Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном из-за стресса
11 ответовЗдравствуйте, у моей 20 летней девушки проблемы со сном, цитирую далее ее: у меня бессонница, которая началась приблизительно в сентябре из-за стресса на работе. Перед сном выпиваю таблетки, исключаю за час или два до сна стресс и отвлекаюсь, когда ложусь, то засыпаю за час...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Фенибут не имеет достаточной доказательной базы
Здравствуйте. Взрослый кобель кане корсо 10 лет. Резко начались возрастные проблемы со здоровьем. Основная проблема в том, что невозможно провести обследование, взять кровь, сделать укол, ЭКГ, МРТ, и т.п. не подпускает к себе чужих людей, самостоятельно тоже взять у него...
Здравствуйте,Юлия. На данный момент без обследований какие то дополнительные препараты вашему питомцу с учетом возраста и предполагаемых вами сердечных и почечных патологий не порекомендуешь, везде есть противопоказания. Противоспалительный/обезболивающий фирококсиб вы уже начали принимать, препараты вит.группы б тоже. Эмицидин и мексидол это однотипные препараты, с одним и тем же действующим веществом, поэтому рекомендую оставить только эмицидин. Можно было бы добавить препарат габитабс,он снижает возбудимость, корректирует поведенчиские реакции-тревожность и дополнительно обезболивает при неврологич.болях у собак. Но этот препарат надо подобирать по весу и "нащупывать свою дозировку". Если давать по инструкции, то есть вероятность получить побочные эффекты в виде сильного седативно-анастезионного состояния(снижение давления,сильная слабость в конечностях и т.д.). Поссоветуйтесь с лечащим врачом о возможном приёме этого препарата, с учётом уже имеющихся в назначениях. Дозировка 20мг на 1 кг веса в сутки(поделенная на 2-3 приема). Но начинать надо с минимальной дозировки и смотреть в динамике. На счёт одышки, если она возникает в момент когда питомец хочет в туалет, то надо в этот момент помочь приподнять и поддерживать в положении стоя для акта мочеиспускания(полотенцами крест на крест под тазовыми конечностями/тазом). Если одышка не связана с этим, то считайте чдд в покое, когда собака спит. Подсчёт подъема грудной клетки в течении минуты. Чдд в норме во сне до 20, в покое до 30), всё что больше может наводить о сердечной недостаточности.
Анемии
1 ответМожно ли рожать при аутоиммунной Гемолитической анемии и циррозе печени. Увеличенной селезенке. Какие осложнения могут быть. Отразится ли на ребенке? Какие патологии могут возникнуть ,проблемы со здоровьем у ребенка
Здравствуйте. А надо ли при таком состоянии. У вас много эмоциональных конфликтов, которые стоит прорешать. И тогда рожать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки ПТСР
1 ответДобрый день.Являюсь мобилизованным, начинает свистеть кукушка из-за отсутствия сроков нахождения в зоне СВО и проблем которые происходят дома, а именно проблемы со здоровьем у супруги и наличие ребенка
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам, работаю в том числе и с ПТСР Как проявляется Ваше ПТСР? Есть ли кошмарные сны, постоянное ощущение угрозы, избегание, флешбэки? Поясните пожалуйста, что подразумеваете под фразой "свистит кукушка"? Как именно она свистит и что происходит? Дело в том, что с ПТСР можно работать тогда, когда миновал источник угрозы. То есть когда закончится СВО и люди вернутся домой. Пока опасность присутствует, терапии не получится. Какая сейчас помощь была бы Вам полезна? Возможна поддерживающая терапия, необходимо дать возможность человеку выговориться
Помогите успокоится
5 ответовЗдравствуйте, c недавнего времени выявляются серьезные проблемы гинекологического характера, врачи ставят предрак шейки матки, для подтверждения диагноза сданы все анализы, и сейчас я жду результаты. Это ожидание просто невыносимо. Я так боюсь, что у меня будет выявлен вирус...
Здравствуйте. Сейчас всё успешно лечится. Доверьтесь своему врачу. Вы можете для стабилизации эмоционального фона попринимать стрезам по 2 капс.. 2 раза в день или адаптол по 1 таб. 2 раза в день., курс 1-1,5 мес. Выздоравливайте.
