Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня 3 недели назад была паническая атака, и теперь у меня перед сном чувствую что учащённое сердцебиение но при этом страха больше нет. Это мешает спать, подскажите по этому вопросу к неврологу ? Может у меня что-то с нервной системой ?
Здравствуйте . Панические атаки часто случаются ночью. Это очень неприятно и мешает отдыху и восстановлению. В первую очередь конечно же необходимо пройти комплекс специалистов- терапевт, кардиолог, невролог. Вероятнее всего с их стороны какие-либо патологии будут исключены и ваши жалобы лежат в рамках двух специалистов- врач психиатр и клинический психолог. Рекомендую пройти тест hads онлайн и тест депрессии бэка. При показателях выше нормы вероятно может требоваться медикаментозная терапия (антидепрессант). В иных случаях достаточно будет занятий с психологом очно или онлайн. На фоне высокого уровня тревожности у вас возникла первая паническая атака. Мозг запомнил ее и зафиксировал ложную угрозу опасности. Теперь когда вы ложитесь спать мозг действует рефлекторно и вы начинаете сильнее переживать. Чем сильнее себя накручиваете и переживаете тем выше риск опять встретить паническую атаку и так по кругу.
Панические атаки
13 ответовБыла паническая атака. В 15 часов выпил таблетку феназепама. Отпустило, но и Феназепам закончился. Через какое время можно принять Атаракс? Паническими атаками страдаю давно. Сидел на паксиле 5лет. Потом слез и целый год употреблял алкоголь. Теперь хочу снова вернуться к...
Здравствуйте, Атаракс можете принимать уже на следующий день. Однако, если панические атаки возобновились, необходимо добавление к лечению антидепрессанта.
На МРТ киста шишковидной железы, нерезкое расширение субарахноидального пространства. При обращении к неврологу сказали нечего страшного, пить фенибут так как потеря сознания и ослабление зрения не связано с кистой , а просто это паническая атака. При вопросе можно ли...
Здравствуйте! Нужно видеть снимки МРТ, чтобы исключить связь кисты со зрительными нарушениями. Причин снижения зрения много и киста шишковидной железы может быть одной из таких. Нужен хороший осмотр офтальмолога с оценкой полей зрения и глазного дна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторный курс паксила
17 ответовЗдравствуйте, после нескольких месяцев употребления алкоголя решил бросить, бросил и произошла паническая атака, невролог поставил диагноз генерализованное тревожное расстройство назначила пароксетин по 10мг 10 дней потом по 20 мг в день утром, пропил два месяца и всё стало...
Здравствуйте. В период адаптации к антидепрессанту возможно возникновение побочного эффекта в виде парадоксального обострения тревоги, что сопровождается вегетативными реакциями. В подобных случаях может быть использован транквилизатор коротким курсом для облегчения состояния. Смена антидепрессанта может быть обоснована при плохой переносимости препарата, так как пароксетин является лидером по побочным эффектам в данной группе антидепрессантов. Однако, в период адаптации к сертралину также возможно возникновение различных побочных эффектов, поэтому дополнительное применение атаракса представляется целесообразным.
Головокружение, страх, злость
20 ответовМесяц назад случилась сильная атака, страх, озноб, давление 150 на 100 (обычно 120 на 80). На следующий день пошла к терапевту, она сказала паническая атака, пей афобазол и глицин. ПА случались раз в неделю далее. Но уже слабее. Но меня мучает тревога внутри. очень кружится...
Здравствуйте! Я согласна с вашим неврологом, что пока есть смысл пройти диагностику у психиатра , чтобы понять, нужны ли таблетки. Ваше состояние отлично корректируется у психотерапевта на психотерапии или у психолога КПТ. Скажите , как справляетесь с ПА? Это не опасное состояние , его важно научиться проживать , а не бояться. В момент ПА важно хорошо дышать , лучше через трубочку , съесть конфету , чтобы поднять сахар в крови, открыть окно и быть на свежем воздухе. Так же важно работать над вашим мышлением
Как закончить приём антидеприсантов
30 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как понять, что нужно закончить приём антидеприсантов? Начну с того что после ковида началась паническая атака, назначили элицея кутаб по 1т утром на 3 мес отмену мне не делали поэтому заканчивала спустя 3 мес и всё. Пан. атака...
