Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Занимаюсь бегом, в прошлом были травмы голеностопа. С середины января появилась боль точечная на малоберцовой кости выше косточки на 8 см (болело только при нажатии, при активности не беспокоила). Далее боль проявлялась и при беге, но усиливалась после. Стала...
Здравствуйте, Диана! На рентгенограммах в области медиальной и латеральной лодыжек имеются костные экзостозы - последствия старых травм и/или воспаления таранно-малоберцовой связки, дельтовидной связки. Данные УЗИ подтверждают это. В общем, если суммировать все результаты УЗИ, можно сделать вывод, что сустав испытывает большин перегрузки, от этого и тендинит сухожилия и воспаления связок и синовит (это скопление жидкости ) и бурсист позадипяточной бурсы. Для уточнения диагноза я бы рекомендовал МРТ - там будет все намного достовернее видно и все сомнения исчезнуть. В плане лечения - многое Вам уже сделано. Я удивлен, что в схеме лечения не фигурировали индивидуальные ортопедические стельки - это первый способ разгрузить стопу. Чтобы снять отек (видио, речь о нем, коогда Вы говорите о распирании) - я бы рекомендовал компрессы с димексидом, кинезиотейпирование. После МРт можно обсудит введение в сустав плазмы либо препаратов коллагена (плексатрон, композитрон) Если остались вопросы, задавайте! Удачи!
Музыка в голове
8 ответовЗдравствуйте. У меня рабочий день с 8 утра до 18 вечера. И всё это время в кабинете играет радио. Не переставая. Да ещё и громко. Я потом дома не могу уснуть. Просыпаюсь несколько раз за ночь. Играют эти песни в голове.я не сплю ночами. Из-за этого у меня звон в ушах,...
Здравствуйте, ежедневный и избыточный уровень стресса неизбежно на всех нас влияет и адаптационные ресурсы у нашего организма не безграничны, в связи с чем часто идет невротизация . по моему мнению можно думать о формировании тревожного расстройства,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут );курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Давление, головокружение, цистит
6 ответовБеспокоит ряд разных чистовом которые не оставляют меня уже около недели. Началось все с головокружения 28 декабря, по дороге в машине, резко закружилась голова, потом ходила как пьяная ещё часа два, на след день вроде нормально себя чувствовала. Потом на другой день легла с...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас инфекция мочевыделительной системы. Все эти симптомы могут быть по этом (в том числе головокружение на фоне интоксикации). Нужно сдать общий анеализ крови, общий анализ мочи, крови на С-реактивный белок. То, что начали терапию хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Значения уровня сахара при ГСД
9 ответовДобрый день! Мне 30 лет, 26 недель второй беременности. Рост 165, вес при постановке на учет 58 кг, на данный момент 62. У родственников диабета нет ни у кого. По скринингам у малыша все идеально. Поставили диагноз ГСД, по первому анализу на ГТТ, до глюкозы не допустили....
В повседневной жизни лучше считать с момента начала приёма пищи, если ужин в ресторане, то смотрим после последней съеденной пищи. Вода, чай - если он без молока и сахара не считаем
Ребёнок 4 года. Ребёнок пожаловался, что болит нога. Был в садике и говорит, что там упал - подробности воспитатель не озвучила. Ходил, бегал, был на физкультуре в этот день. Дома тоже ходил нормально, просто пожаловался, что болит в месте тазобедренного сустава при движении....
Алена, здравствуйте! Я бы порекомендовала не ждать понедельника и обратиться в стационар для проведения рентгенографии и УЗИ сустава.
Диарея,подскажите пожалуйста
25 ответовДобрый день!) Уважаемые врачи прям очень очень нужен ваш совет🙏 Мне уже 2 года ставят СРК( И это какое то мучение( Дело в том что я работаю дома,но когда мне нужно куда-то поехать я начинаю нервничать из-за срк и у меня сразу возникает понос( И так абсолютно всегда когда...
Добрый день Перед выходом на улицу в такие дни принимать лоперамид,иммодиум В целом принимать колофорт по 2 таб под язык 4 раза в день 2 недели,а потом 2 таб 2 раза в день 2 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ограничения при курсе КОКАВ
20 ответовДобрый вечер. Очень надеюсь благодаря данному порталу разъяснить для себя следующие моменты. Так как мнение врачей расходятся на два лагеря. Прохожу курс вакцины КОКАВ. 31 мая была 5 прививка. Последняя (6ая) будет 30 июля. Дали листок с ограничениями среди которых,...
Здравствуйте! Информация из официальной инструкции к вакцине КОКАВ: - Вакцинируемому запрещается употребление каких-либо спиртных напитков в течение всего курса прививок и 6‑ти месяцев после его окончания. Следует также избегать переутомления, переохлаждения, перегревания в течение всего курса прививок. Все что рекомендуется свыше этого, вероятно личное мнение врачей. Данные рекомендации связаны с тем, чтобы не было никакой дополнительной нагрузки на иммунную систему. Чрезмерная инсоляция - снижает иммунитет, риск заболеть, от этого риск что хуже будут вырабатываться антитела. Переохладились - риск заболеть. Чрезмерная нагрузка - это стресс для организма, на фоне стресса выделяются глюкокортикоиды в нашем организме, а они обладают иммуносупрессивным действием - иммунитет снижен- риск заболеть. Вот весь смысл. Сейчас у вас уже должен быть достаточный иммунитет, поэтому просто рекомендую не переусердствать с переохлаждениями и перегреваниями. Немного, именно немного, алкоголя тоже допустимо.
Болит спина
5 ответовСимптомы начались 9 мес назад, когда при изменении положения тела с лежа на животе в вертикальное, возникало ощущение "скручивания" в области спины по бокам ниже лопаток и между ними, с такой, занете, оттяжкой, которое проходило примерно через 10 секунд. Потом появилось такое...
Вместо Мильгаммы - Комбилипен Мидокалм и Мелоксикам, обязательно защитить желудок Омез 20 мг 1 р /утром на период терапии
Здравствуйте! Помогите расшифровать и проконсультируйте пожалуйста по заключению узи: Первый день посл. Менструации МЦ 10.05.18 (27 лет,не рожала, аборты не было, пол. жизнь не живу 2 года) Матка: anteflexio Размеры: длина 47мм Передне-задний размер 37мм Ширина 3мм, объем...
Здравствуйте! На какой день цикла делали узи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Меня зовут Виктор, 38 лет. Помогите пожалуйста. 01.03.2025 получил спортивную травму (сначала переносил тяжести, затем пробежка 5км, затем рывок гири), после чего последовал прострел правую ногу. На следующий день проснулся с сильными болями в правой ягодице и...
Здравствуйте, Виктор! Судя по данным МРТ есть проблемное место и компрессия корешка, но для объективности рекомендую выполнить ЭНМГ правой нижней конечности, чтобы объективно оценить, страдает ли проведение по нерву.