Проблемы со стулом, сдавала анализ кала обширный и без врача не могу его разобрать
Добрый день, ознакомилась с результатами обследования. Анализ кала на скрытую кровь отрицательный, что говорит о том, что у Вас нет скрытого желудочно-кишечного кровотечения. Анализ кала на микробный пейзаж в современной медицинской практике не используется для диагностики, т.к.является малоинформативным, не может отразить полноценную картину микробиоты кишечника. Расскажите какие проблемы с кишечником, со стулом Вас беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом. Вздутие
31 ответЗдравствуйте. Вчера днем несколько раз стул после еды. С запахом . Кашей . Потом прошло. Сегодня утром после завтрака несколько раз стул кашей и запах и звуки и вздутие пошло после стула. Я 12 дней пью альфу нормикс по 400 3 раза. После водородного теста потвержденого. Пошла...
Здравствуйте, Ирина! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Сейчас на фоне лечения СИЬР обычно рекомендуют добавить к терапии Энтерол по 1 табл 2 раза в день за час до еды на время приема антибиотика, после окончания антибиотика - пробиотик (Баксет- форте по 1 капс 2 раза в де 2-3 недели). В связи с воспалительным процессом в желудке на фоне Альфанормикса - добавить Нексиум 20мг утром натощак 14 дней, при болях в правом подреберье - Спарекс по 1 капс 2 раза в день 2 недели. После окончания приема Альфанормикса и пробиотика при нормализации стула рассмотреть возможность приема Урсодезоксихолевой кислоты 10-12 мг на 1 кг веса тела в сутки 3 месяца с целью улучшения оттока густой желчи из желчного пузыря. Контроль УЗИ ОБП через 6 месяцев.
Доброго дня, мне 35 и у меня врождённая аносмия (запахов не чую). В молодости к девушкам вообще не тянуло, и даже когда они сами пытались как то звать гулять или еще чего отнекивался, но в 25 решил что ну надо как то попробовать секс, и оказалось что я при этом ничего не...
Эксперименты можно начинать в одиночку, чтобы лучше понять свои ощущения и реакции. Изучите, какие виды стимуляции приносят вам больше удовольствия, какие зоны наиболее чувствительны. Это поможет вам в дальнейшем более четко выражать свои потребности партнëрше.
Помогите, пожалуйста, как можно проработать моё состояние. Ситуация: у меня были проблемы по гинекологии. Была лапароскопия, убирали кисты яичника и полипы (заметили всё вовремя). На 3 месяца мне выписали гормон визанну, я заканчиваю пить 30-го июня. После этого планирование...
Диана, обязательно будет легче!)) Сейчас вск силы уходят на борьбу с тем, что по факту хочет принести пользу. Поэтому смените немного фокус и дайте себе возможность быть в свободном режиме: просто прислушиваясь и наблюдая. постепенно помогая самой себе познать многие моменты)) И силы будут восстанавливаться!!! И спорт- это то же прекрасно!!! Все имеет свое значение- тут важна мера и то, что подходит именно вам)) Экспериментируйте. исследуйте и с интересом относитесь к своей жизни))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоят уже лет 10 проблемы со стулом (он всегда очень мягкий-жидки), метеоризм. Бывают боле в районе кишечника, желудка, пищевода, изжога. Есть проблемы с перепадами настроения, проблемы со сном. Вообще, то там, то тут всякие вылезают проблемы постоянно. За...
Здравствуйте! Судя по всему, имеется жировой гепатоз, дисфункция желчного пузыря и сфинктера Одди, и вторичные изменения поджелудочной железы. Это может вызывать боли в спине (но связанные с приемами пищи, а не с движениями) и кишечные симптомы. Боли при движении связаны с позвоночником, а именно компрессией нервных корешков позвонками. Чтобы исключить воспалительные заболевания кишечника и неоплазию, сдавать копрограмму, кал на эластазу, кал на гельминты троекратно,кал на кальпротектин (и по его уровню определиться с колоноскопией), антитела не целиакию, биохимию крови (трансаминазы, панкреатическая эластаза, билирубин с фракциями, альбумин, общий белок, СРБ). Простатит лечить и наблюдать у уролога.