Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить вес
1 ответМой возрост 65 лет, вес 110кг необходимо похудеть за короткий срок перед операцией. Замена тазабедренного сустава. Сахар в норме, сердечных заболеваний нет, давлене 145/80. Я уже похудела на 15 кг и вес остановился
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю индивидуальный план питания
Не снижается вес
4 ответаЗдравствуйте.. помогите пожалуйста.Ни одна диета не помогает сбросить вес,постоянный упадок сил, сонливость.Набор веса от овощей и фруктов , полностью исключила остальные продукты , голодала, вес не ушёл ни на сколько . Какие мне нужно сдать анализы?
Здравствуйте. Вам стоит проверить в крови ттг, т4св, 25 он витамин д
Как набрать вес?!
1 ответДобрый вечер!!После родов я очень сильно похудела,при росте 156 вес у меня 41 кг...при этом кормлю ребёнка грудью!!Какие препараты могут помочь набрать вес,не навредив малышу!!Малышу 1 год!Помогите!!!
Здравствуйте. Желательно увеличить количества белка в рационе, 2,5 грамма на кг массы тела. Есть спортивные нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Телпрес влияние на вес
2 ответаТелпрес влияние на вес, вес увеличивается, может это телпрес
Здравствуйте! Маловероятна причина влияния Телпресса на вес, особенно на его увеличение. Если избыток жировой ткани скапливается преимущественно в области живота или лица и шеи и набирается стремительно, то рекомендуется консультация эндокринолога для исключения гормональных нарушений🙏
Маленький вес плода
11 ответовДобрый день! В пятницу проходила 3ий скрининг, доктор сказала, что вес плода мал, отправила на 2 недели активно есть белковую пищу, через 2 недели повторить УЗИ. Самочувствие хорошее, мой рост 170 см, вес до беременности 53 кг, к началу 31й недели 56 кг 200 гр, сегодня начало...
Добрый день. Нет, не маловесный. Все размеры в пределах нормы для 30 недели. И в заключении уз-исследования маловесный плод тоже не значится.
Как сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте, доктор! Никак не получается сбросить вес.. в 2021 году получилось с 73кг похудеть до 53кг, сейчас снова вес вернулся и 71кг. Мой рост составляет 158см, а вес 71. С гормонами щитовидной железы все в порядке, по УЗИ - несколько кист мелких. Питаюсь 3 раза в день...
Рекомендую Вам найти в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Планирование, лишний вес
11 ответовЗдравствуйте. Планируем беременность. Из разряда "и хочется и колется". Дело в том, что у меня лишний вес и анализы не в норме. Рост 169, вес 86. Могут ли быть сложности при вынашивании из-за лишнего веса? Похудеть не могу пока из-за низкого ферритина. Или всё-таки стоит...
Здравствуйте Анализ крови на половые гормоны на 3-5 день цикла - фсг, ЛГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон Глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин А после решать вопрос с планированием
Срочно набрать вес
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Мери мне 30 лет я страдаю от проблемы недостатка веса уже со школы 38-39 кг этот вес у меня стоит уже 30 лет никак не могу набрать вес даже грамм у меня 2 детей во время беременности тоже не набирала и после тоже посоветуйте что делать я слышала что...
Здравствуйте Исключите генетические причины низкого веса. Гормональная терапия настрадается по строгим показаниям и только очно. Проконсультируйтесь с генетиком, эндокринологом, гастроэнтерологом
Не сбрасывается вес
3 ответаЗдравствуйте, Уже некоторое время не могу скинуть вес, не снижается ни вес ни обьемы.. держу дефицит калорий питаюсь по правильной тарелке 1/4 углеводы, 1/4 белок, жиры и 1/2 овощи. Поддерживаю физ активность 10 тыс шагов в день и иногда тренировки с сочетанием кардио....
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
11 ответовЗдравствуйте. Рост 158 см, вес 61,5 кг. Прикрепила фото и последние анализы, какие сдавала. Сижу на дефиците, кбжу соблюдаю. Но вес стоит, гуляет туда-сюда 1 кг. Хоть плачь… смотреть на себя не могу, руки опускаются. Физическая активность только по дому, шагов 10000...
Здравствуйте