Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте!У меня ночью внезапно поднялся пульс 130 и давление 150.Я думала,что умираю.Затем каждый день новое приключение было:жжение,онемение, как-будто болит сердце,ком в горлн,задыхалась.Сердце в норме,щитовидка увеличена,но гормоны в норме.Почки тоже проверила в...
Здравствуйте, Алла Заочно сказать сложно, но по предварительному описанию похоже на тревогу и панику. На всякий случай хорошо бы пройти кардиолога, ЭХО, ЭКГ - при сердечных заболеваниях также могут быть такие симптомы. Если кардиолог не найдет проблем со своей стороны - обратитесь к психиатру (очно или онлайн) - чтобы исключить возможное тревожное расстройство, и к психологу (также онлайн либо очно) для диагностики и дальнейшей работы с причиной симптомов. Из практики: в краткосрочной терапии работа с подобными симптомами (и полное от них избавление) занимает 6-12 сессий (встреч) с психологом В качестве самоподдержки можно освоить упражнения на релаксацию, снятие напряжения в теле, а также приемы из когнитивно-поведенческой терапии (есть литература, есть ролики в youtube)- дискомфортные проявления должны стать легче. Но. Это при отсутствии вопросов со стороны кардиолога. Будьте здоровы и успехов вам!
Паническая атака
4 ответаЗдравствуйте! В 2019 году лечился от панических атак. Терапия назначена Элицея 10 мг, Этаперазин. Принимаю ежедневно до сих пор. Состояние было более-менее, но в связи с новой работой и очень неприятным руководителем атаки вернулись со всеми симптомами. Вопрос: можно ли...
Здравствуйте, на фоне стрессовых ситуаций может быть ухудшение состояния. Можно увеличить элицею через 12,5 мг (4-5 дней), затем 15 мг.
Паническая атака
2 ответаУ меня кружится голова из за этого у меня начинается паника , сердце аж выскакивает, боюсь остаться одна дома, мне кажется что мне станет плохо и некто мне не сможет помочь,. Когда пью антидепрессанты у меня все это проходить , как только бросаю их употреблять то месяца...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Елена, примите мою поддержку! Скажите, АД назначены врачом? Выставлен какой-то диагноз, верно? Соматику исключили? Дефициты, например? Обычно в такой ситуации можно применять техники заземления, например, «5 пальцев» и дыхательные практики, например, дыхание по квадрату, также, как правило, в таких случаях назначают лекарства и параллельно проводят психотерапию с психологом в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это помогает выявить и изменить дисфункциональные мысли и поведенческие паттерны, которые усиливают тревогу. С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответИтак, проблема в следующем: НАчались панические атаки. Сначала начинались только во время засыпания. Спустя 2 дня смог заснуть нормально, но сегодня мысли об этом синдроме постоянно генерируются в моей голове, чт ов свою очередь вызывает уже эти атаки и днем. Не сильные, но...
Здравствуйте. Пропейте курс Фенибута. Лучше сходить к неврологу очно и поработать с психологом для полного искоренения проблемы. Также можно курс магнитолечения, остеопатии.
Нехватка воздуха у подростка
1 ответЗдравствуйте, У мальчика 12 лет раз-два в сутки стали появляться эпизоды нехватки воздуха. Говорит,что не может надышаться. При это количество дыхательных движений особо не увеличивает. Проходят самостоятельно. Бывает на тренировках(занимается самбо),бывает в покое. Иногда...
Здравствуйте. Чтобы понять, есть ли реальная причина, нужно сделать ФВД с бронхолитической пробой. Если там все нормально, объективно у вас не выявлено хрипов и одышки, то это может быть гипервентиляционный синдром. При нем помогает дыхание в бумажный пакет. Это своего рода невроз.
Добрый день! Дз поставлен в 2023 году. Узлы на щитовидке, отеки, лишний вес, мало энергии. Пила л тироксин. Сейчас вес в норме. Пыталась принимать комбитерапию, подключив тиромель. Год было отличное самочувствие, отеков нет. Сейчас стала задыхаться(чувство нехватки воздуха)....
Здравствуйте Уровень ттг низкий, что говорит о передозировке препаратами. Тиромель не рекомендуется к приему, так как Т3 не стабилен, легко передозировать, Т4 превращается в Т3 в тканях. Поэтому рекомендуется оставить эутирок 75 мкг. Контроль ттг через 6-8 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
19 ответовДоброго времени суток! ТДР с психосоматическими симптомами.Принимала рокону 6 месяцев - 150 мг, улучшений не было. Повысили дозировку до 200 мг. Одновременно принимала где то месяцев 5 атаракс. На данный момент 9 месяцев рокона. Состояние стало стабильным. И вдруг я...
1 т вечером
Добрый день! Ранее задавал похожий вопрос (https://sprosivracha.com/questions/1522990-oschuschenie-nehvatki-vozduha-ph-krovi-ponizhen). Беспокоит чувство нехватки воздуха, которое развилось в течение месяца из эпизодического в постоянное. В течение дня ощущение может сильно...
вы очень мнительный человек, сами себя накручиваете, читая про это В физиологии не все так просто, однобоко смотреть нельзя Более чем уверен, что если я сдам схожий анализ крови, то идеального результата не будет) поэтому закрывайте мудреные сайты и отвлекитесь на что-нибудь другое, да сложно, да мысли будут в голове атаковать вас, но иначе никак
Паническая атака
1 ответЧто делать если я боюсь находиться в собственной квартире из-за соседей которые грозились убить моих собак на моих глазах у меня начинает трясти как только я выхожу из автобуса на своей остановке подходи к дому где находится моя квартира меня начинает ещё больше трясти и...
Здравствуйте. Панические атаки прораьатывается в работе с психотерапевтом и плюс медикаметозное лечение. Дела с соседями лучше решать через официальные органы правопорядка или менять квартиру, как крайний вариант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаЯ живу два года с панической атаки..пила разные таблетки после атаракса у меня прошли приступы но головой я еще не могу осознать чтоя могу остоваться дома одна...у меня было двое похорон стрессы...после этого мне стало плохо и вот два года я не выхожу одна на улицу.как мне...
Здравствуйте! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.