Здравствуйте, Алина! Сожалею вашим мукам, мытарствам( Эсциталопрам желательно пропить год с момента улучшения ( с момента отсутствия или значимого уменьшения количества панических атак). А как вы ощущаете эти спазмы? с чем связываете эти спазмы ? Насколько выраженно они вас беспокоят по 10-балльной шкале? По возможности пройти курс психотерапии. Психотерапия может даже быть значительно эффективнее препаратов в долгосрочном периоде. В 1ю очередь когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), особенно экспозиционная. А также рекомендую книги и методики самопомощи при панических атаках, которые можете найти в сети или я могу вам прислать. Например, Р. Лихи «Свобода от тревоги». С учетом, что вы находитесь там, где бывают обстрелы и если сменить место жительства не представляется возможным, то рекомендую следующее: Решить все бытовые моменты, которые связаны с безопасностью от обстрелов у вас дома. - в первую очередь доступ в бомбоубежище или другому месту считающемуся безопасным. - держать рядом собранными вещи первой необходимости, деньги, которые вы можете взять, чтобы временно (или больше) покинуть место во время обстрела. - знать телефоны или способы связи с близкими и службами, кому можно обратиться при ухудшении ситуации в регионе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Два месяца назад случилась паническая атака с ужасной паникой неконтролируемой, заиканием и путаньем букв в словах ( недолго). За два месяца все это развилось в жуткую тревогу, тремор, страх оставаться одной, страх метро, что приходится сейчас работать из дома,...
Здравствуйте! Понимаю, как вы устали и напуганы. ПА очень неприятное состояние, но не опасное, хорошо корректируется! Очень хорошо, что вы посетили врача и начали лечение. Дополнительно очень важна психотерапия , тк ПА- мыслительная деятельность и важно разбирать триггеры ПА, как проживать ее. Психотерапия поможет закрепить эффект АД и снизит вероятность отката.
Белые пятна на деснах
1 ответПосле болезни орви и была сильная депрессия ,паническая атака появились белые пятна на деснах как шишки ,не болят не мешают,красноты нет,было 2 через несколько дней появились еще,мазала пару дней гелем холисалом не чего не прошло,подскажите пожалуйста что это и как лечить.
Здравствуйте, прикрепите , пожалуйста, фотографию пятен. Вероятнее всего это стоматит на фоне сниженного иммунитета и стресса. Как правило, в похожих случаях рекомендуют: 1. Щадящая диета, исключить все острое, кислое, горячее; 2. Полоскать после каждого приема пищи хлоргексидином/мирамистином (не более 7 дней); 3. На область воспаления гель холисал 3-4 раза в день (он обладает антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действием)-1 минуту жжет, не пугайтесь; 4. Полоскать растворами трав (шалфей, ромашка); 5. Для поднятия местного иммунитета таб Имудон/Лизобакт Обычно в течение 7-10 дней все заживает! 🙏🏼
Расшифровка кардиограммы
4 ответаДобрый день. 37 лет, женщина. Кардиограмма была снята скорой помощью, вызывала по причине повышенного до 160 давления и пульса 150. Из симптомов: проснулась от ощущения сильного сердцебиения, дрожь, страх, ощущение нехватки воздуха. Хотелось бы узнать что это было по экг....
Здравствуйте! По ЭКГ данных за нарушения ритма сердца нет. Данных за острую коронарную патологию не выявлено. Скорее всего была синусовая тахикардия на паническую атаку В таких ситуациях нужно принимать Корвалол 40 капель или Пустырника экстракт 1 т внутрь Успокаивающие дыхательные практики, аутотренинг По СМЭКГ МХ все в пределах нормы. В плане дообследования рекомендовано: - общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, ферритин, сыв железо, мочевую кислоту, холестерин) Общий анализ мочи - Тиреотропный гормон для оценки работы щитовидной железы - калий, магний, натрий, хлор электролиты - Вит Д крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс от 40-196
8 ответовУ меня бывает пульс в состоянии покоя от 40 до 150 И когда я поднимаюсь по лестнице или делаю уборку по дому, поднимается до 196, чувство будто теряю сознание и не хватает дыхания, как паническая атака начинается! Кардиолог говорит все нормально, а меня это беспокоит
При приступах тахикардии, принимайте анаприлин 20 мг или метопролол 12,5 мг.