы, какого-либо лечения против них не существует. С учётом того. что пока нет ни рвоты, ни диареи, требуется только щадящее питание (с исключением цельного молка, соков, сырых овощей и фруктов) и дробное питьё (по 2-3 глотка каждые 5-10 минут) в объёме 30-40 мл/кг/сутки.
Надышалась газом в такси
6 ответовЗдравствуйте! Уважаемые врачи , подскажите пожалуйста . Ехала в такси , поездка заняла 20 минут . Села , почувствовала неприятный запах газа . Спросила на газу ли машина - да . Сразу наполовину открыла окно , но ветер горячий и толку особо не было . Скажите пожалуйста, могла...
Здравствуйте. Нет, не могли отравиться. Это повышенная тревожность у Вас. Специально ничего делать и сорбенты принимать не нужно. Погуляйте, почаще дышать на свежем воздухе сегодня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».