Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
В таком случае целевой уровень менее 3.0
❗Для оценки необходимости терапии статинами назначают УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.
🚬Отказаться от курения, если куритепо так как курение является мощным триггером для атеросклероза.
Контроль липидограммы через 3-6 мес ведения правильного образа жизни.
Здравствуйте! Показания к приёму статинов и целевая цифра, до которого нужно снижать ЛПНП, поможет уточнить УЗИ брахиоцефальных артерий (оценить наличие и выраженность атеросклероза) Также для уточнения тактики имеют значение: уровень артериального давления, куите ли вы, лишний вес, наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача»
Для снижения холестерина лечащие врачи обычно рекомендуют - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля крови по окончанию курса.
Для понимания наличия\отсутствия атеросклероза сосудов и необходимости в статинах лечащие врачи обычно рекомендуют выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Если по результатам УЗИ в желчном пузыре нет! камней, а есть - "...застой жёлчи...", в такой ситуации лечащие врачи обычно рекомендуют питание до 4-5 раз в день, чем чаще едите (кушать часто небольшими порциями) или пьёте воду (воду пить теплую или комнатной температуры), тем чаще сокращаемся желчный пузырь, что препятствует застою желчи; урсосан 250 мг по 1 капс на ночь в течении 2 месяцев.
Добрый день, проблема с холестерином, в 2021 году проходил в ковидной палатке диспансеризацию и тогда выявили повышенный холестерин, тогда я особо значения этому не придал. Осенью 2023 я решил пройти чекап и сдал так же холестерин он так же был повышен. Весной 2024 я решился...
Комплексная клетчатка особого смысла не имеет, лучше употреблять достаточное количество свежих овощей и зелени.
Касательно развития атеросклероза - он развивается постепенно, длительное время. "Вылечить" его нельзя, к сожалению, только остановить развитие дальнейшего отложения холестерина.
Если после соблюдения рекомендаций в динамике не будет улучшений показателей, можно начать с Розувастатина по 10 мг 1 р/сутки, важно будет смотреть на индивидуальную реакцию, как переносите препарат и после первого месяца приема проверить ферменты печени АЛТ и АСТ. Так как это препарат на постоянный прием, иногда требуется подбор с целью выбора такого препарата и дозировки, который переносится Вами хорошо и при этом оказывает эффект.
Добрый вечер, на днях сдавала биохимию и оказалось, что холестерин 6,86. В феврале была ТИА и холестерин был 4,59. С чем это может быть связано? Питаюсь без фаст фудов (работаю в детском саду) из мяса, только курица и то не каждый день, ем сыр, яйца раз в две недели,...
Здравствуйте
Возможно у вас имеет место быть наследственная дислипидемия
рекомендую пока на месяц прием (омега ) омакора 1000мг 1 р, после пересдать снова липидный спектр, если не снизится, тогда решать вопрос о приеме статинов.
Диета с ограничением жирного, жареного, копченного , питание 5-6р/д небольшими порциями
Увеличить физ. Нагр, пешие прогулки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Продолжительное время повышенный холестерин и билирубин. Самочуствие переменами, может кружиться голова. Сегодня сдал анализы на развернутый холестерин и общий билирубин (во вложении). Последний месяц пью фосфоглив, может из-за него билирубин подняться до 18? И...
В дальнейшем, если возникнет потребность в статинах, лучше принимать оригинальный препарат (для Розувастатина- крестор ) или качественные дженерики (мертенил, роксера) , да, дороже, но обычно они не подводят.
Конкретно в вашей ситуации стоит доразобраться с причинами повышения и выяснить, есть ли показания к статинам вообще.
Если они назначаются, то назначаются уже пожизненно, в курсовом лечении нет глобального смысла.
Здравствуйте.
Мужчина, 40 лет.Рост 177 см, вес 78 кг.Регулярно занимаюсь спортом, питание в целом хорошее.Раньше много курил, потом был длительный перерыв, сейчас снова курю примерно 3–4 сигареты в день.
Семейный анамнез:— у отца был инсульт— у его отца тоже был инсульт, и...
Здравствуйте
Ознакомилась с вашей ситуацией
Для постановки диагноза СГХС (семейная гиперхолестеринемия),должны выполняться следующие условия:
-раннее начало сердечно-сосудистых заболеваний-у мужчин до 55 лет
-ранний атеросклероз у близких родственников
-повышенные показатели липидного профиля: холестерин — более 7,5 ммоль/л, ХС-ЛНП — более 4,9 ммоль/л у взрослых
-обьективно:ксантомы,ксантелязмы,липоидная дуга роговицы
-генетическое тестирование
В данном случае данныц диагноз можно заподозрить
Так как ЛПНП более 4,9ммоль,высокий рикс развития сердечно-сосудистых осложнений,что требует назначения лекарственной терапии
Целевой показатель ЛПНП (плохого холестерина)-менее 1,8ммоль/л
В данном случае показан прием фиксированной гиполипидемической терапии-Розувастатин 20мг+эзетимиб 10мг (к примеру,Розулип плюс,Роксера плюс)
Дополнительно потребуется консультация липидолога и генетика
Здравствуйте. Холестерин показывает 5,79,уже 3 года, принимаю витаминD, омега3,АД бывает скачет не сильно до 150, как можно понизить Холестерин не прибегая к Статинам, слышал фолевую и лепоевую кислоту рекомендуют.
Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую исследовать функцию печени, узи брюшной полости.
При застое желчи урсосан 2 кап на ночь 1 месяц.
Исследовать функцию щитовидной железы ттг.
Омега 3 жирные кислоты курсом 2 раза в год.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Вода 1,5 литра в день.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализ на холестерин, подскажите что то на до предпринимать
Холестерин - 5,73
ЛПВП- 0,90
ЛПНП - 4,42
Коэфицент аттерогенности - 5,4 написано повышенный
Что это и как это лечить.
Спасибо за скорый ответ.
Здравствуйте! Повышен «плохой» холестерин, за счёт которого повышается и индекс атерогенности.Скажите, заболевания жёлчного пузыря имеются? Избыточный вес?