ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Ρ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π° ΡΠ³Π΄Ρ Π³ΡΡΠ± Ρ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ
Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ Π² Π°Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ± ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 20 ΠΌΠ³, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠ³ Π½Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 10 ΠΌΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠΠ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ.
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΄Ρ (Π€ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³Π΅Π»Ρ, ΠΠ΅Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Ρ.Π΄).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ:
- 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π·Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°
- Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π° 15-20 ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ.
- Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
- ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°
- Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ²
- ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΡΡΡ, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΌΡΡΠ°, ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΡ 179 Π²Π΅Ρ 107. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΈΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°Π½...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅Π»Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°,Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅- ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ·Π»Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½- ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΠ΅Π»Π³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 2,4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ 24.12.21 ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ 39,6 ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π½Π° 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ (Π°ΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ 3.4 ΠΌΠ» 2 Ρ. Π² Π΄Π΅Π½Ρ), Π»Π°Π·ΠΎΠ»Π²Π°Π½,...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π°ΡΡ ΠΈ "Π΄Π΅ΡΡΡ" ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π½ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π½ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° 10 -15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 50-60 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡ
Π°Π»Π° ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠΊΡΠ΅Π½ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ
Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
). ΠΠΈΠ» ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΠ.
ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ:
- Π£ΠΠ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ (Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ)
- Π’Π Π£ΠΠ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½. ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ) - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅
- ΠΠ¦Π Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠ½Π΄ΡΠΎΡΠ»ΠΎΡ+Π²ΠΏΡ, Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ) - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ - Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅
- ΠΡΠΆ. Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ (ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ, ΠΠ‘ΠΠ, ΠΠ, Π€Π‘Π, ΡΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ», ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½) - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ2,4 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ t 39-39.6, 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ 250/2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈ 5, ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ t ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 39.5. ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊ.ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΈ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅): Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ?
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ- ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅- Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ - ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΠΠ , ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π’Π°Π½ΡΡΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ 1 Ρ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ: ΠΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅ΡΡΡΠΎΠΊΡΠΈΠΌ 250 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ- Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ5 Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ:
1. ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½
2. Π¦Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡ
3. ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
4. Π¦Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ (ΠΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ)
Π ΡΡΠΎΡ 5 ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°ΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ + ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³Π°Π»Π°Π²ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ - Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΈΠ»Π°...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ° -Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ½Π³ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½) Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° 5-6 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² (Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²) ΠΊ Π°Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ 3 ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π° Π°Π½Π³ΠΈΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ, 5 ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 7 ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΅ΠΌΡ 3 ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ? ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3.3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ , ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ . ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10.11. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38.9 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. 18.11 Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ...
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ½Π°Π»Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌ Π½Π΅Ρ
Π ΡΡ
ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ Ρ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΠΠΠ‘. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎ ( ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 1/2 Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅Β» ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΠ! Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