Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, нервозность
6 ответовБеременность 20 недель Сдала анализы (корректировала ттг, сейчас встал в норму, принимаю эутирокс 75). С выходных небольшая слабость и боль в горле (покраснение есть, полоскаю ромашкой и принимаю лизобакт). Еще очень много плачу и постоянно ссорюсь с мужем. Была даже на...
Здравствуйте,Кристина. По представленным жалобам не исключается вирусная инфекция . В таких случаях рекомендуют лечение посимптомное: Промывать нос изотоническим раствором, для выведения избыточной слизи, которая может мешать дыханию и служить средой размножения бактерий и вирусов. Для облегчения болей в горле -Рассасывать лизобакт по 2 т 3 р в день 5-7 дней При температуре выше 38,5 применять парацетамол 500 мг. Витаминотерапия коротким курсом для поддержания иммунитета. Витамин С 1000 мг 7 дней Витамин Д 2000 МЕ 14 дней. А так же Обильное питье, чай с лимоном,морсы. Чаще проветривать комнату. Поддерживать климат в комнате 40-60 % Приветствуются прогулки на свежем воздухе,если позволяет самочувствие При повышенном уровне тревоги магний б6 допустим. Даже если принимаете Элевит,дозировка магния там маленькая. Плюс по анализам у вас дефицит. По анализам анемия легкой степени тяжести. Ищем какая именно анемия. Заодно исключаем основные дефициты,которые могут повышать уровень тревоги: =ферритин(на менее 40). При дефиците-показаны препараты железа. =витамин д =вит В9,12. Если встреч с психологом будет не достаточно,можно получить консультацию психиатра. Самостоятельно прочитать книгу Роберта Лихи - свобода от тревоги.
Нервозность ребенка
29 ответовДобрый день, ребенок 6 лет на без молочной диете. Поведение ужасное, не слушается, капризный, плаксивый, нервозный. Может ли недостаток кальция из-за полного исключения молочных и кисломолочных продуктов быть причиной такого состояния ребенка? Спасибо.
Это хорошо, что гемоглобин в норме)! На здоровье! Не болейте!
Нервозность партнера
9 ответовДобрый день ! Начали жить с парнем и он стал себя вести агрессивно. Раздражительный. И 3 раз подряд при конфликте идёт на кухню , берет нож и просит его порезать. Для меня такое поведение не нормальное, я стала записывать на аудио, чтобы у меня был факт подтверждения ,...
Здравствуйте, Наталья! Говорить о психическом расстройстве парня можно только после его обследования. Но что заставляет вас оставаться в отношениях, в которых парень ведёт себя агрессивно и раздражительно по отношению к вам? Он совершает над вами моральное насилие, от которого рукой подать и до физического. Как вам себя вести в такой ситуации? Главное - ничего не надо терпеть и не надо надеяться на то, что он изменится. Не устраивает - расходитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, нервозность
7 ответовПол года назад я впервые стала мамой. Ребёнка мы хотели очень, так как предыдущие беременности были неудачные. Был остоянный страх на протяжении всей беременности о здоровье малышки, и о своём. Декрет я представляла себе иначе, думала мне будут помогать муж, родители ( как и...
Здравствуйте! Начну с конца - попить что-то не решит проблему. Вы сейчас все тянете на себе. Да, муж устал и после работы , но и вы разовьете , быть мамой в декрете - это безоплатная работа в 4 стенах квартиры. Поэтому обязательно обсудить с мужем все-таки ответственность. Вы тоже устали, если вы проложите все тащить на себе , начнете срываться на всех , а позднее и вовсе потеряете контакт с мужем. У мужа же есть выходные? Не стоит с ребёнком , пусть поможет в быту, выйдет на улицу на прогулку , съездит с ребёнком в магазин. У него нет понимания вашей усталости, тк он не понимает , что значит ребёнок. Обязательно ищите помощь. Она и есть ваше спасение от материнского выгорания , апатии и тд.
Усталасть, нервозность
8 ответовТревожность,плохой сон,быстрая утомляемость,сниженное либидо
Посмотрела И мнение мое остается прежним Жалобы ассоциированы с тревожно-депрессивным спектром
Общая нервозность
2 ответаКогда ребенок волнуется, то начинает очень интенсивно что-то теребить руками. Если не дать в руки салфетку или еще что-нибудь, начнет тянуть одежду на себе. Бывает ощущение, что может порвать неосознанно. Девочка, 11 лет
Добрый день Наталия! Как давно заметили? Нужно понять причину, это может сделать только психолог на приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная нервозность
1 ответЗдравствуйте. Беспокоит постоянная тревожность. Из-за этого плохой сон. Срываюсь на родных и близких.
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние. С тревожными расстройствами часто можно успешно бороться с помощью психотерапии, самостоятельно или в сочетании с медикаментозным лечением, а также с коррекцией образа жизни.
Нервозность, рассеянность
1 ответСтала очень нервозной, не получается сосредоточится на чем то одном. Быстро переключается внимание. Все раздражает. Появились боли в спине и шее.
Здравствуйте. Такое состояние характерно для астении (раздражительной слабости), это истощение , которое возникает от высоких нагрузок либо длительных нерешённых стрессов. Спина может болеть не только от неврологических, но и от психологических проблем, когда человек берет на себя большую нагрузку, "не вывозит", всё "на себе тянет". Первое дело при астении- наладить режим труда и отдыха, по возможности отдохнуть (взять отпуск), снять избыточную нагрузку. Если эти общие меры не помогают, тогда можно обратиться к врачу, возможно будет предложена медикаментозная поддержка
Тревожность, нервозность
9 ответовБеспокоит постоянное чувство раздраженности, тревоги. Есть проблемы со сном, с едой. Какие можно анализы сдать на гормоны? Уже замечаю, что своим поведением досаждаю близким, окружающим. Почти из-за любой неприятности сразу что-то вскипает внутри, до дрожи. Нет никакой...
Здравствуйте. С такими жалобами рекомендовано сдать анализы на: ОАК, глюкоза крови, гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин, ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, витамин В12, фолиевая кислота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность, раздражительность
3 ответаЗдравствуйте! У меня такой вопрос. Последнее время я чувствую что меня все раздражает, все бесят, я стала злой, вспыльчивой, дерганой, срываюсь на близких. Я понимаю что со мной что то не то происходит. Но не понимаю что и почему так! Я плохо сплю ночами постоянно просыпаюсь....
Юлия, здравствуйте! Если я правильно Вас понял, то Вы просто сильно астенизированы. Видимо, у Вас в последнее время выдался трудный этап в жизни. Что делать: постарайтесь больше уделять внимание отдыху, больше гулять, раньше спать ложиться и т.д. Препараты: фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды, если его без рецепта не продадут (он по рецепту продается), то купите афобазол и принимайте по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца + вечером (на ночь) магне В6 по 2 таблетки 2 недели